Фенилаланин: полезные свойства и применение

Фенилаланин

Фенилаланин (phenylalanine) – это аминокислота, которая является предшественником тирозина, а также основных нейротрансмиттеров: дофамина, адреналина, норадреналина. Данная аминокислота поступает в организм с богатой белком пищей: мясо, рыба, молочные продукты и орехи. Или в виде БАД.

В качестве пищевой добавки выпускается в трех формах:

  • L-Фенилаланин. Это естественная форма аминокислоты, присутствующая в продуктах с высоким содержанием белка. Она повышает настроение, мотивацию и улучшает память.
  • D-Фенилаланин. Это синтетическая форма «L». Обладает обезболивающим действием.
  • DL-Фенилаланин. Комбинация форм «L» и «D». Также зовется DLPA. Сочетает в себе их полезные свойства: антидепрессант, мотиватор, анальгетик, ноотроп.
  1. Где купить фенилаланин
  2. Как работает
  3. Полезные свойства
  4. Улучшает рабочую память
  5. Улучшает внимание
  6. Помогает при депрессии
  7. Другие полезные свойства
  8. Побочные эффекты фенилаланина
  9. Где содержится фенилаланин
  10. Инструкция по применению
  11. Заключение

Где купить фенилаланин

Купить можно по ссылкам ниже в интернет магазине iHerb:

Как работает

Когда фенилаланин попадает в организм, он всасывается через кишечник, затем обрабатывается печенью и попадает в кровоток. Дальше он пересекает оболочку между кровью и центральной нервной системой (гематоэнцефалический барьер) и попадает в мозг.

L-Фенилаланин является предшественником другой аминокислоты L-Тирозин. Последняя преобразуется в Леводопа (L-DOPA), а вот она уже трансформируется в дофамин, адреналин и норадреналин. Далее по порядку.

Дофамин, адреналин и норадреналин – это нейротрансмиттеры. Они передают сообщения между нервными клетками. Сообщения не в виде текста, а виде действия, чувства, желания и т.д. От количества нейротрансмиттеров зависит то как мы себя чувствуем, на сколько мы быстры и сообразительны, да и вообще, довольны ли мы своей жизнью.

Итак, дофамин. Его правильный баланс дает нам хорошее настроение, а его дефицит ведет к потере мотивации и ухудшению памяти. И не только. Дефицит дофамина связан с одним нейродегенеративным заболеванием — болезнь Паркинсона (БП). Именно сильный дефицит дофамина, вызывает тремор, ригидность мышц и депрессию – основные симптомы БП.

А что с адреналином и норадреналином? Адреналин дает нам резкий всплеск энергии и силы в стрессовых ситуациях. А вот норадреналин действует по-другому. Он повышает внимательность, память и когнитивные функции.

Проблема заключается в том, что и адреналин и норадреналин вырабатываются из дофамина. Поэтому недостаток дофамина ведет к дефициту 2ух других. Вот почему важно поддерживать правильный баланс гормонов и нейротрансмиттеров в организме – все взаимосвязано.

Только что, мы рассмотрели механизм действия L-Фенилаланина, а что с другими?

D-Фенилаланин, синтетический вариант «L» формы, работает совсем по другому. Он замедляет действие двух ферментов: энкефалиназы и эндорфиназы. Оба этих фермента разлагают эндорфины, и замедляя их, уменьшают боль. Отсюда и обезболивающие эффекты. [R]

А что касается последнего — DL-Фенилаланина, то он сочетает в себе полезные качества двух форм. За это его и любят. И еще, в отличии от формы «D», дофамин он все таки образует. Ну а дальше вы сами знаете.

Полезные свойства

Улучшает рабочую память

Наша рабочая память схожа с оперативной памятью компьютера. Как только вы начинаете какую-либо умственную работу, мозг выделяет под нее рабочее пространство. Точь в точь как в компьютере или телефоне выделяется память под приложение.

Пока вы заняты этой задачей, мозг хранит и обрабатывает всю необходимую информацию. А вот если памяти не хватает, то снижается ум, производительность, творческие способности и даже удовольствие от выполняемой работы.

Где выход? Тут придет на помощь фенилаланин.

Все дело в том, что фенилаланин является предшественником, тирозина. Тот, в свою очередь, предшественником дофамина и норадреналина. Ученые выяснили, что тирозин оказывает буферизирующие действие на память и когнитивные функции. А значит будет проще удерживать и работать с какой-либо информацией.

Можно сделать вывод, что фенилаланин может быть полезен при сильной загруженности на работе или перед экзаменом.

Улучшает внимание

Во время опасности или стрессовой ситуации наш мозг не дремлет. Он посылает сигнал надпочечникам, чтобы те выделили адреналин и норадреналин. Адреналин даст силу и скорость реакции. А норадреналин отвечает за внимание и ум.

Чтобы в критической ситуации не «затупить», нужно запастись всеми необходимыми веществами. К тому же, постоянный стресс истощает запасы адреналина и норадреналина в мозгу. Такой дефицит приводит к усталости, раздражительности и умственному упадку.

Вот почему так важно поддерживать необходимый запас исходного сырья — фенилаланина. [R]

Помогает при депрессии

Депрессия – это психическое заболевание, которое сначала характеризуется нарушениями настроения: грусть, подавленность и невозможность получить удовольствие от чего-либо (секс, общение, путешествия). Дальше идет потеря сна и аппетита, или наоборот — сонливость и обжорство. Снижаются умственные способности, а человек начинает самоизолироваться от общества.

Причин может быть множество: проблемы в отношениях с родителями, смерть близкого человека, потеря работы, инвалидность, алкогольная или наркотическая зависимость, и т.д.

Но при чем тут фенилаланин?

Мы уже упоминали, что недостаток дофамина ведет к потере настроения, а его дефицит к болезни Паркинсона, депрессии. А фенилаланин повышает этот нейротрансмиттер. Вот тут он и пригодился.

Теперь к исследованиям. Аж в 1977 году проводилось исследование. Взяли 20 человек с депрессией. И давали им DL-Фенилаланин в дозах 72-200 мг/сут. Длилось все это 20 дней. А чтобы все было по-честному, то для документирования всех психопатологических, неврологических и прочих изменений использовали сразу три способа:

Ну, а чтоб со всем наверняка, ученые пригласили опытных психиатров.

По окончании исследования 12 человек можно было выписывать из больницы и отправлять домой. Настолько все было хорошо. У четверых отмечалась либо легкая, либо умеренная антидепрессантная реакция. Что тоже неплохо – сравните цены на антидепрессанты и на наш препарат. А вот оставшиеся четверо вообще не получили никакого эффекта. Видимо индивидуальная непереносимость, но это не точно.

В другом исследовании 1979 года ученые сравнивали DL-Фенилаланин и Имипрамин. Имипрамин – это один из самых первых и мощных антидепрессантов. Взяли 40 человек с депрессией. Разделили на две равные группы по 20 и давали им либо DL-Фенилаланин (150-200 мг/сут), либо Имипрамин (150-200 мг/сут).

Что в итоге? 27 пациентов (14-Имипрамин, 13-Фенилаланин) завершили 30-дневное исследование. Статистических различий между двумя группами не было. Если в начале и середине исследования с тревогой и проблемами сна Имипрамин справлялся лучше, то к концу исследования различия были незначительны. Можно сделать вывод об эффективности фенилаланина как антидепрессантного препарата.

Другие полезные свойства

  • Помогает лечить витилиго.
  • Облегчает симптомы отмены алкоголя.
  • Улучшает симптомы СДВГ.

Побочные эффекты фенилаланина

Несмотря на то, что фенилаланин полезен и необходим для организма человека, он может быть опасен в больших дозах. Обязательно проконсультируйтесь с квалифицированным врачом и примите во внимание следующие риски и меры предосторожности:

  • Повышает кровяное давление.
  • Кошмары.
  • Нельзя принимать при фенилкетонурии. Фенилкетонурия (ФКУ) — это состояние, при котором организм хранит слишком большое количество фенилаланина. Что приводит к серьезным и даже смертельным последствиям. Это одна из причин, по которой беременные женщины не должны употреблять этот БАД. Так как существует риск развития ФКУ у ребенка.
  • Ингибирует Леводопа (L-DOPA). Леводопа — это препарат, который помогает справиться с болезнью Паркинсона, повышая уровень L-допа в организме. Фенилаланин может негативно влиять на всасывание или действие леводопы. Поэтому эти лекарства не следует принимать вместе.

Где содержится фенилаланин

  • Соевые бобы.
  • Нежирное мясо (говядина и баранина).
  • Курица и индейка.
  • Рыба и морепродукты.
  • Яйца.
  • Молоко.
  • Фасоль.
  • Цельнозерновые.

Инструкция по применению

Рекомендуемая суточная дозировка фенилаланина составляет 500 мг. Большинство капсул выпускается именно в такой дозировке.

Лучше всего принимать за час до еды, чтобы максимизировать абсорбцию. Добавление витаминов В6 и С также помогает быстрому усвоению.

Заключение

Фенилаланин показал в целом положительное влияние на здоровых людей. Поэтому лучше всего проверить свое здоровье у врача-специалиста, прежде чем принимать БАДы. Другим вариантом может быть увеличение количества фенилаланина в рационе питания.

Фенилаланин: полезные свойства и применение

Бесплатный звонок из России
8 800 550-90-22

Работаем без выходных

8 (495) 517-23-77 Москва и вся Россия

Москва, ул. Таганская, д. 25-27, ТЦ Европа

8 (812) 930-08-77 Санкт-Петербург

От 9500 руб. доставка по Москве бесплатно


Рекомендуем совместно с этим препаратом:

L-Фенилаланин (L-Phenylalanine) – незаменимая аминокислота, которая нормализует концентрацию мет-энкефалина – особого рода нейропептидов, которые, в свою очередь, являются гормонами гипофиза. Применяется для улучшения функциональности эндокринной системы и в частности щитовидной железы и нервной системы. L-Фенилаланин улучшает настроение человека, облегчает психологический дискомфорт из-за различных проблем, снижает чувствительность к соматикам.

L-Фенилаланин: состав и форма выпуска

L-Phenylalanine выпускается в форме капсул по 120 шт. в бело-оранжевой пластмассовой баночке с синей крышечкой. Одна капсула препарата содержит:
– L-Фенилаланин. 500 мг

L-Фенилаланин: свойства

Основное действие препарата: стабилизирует концентрацию мет-энкефалина и этим улучшает настроение человека, усиливает его способности к обучению, снижает порог болевой чувствительности, облегчает депрессивные состояния (особенно у алкоголиков).

Основные свойства L-Фенилаланина:
– активно участвует в синтезе белков организма;
– непосредственно участвует в производстве нейромедиаторов;
– устраняет чувство тревоги и помогает справиться с раздражением;
– L-Фенилаланин помогает избавиться от опиатной и алкогольной зависимости (снимает напряжение без их применения);
– подавляет депрессивное состояние, возвращая душевный комфорт;
– в случае интенсивной деятельности головного мозга, обеспечивает биохимические процессы, которые в нем происходят, необходимым количеством стубстрата;
– нормализует функциональность щитовидной железы;
L-Фенилаланин притупляет боль на долгое время и при этом не токсичен для человека и не вызывает привыкания;
– повышает способности человека к восприятию различной информации, т.е. улучшает его обучаемость;
– участвует в образовании меланина – пигмента кожи.

L-Фенилаланин: показания и противопоказания

L-Phenylalanine примененяется в случаях:
– нарко- и алкогольная зависимости;
– болезни щитовидной железы;
– болезнь Паркинсона;
– депрессия;
– расстройство речи;
– для снятия болей при мигрени, судорогах, артритах суставов, после операций;
– витилиго;
– ригидность рук и ног.

Противопоказания L-Phenylalanine:
– период беременности;
– период грудного вскармливания;
– аллергия к препарату;
– прием ингибиторов МАО.

L-Фенилаланин: применение

Препарат употребляют трижды в день за пол часа до приема пищи по одной капсуле.

Храните L-Phenylalanine Now Foods при температуре не > +25°С. в сухом, прохладном и недоступном для детей месте.

L-Фенилаланин: цена и продажа

Производитель данного препарата – компания NOW Foods, Bloomingdale, IL 60108 U.S.A. Купить L-Phenylalanine у нас предлагаем несколькими способами:
– внесите товар в свою корзину, и, следуя указаниям, оформите заказ;
– позвоните по указанному на сайте телефону и закажите препарат нашему менеджеру;
– сделайте заказ через форму обратной связи.
Цена на L-Фенилаланин на этой странице, способ оплаты – любой удобный для вас. Доставка без задержек, в кратчайшие сроки.

Читайте также:  Ципролет А: инструкция по применению (таблетки), способы применения, цены

L-Фенилаланин: отзывы

Антон Сергеевич Р., 48 лет, г. Сургут
“Алкоголь сломал мне жизнь. С 30-ти лет я страдал этой пагубной привычкой, и по этой причине не было ни семьи, ни нормальной работы. В 46 лет нашел “свою” женщину, которая поверила в меня, но никак не мог избавиться от алкогольной зависимости. Она медсестра и ей на работе посоветовали L-Фенилаланин для меня. Стал его пить без веры в успех, но к исходу первого месяца употребления препарата тяга к алкоголю заметно упала. Я употреблял L-Фенилаланин 5 месяцев по 3 капсулы в день и через полгода я перестал употреблять алкоголь, тяга пропала. Полтора года я живу, как снова на свет родился, радуюсь жизни, жду своего первенца. “

Валентина Ивановна Ч., 36 лет, г. Чебоксары
“Мой отец 8 лет страдает болезнью Паркинсона. Нам сказали, что это неизлечимо, но мне хотелось облегчить страдания отца. На работе подруга (у нее дядя болеет Паркинсоном) рассказала о L-Фенилаланине. Я купила препарат и стала им поить своего отца. Через 2 месяца регулярного приема тремор снизился. Еще через 4 месяца дрожание головы и рук стали едва заметны. Он продолжает употреблять L-Фенилаланин, потому что этот препарат реально помогает. “

Елизавета О., 29 лет, г. Москва
“У меня увеличена щитовидная железа, как сказали врачи, это тревожный синдром и возможно передался по наследству, т.к. мои родители жили в районе Чернобыля. Мне прописали L-Фенилаланин и Йодоселен. Через 4 месяца регулярного приема этих препаратов щитовидка “пришла” в норму. “

L-Phenylalanine / Фенилаланин / Порошок / 33 порций / 50 грамм / вкус натуральный

НазваниеL-Phenylalanine
Тип добавкиessential amino acid
Краткое описаниеФенилаланин – незаменимая α–аминокислота, предшественник тирозина. Метаболизируется до нейромедиаторов: допамина, норадреналина и адреналина. В комбинации со стимулирующими веществами усиливает концентрацию, понижает аппетит и активирует метаболизм
РекомендацииПринимать в первой половине дня, Запить достаточным количеством воды, Проконсультироваться с врачом перед приемом
Особенности приемаПродолжительность приема – 1 месяц. Противопоказания: индивидуальная непереносимость (фенилкетонурия)

Supplement facts

Основные характеристики

Артикул00-00000604
Штрих код4810319007265
ПродуктФенилаланин
Категория товараМетаболическое, Аминокислоты, Ноотропы
Состав продуктаL-Фенилаланин
Вкуснатуральный
Описание вкусаХарактерный
ЦветСветлый
Форма добавкиПорошок
УпаковкаПакет дой-пак 120*170
Срок годностиУказан на сварном шве
ПоказанияПрофилактика дефицита внимания и гиперактивности, Рост мышечной массы
Цель приемаУлучшить когнитивные способности, Повысить концентрацию внимания, Набрать мышечную массу, Поднять настроение
Поддержка систем организмаНервная система, Мозг

Фенилаланин относится к группе ароматических альфа-аминокислот, существует в двух оптических изомерах L и D, а также в форме рацетама. С точки зрения химического строения это аланин, в котором вместо одного из атомов водорода присутствует фенильная группа.

Для человека является незаменимой аминокислотой, то есть не может самостоятельно образовываться в организме и поступает только извне, по большей части – с мясными продуктами, яйцами, орехами. Важность фенилаланина заключается в том, что это протеиногенная аминокислота, она входит в состав всех белков в человеческом теле. Данная аминокислота участвует в фолдинге белков, необходима для протекания гидрофобных процессов и стрэкинг-взаимодействий.

Согласно работе Д. Бонгертса, один из основных метаболических путей данной аминокислоты – ферментативное гидроксилирование, в результате которого образуется тирозин, необходимый для синтеза и обеспечения функционирования таких нейромедиаторов как дофамин и норадреналин. Именно поэтому употребление фениланалина стимулирует нервную деятельность, повышает настроение и концентрацию.

В работе М. Ричмонда продемонстрировано, что своевременное поступление фенилаланина в организм стимулирует развитие мышечных и соединительных тканей, тогда как нехватка этой аминокислоты приводит к замедлению мышечного роста.

Основные эффекты от приема фенилаланина:

  • – повышение физической и умственной активности;
  • – улучшение ментальной концентрации и настроения;
  • – стимулирование метаболизма и регуляция аппетита.

Фенилаланин из-за косвенного влияния на выработку тирозина часто включают в комплексные жиросжигательные добавки, так как тирозин стабилизирует обмен веществ и повышает температуру тела.

Фенилаланин в промышленных масштабах получают микробиологическим способом. Возможен также химический синтез (синтез Эрленмейера из бензальдегида, синтез Штрекера из фенилацетальдегида) с последующим разделением рацемической смеси при помощи ферментов. Используют фенилаланин как компонент спортивного питания и пищевую добавку. Значительная часть фенилаланина идёт на производство дипептида аспартама — синтетического сахарозаменителя, активно использующегося в пищевой промышленности, чаще в производстве жевательной резинки и газированных напитков. Употребление таких продуктов противопоказано лицам, страдающим фенилкетонурией.

Фенилаланин: полезные свойства и применение

Фенилаланин – это незаменимое аминокислотное соединение, его ежедневное поступление необходимо для нормальной работы мозга, поддержания хорошего настроения, снижения болевого синдрома. В нашей статье собрана вся необходимая информация о полезных свойствах и вреде вещества, признаках дефицита и передозировки, показаниях и противопоказаниях к применению.

  1. Общая информация
  2. Химические свойства
  3. Биологическая роль в организме
  4. Суточная норма
  5. Фенилаланин в продуктах питания
  6. Признаки нехватки аминокислоты
  7. Симптомы избытка
  8. Применение аминокислоты
  9. Противопоказания
  10. Отзывы
  11. Где купить препараты

Общая информация

Фенилаланин (L-phenylalanine) – незаменимый нутриент, который принадлежит к классу ароматических альфа-аминокислот. Впервые описание вещества появилось в 1879 году, когда немецкие ученые выделили его из растительных источников. Синтетическое соединение было получено в 1882 году, но тогда еще не знали о значении аминокислоты для организма человека. Детальное изучение фармакологических свойств вещества приходится на ХХ век, а в 1961 году фенилаланин впервые был синтезирован путем генной инженерии.

Химические свойства

Химическое название вещества 2-амино-3-фенилпропионовая кислота. В чистом виде представляет собой бесцветные кристаллы, которые быстро разрушаются при нагревании. Аминокислота хорошо растворяется в воде, слабо взаимодействует со спиртами.

Фото – Структурная формула фенилаланина

Вещество имеет 3 оптических изомера:

  • L-фенилаланин (натуральный);
  • D-фенилаланин (синтетический);
  • DL-фенилаланин (рацемическая смесь обоих изомеров).

Биологическая роль в организме

После попадания в организм человека phenylalanine подвергается ряду превращений. Основной путь метаболизма фенилаланина – гидроксилирование в присутствии ферментов с образованием L-тирозина. Также химическое вещество распадается до органических кислот, участвующих в синтезе глюкозы. При избыточном поступлении соединение вредно, поскольку преобразуется в ацетоацетат и повышает уровень кетоновых тел в крови.

  1. Помогает при депрессии. Аминокислота повышает концентрацию природных эндорфинов в головном мозге, благодаря чему у человека улучшается настроение.
  2. Уменьшает боль. Синтетическая аминокислота D-фенилаланин повышает содержание энкефалинов и эндорфинов, обладающих сильным анальгетическим эффектом.
  3. Облегчает алкогольную абстиненцию. В Хорватии были проведены исследования, доказывающие функцию аминокислоты в уменьшении негативных проявлений алкогольной зависимости.
  4. Улучшает память и внимание. Вещество в процессе метаболизма превращается в дофамин, который ускоряет передачу сигналов в нервных синапсах, стимулирует формирование новых нейрональных связей.
  5. Нормализует обмен веществ. Аминокислотная добавка очень полезна для спортсменов, поскольку она ускоряет метаболизм, сжигает лишний жир, помогает набрать мышечную массу.

Интересно! В исследованиях испанских ученых выявлена польза аминокислоты фенилаланина при лечении витилиго – около 75% пациентов заметили значительные улучшения после 6-месячного курса.

Суточная норма

В среднем взрослому человеку достаточно получать от 2 до 4 г фенилаланина в сутки. Для спортсменов и людей, занимающихся тяжелым физическим трудом, эти цифры возрастают в несколько раз. Отдельных рекомендаций для младенцев, школьников, беременных или кормящих женщин нет.

Для определения содержания незаменимой аминокислоты фенилаланина в организме существует лабораторный анализ – химическая жидкостная хроматография. Для исследования берут венозную кровь. В норме в организме взрослого концентрация вещества составляет 0,6-2,5 мг/дл. У беременных уровень фенилаланина снижается, показатели у детей разнятся в зависимости от возраста. Превышение нормативных значений опасно и может указывать на развитие серьезных заболеваний.

Фенилаланин в продуктах питания

Природными источниками аминокислоты являются высокобелковые продукты растительного и животного происхождения. Но содержание вещества в них зависит от термической обработки.

Таблица – Сколько фенилаланина содержится в продуктах

НаименованиеКоличество аминокислоты, мг на 100 г
Пармезан1922
Соя1696
Красная икра1640
Арахис1343
Твердый сыр1200
Фасоль1130
Брынза1030
Миндаль990
Горбуша960
Нежирный творог930
Мясо (говядина, индейка)800
Куриные яйца630

Признаки нехватки аминокислоты

Недостаток нутриента наблюдается при соблюдении несбалансированной низкобелковой диеты, нарушениях пищеварительной функции. Аминокислота фенилаланин не синтезируется в организме, поэтому неприятные проявления гиповитаминоза развиваются довольно быстро.

Основные показатели дефицита:

  • нервные расстройства, депрессия;
  • снижение умственной работоспособности;
  • ухудшение состояния волос, ногтей и кожи;
  • беспричинное похудение, потеря мышечной массы;
  • нарушения работы щитовидки и надпочечников.

При выраженном дефиците фенилаланина врачи рекомендуют принимать биологически активные добавки, в которых содержится высокоактивная структурная формула аминокислоты. Препараты быстро восполняют уровень фенилаланина и устраняют нежелательные последствия авитаминоза.

L-Фенилаланин (L-Phenylalanine) Now Foods, 60 капсул

60 капсул.

Производитель: Now Foods

  • Описание
  • Отзывы
  • Задать вопрос

«Содержит фенилаланин. Запрещено к применению больным фенилкетонурией!» Это грозное предупреждение можно увидеть на упаковках жевательной резинки или этикетках бутылок лимонада. Создается невольное впечатление, что фенилаланин – это какой-то консервант или потенциально опасное вещество.

На самом же деле это не так. И даже более того, данная аминокислота очень важна и полезна всем, за исключением людей с вышеупомянутым (и, кстати говоря, чрезвычайно редким) заболеванием.

Лично у Вас этой болезни, скорее всего, нет, так что Вы можете дополнительно принимать БАД L-Фенилаланин (L-Phenylalanine) с немалой пользой для своего здоровья. Он улучшает гормональный баланс, физическую форму и даже настроение.

L-Фенилаланин (L-Phenylalanine): состав и форма выпуска

Препарат L-Phenylalanine произведен американской компанией Now Foods.

Дозировка каждой капсулы:

  • L-Фенилаланин – 500 мг.

Такая доза покрывает потребность организма в фенилаланине.

Форма выпуска: баночка, содержащая 60 капсул.

L-Фенилаланин (L-Phenylalanine) NOW Foods: свойства

Свойства добавки:

Вещество является предшественником дофамина – особого соединения, которое образуется в головном мозге и влияет на психическое состояние человека. По этой причине добавка действует как легкий антидепрессант, повышает настроение, снижает тревожность, апатию.

Фенилаланин входит в состав всех белков. В свою очередь, именно белок формирует основу всех органов и тканей. Поэтому прием добавки способствует более быстрому восстановлению поврежденных тканей, своевременной замене отживших структур клеток, усиленному росту мышц при регулярных нагрузках, качественному образованию ферментов и гормонов белковой природы (инсулина, гормонов щитовидной железы).

– Улучшая продукцию гормонов щитовидной железы, фенилаланин ускоряет обмен веществ, помогает полным людям эффективнее бороться с весом, улучшает состояние кожи и волос, омолаживает, улучшает внимание, память, умственные способности.

L-Фенилаланин (L-Phenylalanine) NOW Foods: показания и противопоказания

Показания к приему препарата:

  • Депрессии.
  • Занятия спортом.
  • Высокие нагрузки, стрессы.
  • Перенесенные травмы.
  • Сахарный диабет 2 типа.
  • Гипотиреоз (заболевание щитовидной железы, при котором угнетена продукция ее гормонов).
  • Лишний вес.
  • Витилиго (совместно с 5-HTP).
  • Проблемы с памятью, учебой, усвоением информации.
  • Алкогольная зависимость и наркомания.

У средства имеются ограничения к приему. Это аллергия на компоненты L-Phenylalanine, беременность, грудное вскармливание, нарушения щитовидной железы, при которых она выделяет большие порции гормонов, мигрень. При высоком давлении принимать фенилаланин тоже не следует, потому что в ряде случаев это только усугубляет течение гипертонии. Если одновременно Вы принимаете антидепрессанты, настоятельно рекомендуется обсудить со специалистом возможность их сочетания с описываемой добавкой.

Читайте также:  Таблетки Флексид: инструкция по применению, цена, отзывы, аналоги

Фенилаланин абсолютно безвреден при правильном применении, если использовать его только по показаниям.

L-Фенилаланин (L-Phenylalanine): инструкция по применению

Прием 1-3 раза в день до еды по 1 капсуле.

Не является лекарством (БАД).

L-Фенилаланин (L-Phenylalanine): цена и продажа

Внесите товар в корзину на сайте или позвоните нам. Больше Вам не нужно делать ничего, чтобы купить L-фенилаланин: остальным займутся наши менеджеры. Цена на L-фенилаланин указана в верхней части этой страницы. Мы можем доставить Ваше приобретение в любую точку страны прямо до Вашей двери.

Для регионов действует бесплатный номер 8 800 550-52-96.

Производитель препарата – компания NOW Foods, Bloomingdale, IL 60108 U.S.A.

Вы можете задать любой интересующий вас вопрос по товару или работе магазина.

Наши квалифицированные специалисты обязательно вам помогут.

Фенибут – инструкция по применению

Регистрационный номер:

Торговое наименование:

Группировочное наименование:

Лекарственная форма:

Состав на одну таблетку

Каждая таблетка содержит:

Действующее вещество:
Аминофенилмасляной кислоты гидрохлорид – 250 мг (фенибут)

Вспомогательные вещества:
Лактоза – 180 мг
Крахмал картофельный – 49,25 мг
Повидон К-25 – 15,75 мг
Магния стеарат – 5 мг

Описание

Круглые плоскоцилиндрические таблетки с фаской и риской, белого или желтоватобелого цвета.

Фармакотерапевтическая группа:

Другие психостимуляторы и ноотропные средства.

Код ATX:

Фармакологические свойства

Фармакодинамика
Действующее вещество аминофенилмасляной кислоты гидрохлорида является производной гамма-аминомасляной кислоты (ГАМК) и фенилэтиламина. Обладает транквилизирующими свойствами, стимулирует память и обучаемость, повышает физическую трудоспособность, устраняет психоэмоциональную напряженность, тревогу, страх и улучшает сон. Не влияет на холино- и адренорецепторы. Удлиняет латентный период и укорачивает продолжительность и выраженность нистагма. Заметно уменьшает проявление астении и вазовегетативные симптомы, в том числе головную боль, чувство тяжести в голове, нарушение сна, раздражительность, эмоциональную лабильность, повышает умственную работоспособность, улучшает самочувствие, повышает интерес и инициативу, мотивацию к активной деятельности без седативного эффекта или возбуждения.

В отличие от транквилизаторов под влиянием аминофенилмасляной кислоты улучшаются психологические показатели (внимание, память, скорость и точность сенсорно-моторных реакций). Не отмечено формирование привыкания и зависимости к препарату, синдрома «отмены».

Фармакокинетика
После приема внутрь хорошо всасывается и проникает во все ткани организма. В ткани головного мозга проникает около 0,1 % аминофенилмасляной кислоты от принятой дозы препарата, у пациентов в молодом и пожилом возрасте возможно увеличение проникновения через гематоэнцефалический барьер. Через 3 часа аминофенилмасляная кислота обнаруживается в моче, в это же время концентрация в тканях головного мозга не снижается, ее обнаруживают в мозге еще через 6 часов.

80-95 % препарата метаболизируется в печени до фармакологически неактивных метаболитов. 5 % выводится из организма почками в неизмененном виде. На следующий день после приема препарата аминофенилмасляную кислоту можно обнаружить только в моче; ее определяют в моче еще через два дня после приема, однако обнаруживаемое количество составляет 5 % от введенной дозы. Наибольшее связывание аминофенилмасляной кислоты происходит в печени (80%). При многократном приеме препарат не накапливается в организме.

Показания к применению

  • астенические и тревожно-невротические состояния;
  • заикание, тики и энурез у детей;
  • бессонница и ночная тревога у пожилых;
  • болезнь Меньера, головокружения, связанные с дисфункциями вестибулярного анализатора различного генеза;
  • профилактика укачивания при кинетозах;
  • в составе комплексной терапии при алкогольном абстинентном синдроме, для купирования психопатологических и соматовегетативных расстройств.

Противопоказания

  • повышенная чувствительность к действующему веществу или вспомогательным компонентам препарата;
  • острая почечная недостаточность;
  • беременность;
  • период грудного вскармливания;
  • детский возраст до 3 лет;
  • дефицит лактазы, непереносимость лактозы, синдром глюкозо-галактозной мальабсорбции.

С осторожностью

Пациентам с эрозивно-язвенными заболеваниями желудочно-кишечного тракта из-за раздражающего действия препарата рекомендуется назначать меньшие дозы препарата.

Применение при беременности и в период грудного вскармливания

Применение при беременности и в период кормления грудью не рекомендуется, поскольку нет достаточного количества клинических наблюдений.

В экспериментальных исследованиях на животных не установлено мутагенного, тератогенного и эмбриотоксического действия препарата.

Способ применения и дозы

Внутрь после еды, запивая водой. Нельзя разжевывать.

Астенические и тревожно-невротические состояния
Взрослые: по 250-500 мг (в пересчете на необходимое количество таблеток) 3 раза в день. Высшие разовые дозы: для взрослых – 750 мг (в пересчете на необходимое количество таблеток), для пациентов старше 60 лет – 500 мг (в пересчете на необходимое количество таблеток). При необходимости суточную дозу повышают до 2500 мг (в пересчете на необходимое количество таблеток). Курс лечения составляет 4-6 недель.
Дети: с 3 до 8 лет – по 125 мг (в пересчете на необходимое количество таблеток) 2-3 раза в день; от 8 до 14 лет – по 250 мг (в пересчете на необходимое количество таблеток) 2-3 раза в день; дети старше 14 лет – дозы для взрослых.

Заикание, тики и энурез у детей
Дети: с 3 до 8 лет – по 125 мг (в пересчете на необходимое количество таблеток) 2-3 раза в день; от 8 до 14 лет – по 250 мг (в пересчете на необходимое количество таблеток) 2-3 раза в день; дети старше 14 лет – дозы для взрослых.

Бессонница и ночная тревога у пожилых
По 250-500 мг (в пересчете на необходимое количество таблеток) 3 раза в день.

Для устранения головокружения при дисфункции вестибулярного анализатора инфекционного генеза (отогенный лабиринт) и болезни Меньера
В период обострения назначают по 750 мг (в пересчете на необходимое количество таблеток) 3 раза в день в течение 5-7 дней, при снижении выраженности вестибулярных расстройств – 250-500 мг (в пересчете на необходимое количество таблеток) 3 раза в день в течение 5-7 дней, затем – по 250 мг (в пересчете на необходимое количество таблеток) 1 раз в день на протяжении 5 дней.

При относительно легком течении заболеваний – по 250 мг (в пересчете на необходимое количество таблеток) 2 раза в день в течение 5-7 дней, затем по 250 мг (в пересчете на необходимое количество таблеток) 1 раз в день в течение 7-10 дней.

Для устранения головокружения при дисфункциях вестибулярного анализатора сосудистого и травматического генеза
Назначают по 250 мг (в пересчете на необходимое количество таблеток) 3 раза в сутки на протяжении 12 дней.

Для профилактики укачивания при кинетозах
По 250-500 мг (в пересчете на необходимое количество таблеток) однократно за один час до предполагаемого путешествия или при проявлении первых симптомов укачивания.

Противоукачивающее действие аминофенилмасляной кислоты усиливается при повышении дозы препарата.

При наступлении выраженных проявлений укачивания («неукротимая» рвота и другие) прием аминофенилмасляной кислоты перорально малоэффективен даже в дозе 750-1000 мг (в пересчете на необходимое количество таблеток).

В составе комплексной терапии при алкогольном абстинентном синдроме в целях купирования психопатологических и соматовегетативных расстройств
В первые дни лечения назначают по 250-500 мг (в пересчете на необходимое количество таблеток) 3 раза в день в течение дня и 750 мг (в пересчете на необходимое количество таблеток) на ночь с постепенным понижением суточной дозы до обычной для взрослых. Никогда не принимайте двойную дозу для замещения пропущенной дозы!

Пациентам с почечной и/или печеночной недостаточностью при длительном применении необходимо контролировать показатели функции почек и/или печени.

При нарушении функции печени высокие дозы препарата могут вызвать гепатотоксичность. Пациентам назначают менее эффективные дозы.

Побочное действие

Аминофенилмасляная кислота, как и другие лекарственные препараты, может вызывать побочные действия, которые проявляются не у всех пациентов. Обычно препарат обычно хорошо переносится.

Нарушения со стороны нервной системы:
частота неизвестна: сонливость и усиление симптомов (в начале лечения), головокружение, головная боль.

Нарушения со стороны желудочно-кишечного тракта:
частота неизвестна: тошнота (в начале лечения).

Нарушения со стороны кожи и подкожных тканей:
редко: аллергические реакции (кожная сыпь, зуд).

Нарушения со стороны печени и желчевыводящих путей:
частота неизвестна: при длительном применении высоких доз – гепатотоксичность.

Если любые из указанных в инструкции побочных эффектов усугубляются или Вы заметили любые другие побочные эффекты, не указанные в инструкции, сообщите об этом врачу.

Передозировка

Аминофенилмасляная кислота малотоксична. Данных о случаях передозировки не поступало.

Симптомы
Сонливость, тошнота, рвота, головокружение. При длительном применении высоких доз может развиваться эозинофилия, снижение артериального давления, нарушение функции почек, жировая дистрофия печени (прием более 7000 мг).

Лечение
Промывание желудка, симптоматическое лечение, поддержание жизненно важных функций. Специфического антидота нет.

Взаимодействие с другими лекарственными препаратами

В целях взаимного потенцирования аминофенилмасляную кислоту допускается комбинировать с другими психотропными препаратами, уменьшая дозы аминофенилмасляной кислоты и сочетаемых лекарственных средств.

Фенибут удлиняет и усиливает действие снотворных, нейролептических и противопаркинсонических лекарственных средств.

Особые указания

При длительном применении (более 2-3 недель) необходимо контролировать показатели периферической крови, показатели функции печени каждые 2-3 недели.

Влияние на способность управлять автотранспортом и/или работать с механизмами

В период лечения необходимо соблюдать осторожность при управлении транспортными средствами и занятии другими потенциально опасными видами деятельности, требующими повышенной концентрации внимания и быстроты психомоторных реакций, поскольку у некоторых пациентов могут наблюдаться нарушения со стороны центральной нервной системы, такие как сонливость и головокружение.

Форма выпуска

Таблетки 250 мг.
По 10 таблеток в контурную ячейковую упаковку из пленки поливинилхлоридной и фольги алюминиевой печатной лакированной.
По 20, 50 таблеток в банку полимерную из полиэтилена.
По 2 контурных ячейковых упаковки или по 1 банке полимерной вместе с инструкцией по медицинскому применению помещают в пачку из картона.

Условия хранения

В защищённом от света месте при температуре не выше 25 °С.
Хранить в недоступном для детей месте.

Срок годности

3 года.
Не применять после истечения срока годности, указанного на упаковке.

Условия отпуска

Владелец регистрационного удостоверения

ООО «Регана», Россия
127018, г. Москва, 3-й пр. Марьиной Рощи, д. 40, строен. 1, этаж 2, пом. II, ком. 22.

Производитель/Организация, принимающая претензии потребителей

ООО «В-МИН», Россия
141300, Московская область, г. Сергиев Посад, Московское шоссе, 68 км

Как помогает «Фенибут» при панических атаках

Паническими атаками называют приступы страха, который является крайне мучительным для человека. На фоне этих приступов возникают различные вегетативные симптомы, ухудшающие качество жизни пациента. «Фенибут» при панических атаках является лекарством, способным устранить нарушения в работе вегетативной нервной системы, астенический синдром, раздражительность и тревожность. Данное средство не действует на нервную систему угнетающе, а значит пациент не испытывает сонливость и апатию.

Что такое «Фенибут»

«Фенибут» своим появлением обязан профессору В.В. Перекалину, который синтезировал его в 1963 году в стенах Ленинградского педагогического института имени А.И. Герцена. Дальнейшее исследование препарата также осуществлялось ленинградскими учеными. Данное лекарственное средство считалось первым отечественным транквилизатором, но последующее изучение свойств препарата дало возможность опровергнуть это убеждение.

Читайте также:  Тромбопол 75 и 150 мг: инструкция по применению, цена, отзывы

Большинство современных исследователей относят «Фенибут» к препаратам ноотропного действия.

В конце прошлого века это средство было включено в список препаратов, которые брали с собой в полет космонавты: «Фенибут» был рекомендован им для преодоления стресса. В отличие от обычных транквилизаторов, это средство не сказывалось на способности космонавтов выполнять поставленные перед ними задачи. На фоне нормализации психоэмоционального состояния не возникало чувство расслабленности.

Сегодня этот препарат не утратил своей актуальности, его по-прежнему изготавливают в странах, которые некогда входили в состав Советского Союза в качестве республик. Реализуется он через аптечные сети исключительно по рецепту — это правило было введено в 2014 году.

«Фенибут» обычно выпускается в виде таблеток, но также производится порошок для приготовления инъекций.

Препарат может вводиться как внутримышечно, так и внутривенно. Одна упаковка содержит 10 плоскоцилиндрических таблеток, дизайн и форма упаковки может отличаться, в зависимости от производителя. Но все таблетки, действующим веществом которых является фенибут (γ-амино-β-фенилолийной кислоты гидрохлорид), обладают схожим действиям.

Как действует

Препарат, основным действующим средством которого является фенибут, обладает ярко выраженным ноотропным и антигипоксическим действием. Он способен в несколько раз усилить действие других препаратов, используемых при лечении различных расстройств, проявляющихся, в том числе, и вегетативными симптомами. Сочетание его с антидепрессантами делает лечение ВСД и панических атак успешным практически в 100% процентах случаев.

«Фенибут» обладает такими свойствами:

  1. С одной стороны, данный препарат – это психостимулятор и транквилизатор, но также он обладает антиагрегатным действием и является мощным антиоксидантом.
  2. В несколько раз улучшает функциональное состояние ЦНС человека. Это становится возможным за счет улучшения кровоснабжения всех отделов головного мозга, а также нормализации обменных процессов в нем.
  3. Способствует практическому полному исчезновению тревожности, напряженности, чувства страха и беспокойства. Препарат способен нормализовать сон, а также он обладает небольшим противосудорожным действием.
  4. Под воздействием «Фенибута» удлиняется латентный период, а нистагма становится менее выраженной и непродолжительной.
  5. Уменьшает степень проявления вегетативных симптомов. Способен избавить от эмоциональной лабильности, ощущения «тяжелой головы», головных болей, раздражительности и других проявлений ВСД.
  6. После полного терапевтического курса наблюдается повышение способности человека к выполнению умственной и физической работы, улучшаются такие психические функции, как, точность и скорость моторных и сенсорных реакций, память, внимание.
  7. При наличии сбоя двигательных и речевых функций наблюдается значительное улучшение состояния.
  8. Состояние при астении также улучшается, это заметно уже после нескольких дней приема. Наблюдается повышение интереса, возникает инициатива, но при этом отсутствует седативное действие и возбуждение.
  9. Помогает устранить последствия черепно-мозговых травм за счет восстановления основных процессов в центральной нервной системе.

Медикамент часто применяют при лечении пожилых людей. В этом возрасте очень важно избежать ощущения расслабленности и вялости после приема лекарственных средств.

От каких болезней помогает

«Фенибут» входит в число препаратов, которые рекомендуют к приему при вегетососудистой дистонии. Как уже отмечалось выше, он способен если не полностью избавить, то в значительной степени снизить выраженность большинства из ее проявлений. В то же время это лекарственнное средство прописывают при некоторых психических расстройствах, в частности, при панических атаках. Почему так происходит?

Дело в том, что современная Международная классификация заболеваний не содержит такого диагноза, как вегетососудистая дистония. Все проявления этой патологии объединены в одну категорию симптомов нарушений вегетативной системы, возникающих в результате различных психических, соматических или соматоформных заболеваний.

Таким образом, вегетососудистая дистония – это не болезнь, а набор симптомов, который может быть вызван, в том числе, и приступами панических атак. Использование данного лекарственного препарата позволяет устранить такие проявления панической атаки:

  • сниженная концентрация внимания;
  • бессонница и другие расстройства сна;
  • астения;
  • чрезмерная тревожность и раздражительность;
  • постоянные головные боли.

Люди, принимавшие «Фенибут»при панических атаках, отзывы о нем дают разные, но большинство из них положительные. Уже с первых дней приема нормализуется сон, повышается работоспособность и эмоциональный фон. Пациенты отмечали, что им снова хотелось радоваться жизни, а мрачные мысли исчезали практически полностью.

Среди показаний к применению «Фенибута» такие состояния:

  1. Тревожно-невротические расстройства, астенический синдром, невроз навязчивых состояний, повышенная тревожность, страх и психопатия.
  2. У детей поводом к приему может стать энурез, а также заикание или тики.
  3. Задержка мочи, как одно из проявлений миелодисплазии.
  4. Всевозможные нарушения сна, рекомендуют препарат пациентам из самой старшей возрастной группы при наличии ночных кошмаров.
  5. Борьба с премедикацией – состояние повышенной тревоги у пациентов, которым предстоит пройти болезненные диагностические процедуры или накануне оперативных вмешательств.
  6. Болезнь Меньера и головокружения, обусловленные нарушением функционирования вестибулярного аппарата, а также для предупреждения возникновения неприятных симптомов укачивания.
  7. При лечении алкогольной зависимости препарат является вспомогательным средством, позволяющим купировать психопатологические и соматовегетативные расстройства, являющиеся результатом абстинентного симптома.

«Фенибут» включают в состав терапии при открытоугольной глаукоме, основанной на комплексном подходе к лечению.

Особенности применения

Фенибут входит в схему лечения панических атак у взрослых и детей старше 8 лет. Этот препарат можно принимать только по рекомендации лечащего врача. Существует несколько схем применения:

  1. Взрослые люди принимают препарат при панических атаках и ВСД трижды в день через равные промежутки времени. Разовая доза составляет 250 мг фенибута, что соответствует одной таблетке препарата.
  2. Пожилые люди, возраст которых больше 65 лет, должны принимать не более 500 мг фенибута на протяжении суток. Это две таблетки препарата, одну из которых нужно принять утром, а вторую перед сном.
  3. Препарат помогает предотвратить неприятные симптомы, возникающие при морской болезни. Целесообразно принимать его незадолго до поездки. Если симптомы укачивания уже появились, Фенибут будет бесполезным.
  4. Для предупреждения приступов мигрени принимают по 250 мг препарата (1 таблетка) в сутки на протяжении 10 дней.
  5. Для лечения детей «Фенибут» применяют редко, но, если возникает такая необходимость, врач рекомендует принимать не более одной таблетки в сутки. Данное количество препарата нужно разделить на два приема.

Препарат не принимают на голодный желудок, таблетки запивают достаточным количеством воды.

Прием препарата должен осуществляться под контролем лечащего врача. «Фенибут» при ВСД принимает курсами, длительность которых не должна превышать 4 недель. Он не способен вызвать привыкания, поэтому прекращение его приема не связано с появлением новых неприятных симптомов.

Препарат достаточно хорошо переносится большинством людей, но, как и у других медикаментов, у него есть ряд противопоказаний.

«Фенибут» категорически запрещено использовать для лечения беременным женщинам, а также мамочкам, осуществляющих в данный момент грудное вскармливание. Если использование Фенибута в период лактации жизненно необходимо, то следует перевести ребенка на искусственные смеси. Фенибут легко проникает в грудное молоко, что может негативно сказаться на процессе развития головного мозга малыша.

Запрещено также использовать лекарство для лечения маленьких детей, принимать его можно только после достижения 8-летнего возраста. Противопоказанием к приему является недостаточность функционирования почек и печени, различные патологии кишечника и желудка, а также индивидуальная непереносимость отдельных компонентов препарата.

Побочные эффекты при лечении «Фенибутом» возникают редко, но все же могут наблюдаться рвота и тошнота, расстройства аппетита, боль в височной области головы и головокружения, нарушения функционирования почек и аллергическая реакция, проявляющаяся в виде кожной сыпи.

Препарат хорошо сочетается с большинством препаратов, используемых при лечении ВСД и психических расстройств, но о время лечения нужно полностью отказаться от употребления алкоголя. Спиртосодержащие напитки оказывают противоположное средству действие, что нивелирует его действие и негативно сказывается на самочувствии пациента.

Отзывы о «Фенибуте»

Данный препарат уже давно применяют для успешного лечения вегетативных патологий. Врачи назначают его как средство, обладающее минимальным набором нежелательных эффектов и противопоказаний. Положительные отзывы об этом лекарстве дают и пациенты, принимающие «Фенибут» при ВСД. Среди достоинств препарата они указывают:

  • наступление быстрого терапевтического эффекта. Основные проявления вегетативных нарушений начинают ослабевать уже после первых дней применения;
  • чувство заторможенности и расслабленности не возникает. Пациенты, наоборот, замечали значительное повышение работоспособности, по их словам, мысли в голове становились ясными, а настроение улучшалось;
  • средство помогает справиться не только с соматическими вегетативными проявлениями, оно также положительно сказывается на психологическом состоянии человека. Если принимать «Фенибут» при панических атаках, то страх и тревожность исчезают уже после первого приема, пациент преодолевает свое депрессивное состояние, избавляется от беспричинной паники и тревожности.

Однако есть категория пациентов, которым препарат не понравился. Они считают, что после прохождения лечения панические атаки возвращались. Чтобы исключить это, необходимо использовать комплексный подход к лечению паники, ведущую роль в котором играет психотерапия. Пациент учится управлять приступами и предотвращать их появление, а медикаментозное лечение лишь делает человека более восприимчивым к психотерапевтическим методам воздействия.

Аналоги препарата

Сегодня на рынке представлено большое количество препаратов, имеющих схожее с «Фенибутом» действие, их можно разделить на две большие группы:

  1. Полные аналоги – это препараты, с аналогичным составом. К таким можно отнести Нообут ІС 100 и Нообут ІС 500, это порошок для инъекционного раствора, этот же препарат выпускает и в таблетированной форме. Кроме того, полным аналогом являются капсулы Бифрен, Кваттрекс, Ноомакс, Ноофен, а также порошок для инъекций и таблетки Ноофен. Данные лекарственные препараты выпускаются разными производителями, но у всех из них основным действующим компонентом является фенибут.
  2. Препараты с подобным действием, но отличающиеся по составу. Перечень таких лекарственных средств достаточно обширен. Приведем лишь некоторые из них. Раствор и таблетки Дендрикс, Аксотилин, Дифосфоцин, Кванилин и Кемодин в качестве активного вещества содержат цитоколин. Аминалон, Аминалон-Кв капсулы, Аминалон-Фармак оказывают положительное воздействие на организм за счет гамма-аминомасляной кислоты, являющейся основным действующим средством этих препаратов. Пирацетам, Биотропил, Луцетам и Ноотропил содержат пирацетам.

Аналоги обычно назначаются в том случае, если у пациента есть индивидуальная непереносимость препарата. Но самостоятельно искать более дешевые заменители «Фенибута» не стоит. Только специалист после тщательного обследования может назначить препарат, способный оказать нужный лечебный эффект в конкретной ситуации.

Не стоит заниматься самолечением. «Фенибут» способен оказать положительный и стойкий лечебный эффект, но использовать его нужно только для устранения нарушений со стороны вегетативной системы. Применять препарат только для нормализации памяти и внимания нельзя, для этого существуют специальные средства и методы.

Ссылка на основную публикацию