Травы от кашля для детей – обзор эффективных и безопасных трав

Травы от кашля для детей – какие травы наиболее безопасные и эффективные

В наше время молодые родители вряд ли могут представить лечение ребенка без аптечных медикаментов: таблеток, сиропов, пастилок и леденцов.

А ведь совсем недавно мамы активно пользовались лекарственными растениями не только для лечения, но и для профилактики различных детских недугов. Травы от кашля для детей – тема сегодняшней статьи.

Детский кашель: какую стратегию взять на вооружение?

При первом подозрении на кашель у ребенка важно понимать: медлить нельзя, так как можно не только усугубить болезнь, симптомом которой он является, но и спровоцировать ее хроническую форму.

Кашель – не заболевание, а его симптом. Возникновение кашля напрямую связано с ОРЗ и ОРВИ.

Это простудные заболевания верхних и нижних дыхательных путей, а кашель – один из воспалительных процессов. Он бывает двух видов: сухой (без выделения мокроты, непродуктивный) и мокрый, или влажный (продуктивный).

Избавиться от детского кашля помогут лекарственные травы. Это надежные и проверенные сборы. Но следует помнить, что все хорошо в меру.

Обзор самых действенных трав в борьбе с сухим кашлем у ребенка

Сухой кашель – это всегда повреждение слизистой оболочки.

Он действует по нарастающей: со временем кашель будет только сильнее, а слизистой будет наноситься все больше урона.

Поэтому очень важно остановить этот процесс как можно скорее. В этом помогут растения, проверенные веками.

  • Липовый цвет – панацея против кашля. Он обладает смягчающим, обволакивающим действием и снимает температуру.

1 ст. л. липового цвета залить 300 мл кипятка. Настаивать около полутора часов.

Пить за 30 минут до каждого приема еды.

  • Алтей. Слизистое вещество алтея лекарственного – природный анальгетик и смягчающее средство при сухом детском кашле.

2 ст. л. порубленных корней залить тёплой прокипячённой водой (500 мл). Настоять 3 часа, процедить, добавить 2 ст. л. мёда.

Пить трижды в день по полстакана.

  • Мать-и-мачеха. В терапии сухого грудного кашля настаивают цветки и листья растения.

2 ст. л. высушенного цвета и листков залить стаканом свежего кипятка. Укутать. Настаивать 40 минут. Детям развести в 200 мл воды.

Пить в дозировке по четверти стакана за сутки.

  • Корневищедевясила имеет восстанавливающий, бактерицидный и обволакивающий эффект при сухом кашле.

1 граненый стакан воды влить в кастрюлю, включить огонь, всыпать 1 ст. л. сухих порубленных корневищ и кипятить в течение получаса.

Выпить на протяжении суток.

  • Аир повышает иммунитет, способствует заживлению слизистой оболочки, которая повреждается при непродуктивном кашле.

2 ст. л. измельченного корня аира болотного залить полулитром кипятка. Закрыть крышкой и приготовить водяную баню. Поставить и кипятить на медленном огне 50-60 минут. Остудить до комнатной температуры на плите. Через сито процедить.

Употреблять трижды в день за 15 минут до приема пищи.

  • Медуница стимулирует секрецию бронхиальных желез, оказывает помощь для отхождения мокроты, устраняет воспаление.

4 ст. л. медуницы (надземная часть) залить 400 мл крутого кипятка. Настоять около 3 часов, отжать жмых.

Пить 4 раза в день по 100 мл до выздоровления. Для детей разбавить водой.

  • Укроп с молоком – рецепт от кашля из детства.

В 300 мл молока насыпать 50 граммов семян укропа, вылить содержимое в кастрюлю. Вскипятить на слабом огне. Снять кастрюлю и добавить 15 граммов сливочного масла, помешать, накрыть крышкой и укутать в полотенце. Через 30 минут процедить.

Пить перед сном небольшими глотками.

  • Зверобой. Сила зверобоя благотворна против непродуктивного симптома. Растение характеризуется противовоспалительным, противомикробным, антибактериальным эффектом, нормализует состояние слизистой верхних и нижних дыхательных путей.

2 ст. л. измельченных соцветий и листьев зверобоя залить 1 л кипятка. Настаивать около получаса.

Принимать каждые 6-8 часов. Можно добавить сахар и пить с чаем.

  • Мелисса – одно из наиболее действенных средств, помогающих для избавления от сухого кашля. Содействует выделению мокроты, блокирует размножение бактерий и воспаление. Регулярное питье чая из мелиссы снимает приступы кашля.

2 ст. л. сухой раскрошенной мелиссы залить 250 мл кипятка. Укутать и настоять около 3 часов. Процедить.

Выпить с добавлением меда и лимона за 1 прием.

Кашель можно лечить медикаментами, но народные средства тоже не помешают. Горчица в носки ребенку от кашля – способы применения и эффективность.

О норме лейкоцитов в моче у ребенка вы можете почитать тут.

Дыня – полезный и ароматный плод. А можно ли давать ее детям в раннем возрасте? С какого возраста можно давать ребенку дыню – ответ на этот вопрос смотрите в статье.

Лекарственные травы в борьбе с мокрым детским кашлем. Сила природы

Мокрый кашель сопровождается отхождением мокроты, происходит очищение бронхов от слизи.

Это польза для организма, поэтому он называется продуктивным. Такой кашель считают полезным, в отличие от сухого.

Однако когда он долго не проходит и мокрота становится более густой, требуется лечение. Травы, которые помогут при влажном кашле:

  • Клевер даст возможность быстрее начать отхаркивать. Он противодействует воспалению в дыхательных путях.

Вскипятить воду, отмерить 200 мл, засыпать 40 граммов клевера, заварить. Настоять больше часа, процедить.

Пить 4 раза по 50 мл.

  • Цветыкоровяка. Настойки травы пьют для отхаркивания, снятия болей и против воспалений.

2 ст. л. сухих цветов залить молоком (250 мл). Вскипятить и проварить 6-7 минут. Укутать в теплое полотенце и настоять 1 час. Процедить.

Пить по 1/2 стакана на ночь, по вкусу добавить мед.

  • Чабрец есть в составе известного всем детского лекарства «Пертуссин». Он характеризуется отхаркивающими и дезинфицирующими свойствами. Употребляется также как специя, имеет приятный вкус.

1 ч. л. чабреца залить 300 мл воды, довести до кипения. Дать настояться 10 минут. Чай после настаивания процедить, по желанию добавить сахар.

Употребить горячим в 1-2 приема.

  • Тмин обладает отхаркивающим эффектом. Это хорошее целебное средство при простуде, насморке, мокром и сухом кашле.

1 ст. л. тминных семян залить 200 мл кипятка. Накрыть и настоять около 15 минут. Процедить. Для ребенка добавить сахар или мед.

Принимать следует по 3 ст. л. 3 раза в день.

  • Ромашка. Ромашковые чаи и настои – лекарства наших бабушек. Ромашка также успокаивает сон и укрепляет общий иммунитет.

1 ст. л. сухой ромашки залить стаканом кипятка. Укутав, настоять до часа. Отжать жмых.

В чай добавить цветочный мед, пить теплым.

  • Пустырник. Листья этой травы – отличное откашливающее и общеукрепляющее средство, которое входит в состав многих аптечных грудных сборов.

1 ст. л. травы пустырника, 1 ст. л. цвета коровяка, 1 ст. л. листков мать-и-мачехи, 1 ст. л. анисовых семян, 1 ст. л. порубленного корня алтея, 1 ст. л. измельченного корня солодки, 1 ч. л. измельченных корней фиалки. Сбор перебить и залить 1 л кипятка.

По стакану этого напитка принимать 4 дня.

  • Багульникболотный – эффективное противокашлевое, отхаркивающее средство. Заготавливают в период цветения.

1 ч. л. сырья залить 300 мл кипятка, вскипятить 1 минуту. Настоять 30 минут, процедить.

  • Солодка очень эффективна для отхаркивания и разжижения мокроты. Это лекарственное растение не только лечебное, но и профилактическое.

Залить 30 граммов корня солодки полулитром кипящей воды, довести до кипения и подержать на медленном огне приблизительно 10-15 минут. Процеживать охлажденным.

Принимать отвар детям следует по 1 ч. л. 4 раза в сутки.

  • Душица. С ее помощью пролечат приступы сильного кашля при различных простудных заболеваниях. Трава характеризуется как успокоительное, антисептическое, откашливающее средство.

На 20 граммов травы взять 250 мл кипятка, настоять в термосе. Процедить.

Принимать по 1 ст. л. трижды в день за 30 минут до приема пищи.

Температура – один из основных признаков простуды. Но иногда бывает кашель и сопли без температуры у ребенка. О возможных заболеваниях расскажем в статье.

Методы приучения ребенка к горшку описаны здесь. Советы мамам – как быстро и без истерик научить ребенка ходить в туалет.

В народной медицине в лечении мокрого и сухого кашля у детей применяют, кроме того, такие лекарственные травы, как: соцветия бузины, шалфей, мята, укроп, фенхель, анис, подорожник, анютины глазки, иван-да-марья, календула, лимонник китайский, эвкалипт.

Умение правильно пользоваться дарами природы – залог хорошего здоровья. Берегите своих деток и будьте счастливы.

Видео на тему

Отхаркивающие травы для детей, безвредные противокашлевые средства

Кашель у ребёнка – не болезнь, а один из возможных симптомов или последствий вирусных, простудных, респираторных заболеваний. Соответственно, основной курс лечения должен быть направлен на устранение причины кашля. Медикаментозные средства, облегчающие выведение мокроты из дыхательных путей, отхаркивающие травы для детей, лечебные процедуры входят в комплекс терапевтических мероприятий, но рассматриваются исключительно как симптоматическое, вспомогательное лечение.

Что нужно знать об противокашлевых средствах для самых маленьких

Отхаркивающие средства для самых маленьких

Основным показанием к назначению отхаркивающих средств для детей является кашель, не содержащий обильной густой мокроты. Цель лечения – облегчить выведение из дыхательных путей плотного слизистого секрета путем стимуляции активности мерцательного эпителия.

В производстве данной фармакологической группы препаратов, как правило, используется растительное сырье (основной действующий агент), а также вспомогательные компоненты, усиливающие и расширяющие спектр действия медикаментозного средства. Узнав об этом, родители делают вывод, что лекарства на травах не могут навредить ребёнку. На самом деле есть препараты от кашля, которые нежелательно или вовсе нельзя давать маленьким детям.

Начнём с того, что отхаркивающие лекарственные средства делятся на 2 категории. Это стимуляторы и средства, разжижающие мокроту (муколитики).

Стимуляторы бывают резорбтивными и рефлекторными. Первая группа препаратов активизирует секреторные функции слизистой, снижает вязкость мокроты, облегчает выведение скопившейся в дыхательных путях слизи. Действующее вещество – йодид аммония, натрия, калия.

Рефлекторные стимуляторы раздражают слизистую желудка, вызывая сильный, вплоть до рвоты, кашель. Основа препаратов – масло листьев эвкалипта, корень солодки.

Побочные эффекты приема стимуляторов – слезотечение, заложенность носа. Тем не менее, педиатры часто назначают подобные отхаркивающие препараты для лечения кашля у детей.

Средства, разжижающие мокроту (на основе цистеина, макрорегуляторы), грудничкам и малышам до 2 лет нельзя давать категорически. В этом возрасте кашлевой центр развит недостаточно. Поэтому опасно давать ребенку младше 2 лет отхаркивающие препараты, действующими агентами которых выступают:

  • Ацетилцистеин;
  • Амброксол;
  • Бромгексин;
  • Карбоцистеин;
  • Нелтенексин;
  • Эрдостеин.

В большинстве своём перечисленные вещества включают в состав противокашлевых лекарств, продающихся без рецепта, – Лизомуцил, Солмукол, Флуимуцил, Флуифорт и др. Применять их в лечении мокрого кашля у детей до 2 лет запрещено. Без контроля со стороны педиатра, прием муколитиков (в любой фармакологической форме) может привести к осложнению, обернуться тяжелыми последствиями для дыхательной системы и здоровья ребёнка в целом.

Безопасные отхаркивающие средства для детей до 1 года

При лечении младенцев, даже если дело касается простой простуды, следует быть предельно внимательным и осторожным. Самостоятельно, не посоветовавшись с врачом, предпринимать ничего нельзя. Тем более давать какие-либо лекарства или народные средства от кашля.

На каких препаратах, выводящих мокроту, стоит остановить выбор? Эффективными и, главное, безопасными лекарствами против влажного кашля признаны:

  1. Геделикс (сироп). Основное действующее вещество – экстракт листьев плюща. Усиливает бронхиальные сокращения, разжижает и облегчает выведение слизи. Детям до года Геделикс дают, разбавляя соками, чаем, теплой водой. Суточная доза – 2,5 мл (половина мерной ложечки). Грудничкам до 4 месяцев Геделикс разрешено давать только по назначению педиатра.
  2. Проспан (сироп). Активное вещество – экстракт листьев плюща сухого. Оказывает секретолитическое, муколитическое, спазмолитическое, мукокинетическое, противокашлевое действие. Суточная доза – 5 мл (дважды в день по 2,5 мл).
  3. Алтейка. Отхаркивающее средство на основе корня солодки. Обладает отхаркивающим, спазмолитическим, противовоспалительным, иммуностимулирующим, регенерирующим противовирусным действием. Повышает объём выделяемой слизи хорошо разжижает мокроту, активизирует функции бронхиальных желез. Суточная доза – 2,5 мл 1–2 раза в день.
  4. Корень солодки (капли). Лечебный эффект аналогичен действию Алтейки. Деткам младше 2 лет это средство дают по 1–2 капле несколько раз за сутки. В период лечения кашля корнем солодки показано обильное питье.

Важно! Отхаркивающие противокашлевые травы для детей, медикаментозные средства на растительной основе запрещено применять самостоятельно. Любые лечебные мероприятия родители должны согласовывать с педиатром.

Что делать, если мокрота у младенца не отхаркивается

Если аптечные препараты не помогают крохе избавиться от влажного кашля, можно прибегнуть к альтернативным методам лечения. В первую очередь, это массаж, стимулирующий выведение из дыхательных путей слизи.

Процедура несложная, длится не дольше 10 минут. Как делают лечебный массаж младенцам:

  1. Непосредственно перед процедурой ребёнку дают разжижающиЙ слизь сироп (капли), рекомендованный лечащим врачом.
  2. Грудничка кладут на животик, на тёплую пелёнку.
  3. Руками легонько пощипывают и растирают спину, захватывая поясничный отдел и плечи.
  4. После разогревающих движений (кожа покраснеет) рёбрами ладоней постукивают по спине в области ребер. Важно! Постукивания должны быть в меру сильными, не доставляющими малышу дискомфорта.
  5. Далее, несильно нажимают кулаками на бедра и поясницу грудничка, не затрагивая зону позвоночника.

Если всё сделать правильно, после массажа кроха сразу начинает кашлять, отхаркивая мокроту. Нужно дать ему прокашляться, оставляя лежать в прежнем положении. Затем перевернуть и погладить по животику от пупка до ключиц. Область выше сердца растереть мягкими движениями. Зону над сердцем массировать нельзя.

Компрессы и ингаляции, стимулирующие отхождение мокроты у грудничков

Облегчить отторжение мокроты у детей до года помогают теплые компрессы на ночь:

  • тёплый картофель в мундире, перебитый в пюре;
  • капустный лист с мёдом;
  • смесь из равных долей муки, горчицы, растительного масла, меда (закипятить, остудить до комфортной температуры).

Компрессы наносят на лоскут х/б ткани или марлю, сложенную в несколько слоёв. Кладут на грудь ребёнку, не задевая область сердца. Укутывают кроху. Время процедуры – от 20 до 50 минут.

Лечебное купание ребенка

Чтобы младенец легче отхаркивал мокроту, рекомендуется купать его в травах (ромашка, чабрец). После ванны, перед сном полезно растирать тельце крохи животным жиром.
Для удаления слизи, скопившейся в носу, делают промывания солевыми растворами из морской или обычной соли.

Помогут справиться с мокрым кашлем ингаляции с содой (на 250 мл кипятка 4 ст. л.), экстрактом эвкалипта, отваром ромашки. Если нет ингалятора, горячую воду с содой (ромашковый отвар) выливают в таз, ставят на пол и садятся над ним вместе с малышом, укутавшись с головой одеялом. Сидеть нужно, как можно дольше. Если малыш начнет плакать, не стоит прекращать процедуру. Благодаря крику он вдохнет больше испарений и эффект лечения будет большим.

Отхаркивающие средства для детей от 2 лет

Как и грудничкам, для лечения мокрого кашля детям, вышедшим из младенческого возраста, назначают корень солодки, Геделикс, Алтейку, Проспан в разных фармакологических формах (сироп, капли, пастилки, порошок, таблетки, мазь).

Помимо этого, в список рекомендованных к применению отхаркивающих трав для детей старше 2 лет, а также медикаментозных препаратов на растительной основе входят:

  1. Доктор Мом. Основа состава – корень куркумы, экстракт солодки, корень девясила, перец кубеба, имбирь, другие лекарственные травы. Оказывает комплексное действие на организм, эффективен при простудных заболеваниях, ОРВИ, ОРЗ. Очищает бронхи дыхательные пути, носоглотку от слизи, способствует выведению мокроты. Обладает противовоспалительным, сосудорасширяющим, муколитическим, антисептическим свойством.
  2. Бромгексин (таблетки, сироп). Действующее вещество – бромгексина гидрохлорид, производная биоактивного вещества растительного происхождения вазицин. Оказывает секретомоторное и секретолитическое воздействие на бронхи, стимулирует выработку слизи, способствует выведению мокроты. Показан к применению детям от 3 лет по согласованию с педиатром.
  3. Стоптуссин. Комбинированный препарат на основе экстрактов подорожника, тимьяна, чабреца. Оказывает муколитическое, отхаркивающее, противокашлевое действие. Разжижает и облегчает выход слизи из дыхательных путей.
  4. Пертуссин – жидкий экстракт чабреца. Обладает выраженным смягчающим, отхаркивающим, противокашлевым свойством.
  5. Туссамаг. Основа – жидкий экстракт тимьяна. Способствует быстрому разжижению и выведению мокроты. Оказывает сильное секретолитическое действие на бронхи. Детям младше 5 лет Туссамаг дают не более 3 раз в день по чайной ложке.
  6. Лазолван. Действующее вещество – амброксол гидрохлорид. Назначается для лечения бронхолегочных заболеваний, сопровождаемых кашлем с трудноотделяемой мокротой. Дозировку, частоту и длительность приёма препаратов определяет лечащий врач.
Читайте также:  Ретинола ацетат: инструкция по применению, отзывы, аналоги

Настои и отвары отхаркивающих трав для детей, аптечные грудные сборы

Настои и отвары для отхаркивающего эффекта у детей

При правильном применении, травы столь же эффективны от влажного кашля, как и медикаментозные препараты. Преимущество натуральных растительных средств – относительная безопасность и безвредность.

Лучшие отхаркивающие растения для маленьких детей – это девясил, чабрец, шалфей, мать-и-мачеха, алтей, подорожник. В виде сиропа при мокром кашле рекомендуется применять сироп на основе мяты, термопсиса, корня солодки, душицы. Мягкое действие на детский организм оказывают чай из ромашки аптечной и отвар плодов шиповника.

Лист подорожника включён в список высокоэффективных безопасных отхаркивающих трав для малышей. Отвар растения оказывает выраженное спазмолитическое, противоаллергическое, противовоспалительное действие. Хорошо выводит мокроту. Рекомендован к применению как на начальном, так и на заключительном этапе лечения.

Настои отхаркивающих трав для детей:

  1. Корневища девясила, солодки, алтея. Смесь состоит из равных частей лекарственных трав. Настой готовят из 1 ст. л. сухой смеси на 500 мл теплой кипяченой воды. Настаивают 8 часов.
  2. Мать-и-мачеха + лист подорожника. Смешивают по 1 ст. л. каждой травы, заваривают 500 мл кипятка. Настаивают в термосе 2 часа.

Травяные настои дают ребенку перед едой по 125 мл 3 раза в день.

Важно! Настои и отвары отхаркивающих трав детям рекомендуется давать часто, но в малых дозах. Превышение дозировки может спровоцировать рвоту.

Аптечные грудные и травяные сборы №1, 2, 3, 4 также широко применяются в качестве отхаркивающих средств при лечении кашля у детей. В сухие смеси входят растительные компоненты, помогающие увеличивать секрецию, разжижать и выводить мокроту.

Однако в составе таких сборов могут присутствовать травы, которые могут спровоцировать аллергическую реакцию либо имеют противопоказания к применению детьми определенного возраста. Поэтому, прежде чем начинать лечение, родителям нужно проконсультироваться с педиатром. Такие же ограничения к приему детьми имеют сильнодействующие отхаркивающие травяные сборы, применяемые при лечении бронхитов.

Народные способы лечения влажного кашля у детей

В семье с маленьким ребенком в домашней аптечке всегда должны быть лекарства от простуды и кашля. Но и о подручных средствах родителям не стоит забывать. Многие продукты и их сочетания производят хороший отхаркивающий эффект и часто рекомендуются педиатрами для применения при мокром кашле у детей.

К таким народным средствам относятся, например:

  1. Мёд с клюквой в равных пропорциях. Принимают после сна и вечером по чайной ложке.
  2. Тёплое коровье молоко с чесноком (на 1 л 5 зубков), мёдом (1 ч. л. на 250 мл) и сливочным маслом (10 г). Пить на ночь.
  3. Овсяный отвар на молоке. Стакан овсяных хлопьев заливают 1 л молока, варят около часа на минимальном огне. Процеживают, добавляют мёд и чеснок. Дают ребенку выпить за несколько приемов в течение дня.
  4. Сок черной редьки с медом. Спелый корнеплод разрезают пополам, в каждой части делают небольшое углубление. Кладут туда по 1 ч. л. мёда. Оставляют до выделения сока. Дают детям старше 1 года сок редьки с медом по чайной ложке каждые 3 часа.
  5. Лук с мёдом. Небольшую луковицу измельчают в кашицу. Выжимают через марлю сок, смешивают с 1 дес. л. мёда. Принимают по 1 ч. л. до еды.

Важно! В течение всего курса лечения, приема противокашлевых препаратов и отхаркивающих трав, нужно придерживаться следующих правил:

  • давать больному как можно больше жидкости;
  • поддерживать в помещении температуру в пределах 18–20 градусов;
  • следить за влажностью воздуха в комнате. Если будет слишком сухо, можно развесить на радиаторах отопления, спинках стула мокрые полотенца.

Когда кашель не сопровождается повышением температуры тела, с ребёнком нужно обязательно гулять на свежем воздухе минимум полчаса в день. При таких условиях лечение проходит легче, выздоровление наступает быстрее.

Ещё раз напоминаем: лечить кашель как таковой нет смысла. Любые травы, народные средства, медикаментозные противокашлевые препараты применяются только в комплексе общей терапии основного заболевания, симптомом которого он является. При этом нельзя экспериментировать и менять лекарства, если результат не проявляется сразу. Все действия родители обязаны согласовывать с лечащим педиатром, чтобы лечение пошло на пользу и не причинило вред здоровью малыша.

Народные средства, выводящие мокроту из легких и бронхов:

Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.

Отхаркивающие травы от кашля

Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.

У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.

Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.

  • Код по АТХ
  • Показания к применению
  • Форма выпуска
  • Фармакодинамика
  • Фармакокинетика
  • Использование во время беременности
  • Противопоказания
  • Побочные действия
  • Способ применения и дозы
  • Передозировка
  • Взаимодействия с другими препаратами
  • Условия хранения
  • Срок годности
  • Фармакологическое действие
  • Код по МКБ-10

Среди всех лекарственных средств растительного происхождения травы от кашля – явные лидеры симптоматической терапии.

Большинство таких трав, содержащих комплекс биологических активных веществ, относятся к фармакопейным растениям, то есть используются в производстве препаратов от кашля как сырье, а также доступны как аптечные травы от кашля.

Какие травы от кашля широко применяются в современной медицине, а какие не имеют официального статуса, но, тем не менее, используются в народной медицине?

[1], [2], [3]

Код по АТХ

Фармакологическое действие

Показания к применению трав от кашля

В любом случае показания к применению рассматриваемых в данном обзоре лекарственных трав – лечение сухого и влажного кашля, который является симптомом острых респираторных заболеваний (простуды), катара верхних дыхательных путей, ларингита, коклюша, трахеита, трахеобронхита и бронхитов, бронхиальной астмы, плеврита, пневмонии, туберкулеза легких. Также лечение травами может применяться при кашле курильщика.

Эффективные травы от кашля

Фармакогнозией достаточно изучены и в терапевтической практике успешно используются такие травы от бронхита и кашля, сопровождаемого повышенным образованием бронхиального секрета, как:

  • корень солодки голой или лакричный корень (Glycyrrhiza glabra);
  • корень алтея лекарственного (Аlthеа оffiсinаlis);
  • листья растения мать-и-мачеха (Tussilago farfara);
  • листья или трава подорожника большого (Plantago major);
  • тимьян ползучий (Thymus serpyllum), чабрец или богородская трава;
  • душица трава или материнка (Origanum vulgare);
  • трава фиалки трехцветной (Viola tricolor);
  • трава вероники лекарственной (Veronica officinalis);
  • трава синюхи голубой или зверобоя синего (Polemonium coerulcum) и др.

Действие этих лекарственных растений направлено на разжижение бронхиального секрета и облегчение его выведения из бронхов. А снижают образование мокроты лапчатка гусиная или гусиные лапки (Potentilla anserina), шалфей лекарственный (Salvia officinalis) и корень девясила (Inula vulgaris).

Травы от сухого кашля, в том числе травы от сильного кашля (как при коклюше): мать-и-мачехи листья, трава алтея (корень), термопсис (Thermopsis lanceolata), душица, чабрец, багульник болотный (Ledum palustre), иссоп лекарственный (Hyssopus officinalis), лист подорожника, а также применяемые в народной медицине мальва лесная и медуница (легочница).

Травы от боли в горле и кашле: иссоп, шалфей, душица, подорожник, фиалка трехцветная и – благодаря вяжущему и противовоспалительному действию – лапчатка гусиная. Из этих трав рекомендуется делать отвар для полоскания горла при его воспалении.

Травы от кашля курильщика: корень солодки и девясила, чабрец трава, листья мать-и-мачехи и подорожника.

Рекомендуемые травы для ингаляции от кашля включают цветки ромашки аптечной и календулы лекарственной, траву шалфея, перечной мяты и чабреца.

Следует отметить, что очень часто ботанические названия трав от кашля дублируются народными. Так, у того же тимьяна, кроме названий чабрец и богородская трава, есть еще более десятка синонимов. А термопсис ланцетный в некоторых местностях известен как пьяная трава или мышатник.

Поэтому лучше употреблять общепринятые названия растений – во избежание путаницы. Например, не применяемые в лечении кашля тысячелистник и сушеница топяная в разных регионах называют порез-травой или порезной травой. Также порезной травой нередко именуется пармелия бороздчатая (Parmelia sulcata), которая к травам даже не относится: это листоватый лишайник-эпифит. А по форме распластанного слоевища пармелия получила название лапочки. Кстати, исландский мох или цетрарию исландскую (Cetraria islandicae) из того же вида, что и пармелия – используют для лечения кашля (выпускается сироп с экстрактом цетарии). Усниновую кислоту, с давно известным в фитотерапии антибактериальным действием, сначала выделили из лишайника лобарии легочной (Lobaria pulmonaria), а затем уже и у ее близких родственников – цетрарии и пармелии.

Таким же образом не трава мох от кашля кукушкин лен, относящийся к политриховым мхам (Polytrichum commune). Притом что состав этого растущего на влажных лесных почвах зеленого мха малоизвестен, но данным растением в народе тоже лечат кашель.

[4], [5]

Форма выпуска

В первую очередь, выпускается стандартизированный по составу и пропорциям сбор трав от кашля, в который входят уже знакомые названия трав от кашля: мать-и-мачеха, подорожник, душица, корень солодки. Из данного растительного сырья в домашних условиях легко готовятся отвары и настои трав от кашля, более подробно см. – Грудной сбор от кашля

Таблетки от кашля на травах: Термопсис (Термопсол) – с сухим экстрактом травы термопсиса, Мукалтин – с экстрактом корня алтея. Термопсис также выпускается в форме порошка.

Среди других форм выпуска средств от кашля на основе лекарственных растений преобладают галеновые препараты, то есть полученные жидкой (чаще всего спиртовой) экстракцией веществ, содержащихся в растительном сырье. Травы от кашля взрослым входят в состав капель, экстрактов и микстур, а травы от кашля для детей – в состав сиропов и микстур. Ребенку первого года жизни педиатры рекомендуются отвар корня солодки или травы чабреца.

Капли от кашля на травах: Эвкабал (с экстрактами тимьяна и листьев подорожника), Бронхипрет (с эфирным маслом тимьяна и экстрактом плюща). Также читайте – Капли от кашля

Экстракты трав от кашля: экстракт солодкового корня (густой и сухой); Пектолван фито Исландский мох (в составе: спиртовые экстракты корня девясила и цетрарии исландской, настойки тимьяна, иссопа и корня мыльнянки).

Микстура от кашля на травах: Пертуссин (с экстрактом тимьяна), Эликсир грудной (с экстрактом лакричного корня), Пектосол (с экстрактами тимьяна, иссопа, исландского мха корней девясила и мыльнянки), Бронхипрет (тимьян и плющ). Больше информации в материалах – Микстуры от кашля, а также – Сухая микстура от кашля

Сироп от кашля на травах: Алтея сироп, сироп солодкового корня, сироп от кашля Доктор Мом (с солодкой), Сироп от кашля с подорожником и мать-и-мачехой, Гербион (с подорожником), Линкас (с экстрактами корней алтея, солодки и травы фиалки трехцветной) и т.д. Дополнительно читайте – Сиропы от сухого кашля

[6], [7], [8], [9], [10], [11]

Фармакодинамика

Учитывая сложный биохимический состав лекарственных трав, выделить действие отдельных веществ галеновых препаратов не всегда возможно: механизм их воздействия комплексный. Тем не менее, фармакодинамика основных биологически активных компонентов трав от кашля известна – в общих чертах. Так, сапонины – гликозиды с высокой поверхностной активностью, способствуют отхаркиванию бронхиального секрета, образующегося при кашле. Воспаление уменьшается благодаря противомикробному действию производных фенола (фенолкарбоновых кислот), дубильным веществам и терпеновым соединениям эфирных масел.

Корень солодки содержит флавоноиды (основной из которых – глабридин), кумарины, гликозиды (в частности, глицирризин). Благодаря их совместному воздействию, а также значительному содержанию сапонинов солодка повышает выработку секрета бронхами, но при этом делает его менее густым, что и способствует более легкому откашливанию мокроты. Сапонинами во многом объясняется механизм отхаркивающего эффекта иссопа и корней девясила.

Трава алтея, в основном, идущий на приготовление экстрактов и отваров корень растения, содержит большой процент полисахаридов в виде пентозанов и монокарбоновых кислот, под влиянием гидролиза которых бронхи продуцируют больше сурфактанта, что влечет рефлекторную стимуляцию бронхиальных мышц и ускоряет выведение мокроты. А дубильные вещества (в виде танинов) оказывают противовоспалительное действие.

Отхаркивающее действие чабреца и душицы обеспечивается имеющимся в их составе тимолом (фенолсодержащим терпеном), стимулирующим реснички мерцательного эпителия бронхов. Мокрота разжижается под действием эфирных масел, богатых терпеновыми спиртами (борнеолом, цинеолом, туйолом, терпинеолом, сабинолом), которые также содержит шалфей. Читайте больше – Шалфея листья

Слизистые компоненты мать-и-мачехи, подорожника и фиалки трехцветной смягчают кашель. Кроме того, в данных травах имеются гликозиды (в мать-и-мачехе – туссилагин, в подорожнике – аукубин, в фиалке – виолакверцитрин), которые обеспечивают спазмолитическое действие, снимают воспаление и подавляют активность бактерий.

Спазмы бронхиальных мышц при кашле багульник снимает содержащимся в его эфирном масле ледолом (сесквитерпеновым спиртом), подавляющим кашлевой рефлекс. А монотерпены, фенольные соединения и флаваноиды (кемпферол, кверцетин и др.) справляются с воспалением.

В траве термопсиса немало сапонинов, алкалоидов, среди которых главная роль принадлежит термопсину и цитизину, которые стимулируют дыхательный центр, и это, в свою очередь, повышает секрецию мокроты.

В числе активных соединений, которые содержит лапчатка гусиная, фитотерапевты отмечают фенолкарбоновые кислоты, флавоноиды, гликозиды и дубильные вещества.

[12], [13], [14]

Какие выбрать травы от кашля для детей

Когда на протяжении всего дня не дает покоя раздражающий кашель, даже если у ребенка температура тела не повышается, значит, у него идет воспалительный процесс. А если кашель появляется только в утреннее время, притом с выделением мокроты, – это признак, что слизь скапливается в носоглотке или поступает из желудка. В таких случаях следует заниматься лечением у ребенка не кашля, а основного заболевания, к тому же лечение должен проводить либо врач-гастроэнтеролог, либо отоларинголог.

Читайте также:  Применение небулайзера для ингаляций при влажном кашле

Применение отваров лекарственных трав

Часто родители опасаются и не желают давать своему ребенку лекарства на химической основе, ведь существует множество альтернативных методов лечения. Например, неплохой результат дают лекарственные растения. Доказано, что на основе лечебных трав хорошо сделать ингаляцию, приготовить из них отвар, составить сборы, в которые может входить до 12 различных видов трав.

Составляют лечебные сборы таким образом, чтобы в них присутствовали растения, способные дополнить друг друга:

  • противовоспалительный сбор. В его составе имеются такие травы, как чабрец, алтей, мята, мелисса, ромашка и шалфей;
  • противоаллергический сбор. Он состоит из зверобоя и череды;
  • иммуномодулирующий сбор. Состоит из душицы, шиповника, календулы и липового цвета.

Каждая из этих трав в своем составе содержит эфирные масла, помогающие восстанавливать слизистую оболочку дыхательных путей.

Дозировка для детей

Для каждого возраста ребенка существуют разные дозы отваров трав от кашля:

  • малышу до одного года в день дают ½ чайной ложки;
  • от одного до трех лет хватает в день одной чайной ложки;
  • детям от 3 до 6 лет в день достаточно десертной ложки;
  • детям до десяти лет следует давать в день одну столовую ложку.

Стоит учесть, что растения также является лекарством, их применение должно быть под пристальным контролем. Некоторые виды трав могут спровоцировать аллергическую реакцию, другие содержат ядовитые вещества. По этой причине обязательно соблюдайте, какую дать правильную дозировку, и после первого приема наблюдайте за реакцией малыша.

Травы и сборы при сухом кашле

Багульник болотный при сухом кашле

Применение этой травы от кашля для детей способствует его смягчению и оказывает противовоспалительное действие. Кроме того, багульник болотный имеет антибактериальные свойства и помогает разжижать мокроту. Его следует применять при:

  1. Заболеваниях легких.
  2. Коклюше.
  3. Ларингите.
  4. Трахеите.
  5. Бронхите.

Эта трава содержит вещества, способные вызывать возбудимость и раздражительность, поэтому ее применение не рекомендуется для детей младше трех лет.

Как применять: стаканом кипятка залить столовую ложку сушеного багульника болотного и настоять. Перед употреблением процедить. Пить отвар детям в количестве соответственно возрасту.

Калина и ее свойства

Также очень неплохим отхаркивающим средством является отвар плодов и цветков калины. Чтобы его приготовить, потребуется вскипятить литр воды и залить ею стакан ягод, проварить и настоять. Также можно добавить в теплый отвар мед. Кроме того, удастся добиться хорошего результата, если принимать перетертые плоды с сахаром, а с целью улучшить вкусовые качества и предотвратить появление у ребенка аллергии сахар заменяют медом.

Тяжело назвать капусту травой, однако и это растение используется для лечения кашля. Капустный сок считается сильнейшим противовоспалительным средством. Для снятия воспаления и смягчения сухого кашля полезно дать ребенку капустный сок с добавлением сахара.

Для приготовления настоя необходимо смешать в равном количестве цветы душицы, траву мать-и-мачехи, листья малины либо ягоды. Стаканом кипятка завариваем столовую ложку нашего сбора, на протяжении получаса настаиваем и процеживаем. Для лучшего усвоения настоя рекомендуется принимать его теплым.

Травы и сборы при влажном кашле

Корень алтея и его свойства

«Золотым фондом» противокашлевых трав можно смело называть корень алтея. Помимо противовоспалительных свойств, он обладает обволакивающим действием, способствует быстрому облегчению состояния больного. Для приготовления настоя необходимо измельчить столовую ложку корня и залить одним стаканом кипятка. Через 2 часа лекарство будет готово. Также его можно настаивать и в термосе. После приготовления настой следует процедить. Дозировка для детей должна соответствовать возрасту. Корень алтея имеет горьковатый вкус, по этой причине его смягчают медом, сахаром либо добавляют мятую малину. Для грудных деток до года в аптеках продается специальный сироп Алтейка.

Эта трава отлично справляется с воспалениями, имеет заживляющие свойства. Подорожник присутствует в большинстве препаратов от кашля, продаваемых в аптеках. Эту траву можно применять как в составе других сборов, так и отдельно. Готовится настой традиционным способом: столовую ложку подорожника заливаем стаканом кипятка, на протяжении двух часов настаиваем в темном месте, после чего процеживаем.

Также существует более сложный, но действенный рецепт приготовления лекарства из подорожника. Для этого смешиваем три столовые ложки меда с тремя ложками подорожника. Готовую смесь плотно закрываем в посуде и ставим на теплую плиту. Держим четыре часа. После этого у вас должен получиться сироп, способный разжижать любую мокроту. Данный сироп применяется в таком же количестве, как и настои на травах. Он имеет сильные отхаркивающие свойства.

Чабрец также называют тимьяном, или богородской травой. Это растение, скорее всего, известно всем еще с глубокого детства. Благодаря тому, что чабрец содержит много эфирных масел, он является отличным спазмолитическим препаратом, прекрасно расширяет бронхи, что помогает мокроте хорошо отходить. Может применяться как самостоятельно, так и в составе сборов других растений. Стаканом кипятка залить столовую ложку травы, настоять четыре часа, после чего процедить.

По своим лечебным свойствам мать-и-мачеха – универсальное растение. Оно действует довольно мягко и содержится в разных сборах от кашля. Кроме противовоспалительного действия, эта трава дает хороший потогонный и жаропонижающий эффект.

Стоит отметить, что отвар любого из перечисленных выше растений можно применять для ингаляций. С этой целью следует проварить одну либо несколько трав на протяжении 1-3 минут, после чего подождать немного, пока жидкость настоится. Рекомендуется добавить половину чайной ложки соды. Для устранения влажного кашля необходимо дышать паром на протяжении 15 минут.

Сборы для снижения сахара в крови: травы при диабете 2 типа

Сахарный диабет – это хроническое заболевание, характеризующееся невозможностью усвоения жизненно необходимой для человеческого организма глюкозы. Именно она позволяет всем системам и внутренним органам полноценно функционировать.

К сожалению, хроническая патология является неизлечимым недугом, который можно только компенсировать посредством адекватной терапии и коррекции образа жизни – особое питание (оздоровительная диета), оптимальные физические нагрузки, постоянный контроль сахара.

В подавляющем большинстве случаев, врачи оставляют медикаментозные препараты для терапии сахарного диабета, на крайний случай. Изначально многие предпочитают бороться посредством лекарственных растений и травяных сборов.

Необходимо рассмотреть, какие травы необходимы для снижения сахара в крови при сахарном диабете второго типа? А также выяснить, какие травяные сборы характеризуются наибольшей эффективностью и результативностью.

Народное лечение: общие принципы

Обычно, лекарственные растения и сборы рекомендуются при сахарном диабете 2 типа в комплексе с коррекцией образа жизни, а также с медикаментозными препаратами. В качестве самостоятельного метода, лечение травами также может назначаться.

Как правило, монотерапия растениями допустима в следующих ситуациях: преддиабетическое состояние, ранняя стадия патологии, легкая степень сахарного диабета.

Следует отметить, несмотря на эффективность растений, и их сборов, такое лечение ни в коем случае не является заменой медикаментозной терапии или правильному питанию.

Исключительно комплексная борьба с патологией, помогает компенсировать заболевание, и стабилизировать сахар на требуемом (целевом) уровне в данной конкретной ситуации.

Основные правила безопасности при лечении народными средствами:

  • Прежде чем использовать любой диабетический сбор, рекомендуется посоветоваться с врачом о его совместимости с медикаментами (если пациент принимает лекарства).
  • Любой сбор трав от диабета необходимо внимательно изучать, чтобы заранее можно было исключить развитие аллергической реакции в связи с непереносимостью средства в целом или его отдельных компонентов.
  • Покупать лекарственные травы и сборы рекомендуется только в аптеке. На упаковке должна быть пометка, что растения прошли контроль радиологического характера, отвечают всем санитарным нормам.

Если пациент принимает одновременно лекарственные средства, и пьет травяной сбор от диабета 2 типа, то он не должен самостоятельно снижать дозировку медикаментов. Это может сделать доктор.

Данное правило касается и первого типа заболевания, доза инсулина не должна снижаться самовольно.

Как помогают лекарственные травы?

Целебные растения уже не одну сотню лет используются для лечения множества заболеваний, в том числе и сахарного диабета. Сборы при диабете не помогают в полной мере избавиться от заболевания, однако они могут стать отличной поддержкой для человеческого организма, снизить сахар, улучшить общее самочувствие.

Если говорить условно, то для людей, страдающих сахарным диабетом, все лекарственные растения можно разделить на две категории: травы, снижающие сахар и «прочие» растения.

Первая категория растений помогает снизить концентрацию глюкозы в организме, так как в их составе имеются инсулиноподобные компоненты. Вторая категория состоит из растений, которые обеспечивают регуляцию обменных процессов в организме, способствуют восстановлению функциональности печени, почек и других внутренних органов.

Если сказать в общем, то лечение народными средствами выглядит следующим образом:

  1. При диабете второго типа пациент принимает лекарственные сборы, плюс занимается спортом, правильно питается. Если форма диабета тяжелая, то, возможно, принимает лекарственные средства.
  2. При первом типе заболевания больной пьет отвары на основе необходимых растений, вводит инсулин, соблюдает другие рекомендации доктора.

Несмотря на то, что травы можно принимать для поддержания организма на фоне первого типа диабета, медицинская практика показывает, что от них действительно «мало толку». Так как, какое бы «волшебное» растение не было, от инсулина никуда не деться, и дозировку его снизить, вряд ли получится.

Тем не менее, при первом типе диабета, можно использовать растения, относящиеся к категории «прочие».

Как уже говорилось выше, травы нужно приобретать в аптеке. Но можно собрать и самостоятельно, при условии, что сбор осуществляется в экологически чистом месте, а человек обладает соответствующими знаниями.

Сбор 17 при сахарном диабете

Сбор трав при сахарном диабете №17 – это комплекс лекарственных растений, которые в своем сочетании воздействуют не только на симптомы патологии, но и помогают в какой-то степени подавить причины такого состояния.

В состав входит много лекарственных трав, каждая из которых несет в себе определенную функцию. Трава репешка обеспечивает повышение функциональности поджелудочной железы, корневище цикория включает в свой состав природный инулин (не путать с инсулином), который должен в норме вырабатываться поджелудочной железой.

Сушеные плоды черники эффективно справляются с нормализацией сахара в организме на целевом уровне, а створки фасоли улучшают процесс пищеварения, нормализуют работу желудочно-кишечного тракта, налаживают обменные процессы в организме.

Если говорить в общем, то в состав включены не только травы, снижающие сахар, но растения, нормализующие внутренние процессы.

Процесс приготовления сбора для диабетиков выглядит следующим образом:

  • Взять одну столовую ложку лекарственного сбора, залить 500 мл кипящей жидкости.
  • Укутать емкость одеялом или другой теплой вещью, настаивать в течение 60 минут.
  • После процедить.
  • Принимать по 125 мл за 30 минут до приема пищи.
  • В сутки должно быть четыре приема, последний осуществляется непосредственно перед сном.
  • Длительность курса лечения составляет один месяц.

Отзывы пациентов показывают, что эффект от сбора не совсем выраженный, его можно больше охарактеризовать, как «накопительный».

Работать такой напиток начинает примерно спустя одну неделю регулярного применения, сахар постепенно снижается, негативная симптоматика нивелируется, а самочувствие больного улучшается.

Сборы от сахарного диабета

В аптеке можно приобрести растительный напиток, который включает в свой состав алтайские травы, и называется Диабетекс. По заявлениям производителя, чай эффективно снижает показатели сахара, и улучшает самочувствие пациента.

В состав входит трава манжетки, ягоды аронии черноплодной, черничные побеги, листочки крапивы, ягоды черники, корневище цикория, экстракт корицы, галега лекарственная. В упаковке лекарственного средства находится 20 фильтр-пакетиков, средняя цена варьируется от 100 до 150 рублей.

Процесс приготовления выглядит следующим образом: три пакетика сбора заливается 250 мл кипятка, настаивается в течение двадцати минут. Принимать необходимо по 125 мл два раза в сутки до приема пищи. Длительность лечения составляет три недели.

Изучив многочисленную информацию на этот сбор, можно прийти к выводу, что травы Алтая действительно помогают. Но снижают сахар постепенно, при этом не на большое количество единиц.

Диабетический сбор трав при диабете 2 типа:

  1. Взять по 5 грамм корневища лопуха, листочков черники. Все отправить в емкость и залить 500 мл горячей воды. Настоять в течение двух часов.
  2. Отфильтровать. Принимать три раза в сутки непосредственно перед приемом пищи.
  3. Доза на один прием составляет одну столовую ложку.

Снизить сахар в крови помогает и такой сбор: смешать в равных пропорциях сушеные черничные листья, листья одуванчика и толокнянки.

Взять одну столовую ложку сбора, залить 400 мл кипящей жидкости, довести до кипения, оставить до полного остывания. Принимают по 125 мл несколько раз в сутки, за 30 минут до трапезы. Не менее эффективно себя зарекомендовали семена льна при сахарном диабете.

В заключение следует сказать, что терапия сахарной патологии посредством лекарственных растений успешно используется в современной медицинской практике. Основное правило – это не нужно заниматься самостоятельным лечением, поэтому предварительная консультация с врачом является обязательной.

А что вы думаете по этому поводу? Какие рецепты сборов есть в вашей «копилке», и вы не сомневаетесь в их эффективности? Поделитесь своими рецептами средств от сахарного диабета!

Травы для снижения сахара в крови

  • Прерогативные аспекты лечения растениями
  • Влияние растений на организм диабетика
  • Лекарственные травы
  • Ягодные кустарники
  • Бобовые и злаковые культуры
  • Травы в виде специй
  • Что еще используют?
  • Примеры рецептов

Фитотерапия или лечение травами является распространенным методом при различных заболеваниях. Многие эффективные рецепты одобрены официальной медициной, и с успехом применяются в качестве вспомогательного лечения. Поддерживающую терапию при сахарном диабете проводят при помощи трав, овощных, зерновых и злаковых культур.

Чтобы не причинить себе вреда, перед использованием средств народной медицины необходимо проконсультироваться у эндокринолога и фитотерапевта. Опытные специалисты подскажут, какие растения понижают сахар в крови, и помогут подобрать индивидуальный курс. Не следует начинать лечение самостоятельно. Несмотря на относительную безопасность, фитосредства имеют противопоказания и подходят не во всех случаях.

Прерогативные аспекты лечения растениями

К достоинствам фитотерапии относятся:

  • Доступность сырья. Ингредиенты для приготовления лекарств несложно приобрести в аптеке или вырастить на садовом участке.
  • Многофункциональность. В силу природного состава растения не только хорошо понижают сахар в крови, они обогащают организм минералами и витаминами, способствуют восстановлению иммунитета. Средства нормализуют работу системы пищеварения, очищают кровь, способствуют выведению токсинов, и восстановлению работы почечного аппарата.
  • Натуральность. Выращенное или купленное сырье не подвергается химической обработке, и не содержит синтетических примесей.

Большинство народных средств имеют минимум ограничений к использованию по гендерной и возрастной принадлежности пациента. Применение народных средств не является заместительной терапией, а только дополнением к медикаментозному лечению, которое назначает врач. Систематическое употребление трав и растений способствует нормализации уровня глюкозы, что позволяет контролировать течение сахарного диабета и предупреждает риск возникновения осложнений.

Влияние растений на организм диабетика

Растения, используемые в диабетической практике, классифицируют на несколько групп, в зависимости от их воздействия:

  • Природные адаптогены. Повышают сопротивляемость организма к вредным внешним воздействиям, стабилизируют гормональный фон.
  • Мочегонные растительные средства. Увеличивают скорость выведения глюкозы из организма.
  • Гипогликемические бигуаниды. Растения схожие по действию с противодиабетическим препаратом Метформин. Снижают сахар, посредством ускорения процессов транспортировки и утилизации глюкозы.
  • Инулиносодержащие растения. Натуральные источники инсулина и стимуляторы эндокринной функции поджелудочной железы.
  • Растения с активными микроэлементами (цинк и хром). Понижают уровень глюкозы в плазме крови, усиливают действие инсулина, повышают защитные реакции организма.
Читайте также:  Почему возникает варикоз половых губ у беременных — причины недуга + лечение и профилактика заболевания

Лекарственные травы

Травяные настои и отвары необходимо применять в течение длительного времени. Мгновенного эффекта для ликвидации гипергликемии от выпитого отвара или настоя не будет. Только регулярное лечение поможет стабилизировать состояние диабетика. Наиболее распространенными являются следующие травы, понижающие сахар в крови.

Галега (рута или козлятник)

Для приготовления лекарства пригодны цветы, корни, побеги и листья. Галега нейтрализует глюкозу подобно искусственному инсулину, способствует выведению ее из организма совместно с токсинами.

Лопух

Используются корни и листья. Обладает антисептическим и противовоспалительным действием в отношении органов пищеварительной системы. Благоприятно влияет на ослабленную поджелудочную железу, стимулирует отток желчи.

Цикорий (корни)

Содержит натуральный полисахарид, принадлежащий к группе пребиотиков – инулин, эфирные масла, бифлаваноиды (вещества с активным витамином Р), органические кислоты. В организме действует на глюкозу подобно медицинскому инсулину.

Шалфей

Обладает ярко выраженным противовоспалительным эффектом. Снижает нагрузку на поджелудочную железу. При употреблении на голодный желудок снижает показатели сахара.

Крапива

Содержит витамин РР, регулирующий сахар в крови. Способствует снижению уровня вредного холестерина, улучшает состояние сосудов.

Одуванчик

Корни растения обладают желчегонным и успокаивающим действием. Наземная часть содержит гликозиды, витамины А, С, В2, Е, и минералы. Помогает улучшить аппетит и нормализовать обменные процессы.

Чемерица или купена

В народной медицине используются все части растения. Результативно понизить сахар помогает долгосрочное применение отвара при инсулинонезависимом диабете. Первый тип заболевания лечится купеной только с разрешения врача.

Манжетка

Нормализует кровоток, посредством очищения сосудов. Обладает мочегонным действием. Содержит: фенолкарбоновые кислоты, кахетины, фитостерин, витамины и микроэлементы.

Зверобой

Оказывает лечебное действие на органы гепатобилиарной и пищеварительной системы, стабилизирует процессы обмена веществ. Отвары и настои из трав, снижающих сахар, могут быть однокомпонентными или в виде сборов.

Ягодные кустарники

Лесные и садовые ягоды обладают низким гликемическим индексом (то есть, медленно всасываются в кровь, и практически не влияют на уровень глюкозы). При диабете в меню включают сами ягоды и листья кустарников, как источник витаминов.

  • Брусника. Содержит каротин, пектин, дубильные вещества, танин, витамины и минералы. Действует, как катализатор инсулина и мочегонное средство.
  • Калина. В основе растения инвертный сахар, который не нуждается в инсулине для доставки в клетки организма. Ягоды богаты растительными органическими спиртами, танином, органическими кислотами, витаминами.
  • Черника. Сочетание глигозидов, витаминов, дубильных и минеральных веществ в составе растения, позволяет регулировать уровень сахара, поддерживать здоровье поджелудочной железы, снимать отечность. Благоприятное влияние на сосуды органов зрения помогает предотвратить ринопатию (одно из осложнений диабета).
  • Черная смородина. Насыщает организм витаминами, пектином, микроэлементами. Активизирует обменные процессы, помогает выведению токсинов, стимулирует иммунитет.

Комбинирование трав и ягод, предназначенных для снижения сахара в крови, усиливает эффект от их использования. Лекарство можно приготовить самостоятельно или приобрести готовый сбор от диабета в аптеке. К наиболее распространенным сочетаниям трав относятся:

  • корень лопуха + листья черники;
  • одуванчик (корни и листья) + сушеные ягоды и листья черники;
  • черника (листья) + крапива + рута;
  • козлятник + репешок + сушеница + створки фасоли + плоды черники + золототысячник;
  • семена льна + зверобой + липовый цвет + корень одуванчика;
  • листья одуванчика + крапива + козлятник + кора калины + листья черники и брусники;
  • золототысячник + корень солодки + корень аира + галега.

Бобовые и злаковые культуры

Данную категорию растений используют для снижения сахара в виде специально приготовленных лекарств и в качестве компонентов для приготовления блюд диабетической диеты.

  • Пажитник . Эффективно понижает уровень гликолизированного гемоглобина, нормализации давления, и поддержания работоспособности сердечно-сосудистой системы. Содержит: марганец, селен, цинк, магний, витамины группы В, растительные гликозиды, пектин, аминокислоты и танин.
  • Стручковая фасоль . Очищает организм от токсинов и шлаков, улучшает кроветворение, повышает тонус кровеносных сосудов, улучшает обмен веществ.
  • Овес . Ликвидирует «плохой» холестерин и нормализует работу сердца. Благодаря содержанию витаминов, минералов, крахмала и клетчатки, регулирует пищеварение и присутствие в организме глюкозы.
  • Семена льна . Богаты Омега-3,6,9 полиненасыщенными жирными кислотами, витаминами В, С, Е, К, D, А. Очищают сосуды от холестериновых бляшек, способствуют восстановлению клеток поджелудочной железы, улучшают обменные процессы и метаболизм.
  • Амарант или щирица . Не является истинным злаком. Содержит сквален, который обеспечивает естественное регулирование обменных процессов (липидного и стероидного), и правильное усваивание глюкозы. Обладает антиоксидантными свойствами.

Злаки являются идеальным завтраком для пациента с сахарным диабетом. Помимо способности регулировать глюкозу, они дают организму долгосрочное чувство сытости.

Травы в виде специй

В рационе диабетиков приветствуется присутствие специй, способных снизить сахар в крови. К таковым относится корица. Активизирует работу органов пищеварительной системы, выполняет роль природного спазмолитика, улучшает аппетит, тормозит всасывание глюкозы, снижает показатели холестерина.

Орегано или душица обыкновенная. Витаминно-минеральный состав растения противостоит снижению иммунитета. Эфирные масла улучшают работу желудочно-кишечного тракта. Орегано обладает выраженным гипогликемическим эффектом. При регулярном употреблении его в пищу наблюдается стабильное уменьшение уровня сахара в крови. Все специи обладают ярко выраженным концентрированным вкусом, поэтому потреблять их необходимо с осторожностью.

Что еще используют?

Для понижения сахара в диетическое меню следует ввести овощи, обладающие гипогликемическими свойствами:

  • Топинамбур или земляная груша. Это природный источник инсулина и стимулятор эндокринной функции поджелудочной железы. Рекомендуется кушать небольшими порциями за полчаса до основного приема пищи. Кроме этого, можно добавлять в салаты, запекать в духовке (при термообработке полезные свойства растения сохраняются).
  • Момордика или горькая тыква. Редкое, но очень полезное растение с плодами, напоминающими огурцы. Способствует выведению «плохого» холестерина, восстановлению процессов обмена веществ, улучшает зрение, помогает в борьбе с лишним весом, активизирует выработку инсулина. В качестве лекарственного средства применяется сок момордики.

Примеры рецептов

Все травяные сборы, как правило, завариваются одинаково. Травы и ягоды берутся в одинаковой пропорции, и смешиваются между собой. Столовую ложку смеси необходимо заварить стаканом кипятка, и выдержать от четверти часа до 30 минут. Пить настой рекомендуется натощак, чтобы подготовить организм к принятию пищи, и соответственно поступлению глюкозы. Злаки и фасоль готовят иначе:

  • Овес. Один стакан неизмельченных цельных зерен залить литром кипятка и варить на паровой бане не менее четверти часа. Выдержать 30 минут, отфильтровать. Употреблять следует на протяжении месяца, трехкратно в день перед едой.
  • Льняные семена. Перемолоть в кофемолке семена льна. Пять граммов порошка залить стаканом кипящей воды. Выдержать три четверти часа, добавить чайную ложку лимонного сока. Пить один раз в день полную порцию.
  • Стручковая фасоль. Растение предварительно высушивают на воздухе. Две столовых ложки сырья заварить 1/4 литра кипятка в термосе. Выдержать 8 часов, отфильтровать и отжать. Пить по половине стакана за четверть часа до приема пищи.

Листья ягодных кустарников добавляют к травам или заваривают, как чай. Ягоды лучше употреблять свежими. Зимой – в высушенном или замороженном виде. Цикорий прекрасно заменяет кофе, при этом не повышает давления и не нарушает сердечные функции. Сахарный диабет – тяжелое заболевание, но при соблюдении всех врачебных рекомендаций, заболевание можно контролировать. Средства народной медицины помогают пациенту поддержать достойное качество жизни и предупредить осложнения.

10 лучших продуктов для контроля сахара в крови

Для людей, страдающих от сахарного диабета, рекомендовано питание, богатое овощами, фруктами и белками. Следование принципам здоровых перекусов, исключение одних и преобладание других продуктов, поможет контролировать уровень сахара в крови, что убережет от осложнений. Здравсити расскажет о десяти самых полезных продуктах, которые нужно включать в рацион.

№1. Листовые овощи

Это источники многочисленных витаминов, которые так необходимы для поддержания обменных процессов. В этих овощах также содержатся минералы и питательные вещества. Они и оказывают положительное влияние на контроль уровня сахара в крови.

Поэтому в рационе должны присутствовать:

  • различные виды капусты,
  • шпинат, являющиеся источником калия, витамина А и кальция, а также ценного белка и клетчатки. Эти вещества поддерживают работу сердца, кишечника, дарят бодрость, стимулируют заживление ран.

Для людей с сахарным диабетом листовые овощи полезны тем, что содержат антиоксиданты, а также ферменты, переваривающие крахмал.

Исследование, проведенное в 2015 году , показало: капуста, а точнее, ее сок, контролирует уровень сахара в крови, а также артериальное давление. А как известно, гипертония – одно из осложнений сахарного диабета.

№2. Цельнозерновые продукты

Цельнозерновые продукты содержат больше клетчатки и питательных веществ, чем очищенные зерна. Их важно включать в рацион, ведь клетчатка не только помогает контролировать уровень сахара в крови, но и нормализовать пищеварение.

Такие продукты медленно перевариваются, что дарит длительное чувство насыщения и помогает контролировать уровень сахара в крови. Еще одно преимущество – низкий гликемический индекс, особенно в сравнении с белым хлебом и рисом.

К числу ценных цельнозерновых продуктов относят:

  • коричневый рис;
  • хлеб мучные изделия из цельнозерновой муки;
  • гречиха;
  • булгур и другие крупы.

№3. Жирные сорта рыбы

Жирные сорта рыбы – полезное дополнение к любой диете, ведь это ценный источник Омега-3 жирных кислот. Эти кислоты полезны и нужны всем, независимо от состояния здоровья. В первую очередь, они важны для поддержания работы сердца, а также мозга. Кстати, головной мозг на 60% состоит из жиров.

Американская диабетическая ассоциация сообщает, что питание с высоким содержанием полиненасыщенных и мононенасыщенных жиров помогает контролировать уровень сахара в крови у пациентов с диабетом.

В рацион необходимо включать следующие сорта рыбы:

  • лосось;
  • скумбрию;
  • сардины;
  • форель;
  • сельдь.

Источниками полезных Омега-кислот могут быть и другие морепродукты, например, водоросли.

При приготовлении пищи нужно следовать определенным правилам. Чтобы исключить попадание в организм трансжиров, желательно отказаться от жарки. Попробовать запекание или же приготовление на пару.

№4. Фасоль

Эти бобовые – источники растительного белка, обеспечивающие быстрое и длительное насыщение, что уменьшает потребление углеводов. Сама по себе фасоль имеет низкий гликемический индекс и помогает контролировать уровень сахара в крови.

Сложные углеводы, содержащиеся в фасоли, обеспечивают длительное насыщение, так как медленно перевариваются. Еще одно преимущество – способность фасоли снижать уровень плохого холестерина в крови.

В составе бобов железо, калий и магний. И это универсальный источник питания.

№5. Грецкие орехи

Орехи – дополнение к диете, в них содержатся нутриенты, которые помогут поддерживать работу сердца, например, Омега-3 жирные кислоты. Известно, что люди с сахарным диабетом в группе риска по развитию сердечно-сосудистых заболеваний. В грецких орехах содержатся белки, витамины группы В, магний и железо.

№6. Цитрусовые

Ряд исследований показали, что цитрусовые: апельсины, грейпфруты и лимоны обладают противодиабетическим действием. И объясняется это большим содержанием антиоксидантов. Эти фрукты также являются отличным источником:

  • витамина С;
  • фолиевой кислоты;
  • калия.

№7. Ягоды

Это ценные источники антиоксидантов, подавляющие окислительный стресс. А это одна из возможных причин болезней сердца и некоторых видов онкопатологий.

В докладе, опубликованном в 2008 году, были приведены доказательства того, что у людей с сахарным диабетом наблюдается хронический уровень окислительного стресса. И возникает он когда в организме существует дисбаланс между антиоксидантами и нестабильными молекулами кислорода – свободными радикалами.

В рацион нужно включать: ежевику, клубнику, малину и др. В этих ягодах содержится большое число антиоксидантов, клетчатки, а также:

  • витамин С и К;
  • марганца;
  • калия.

№8. Батат

Гликемический индекс сладкого картофеля гораздо ниже, чем у обычного корнеплода. И это отличная альтернатива для людей с диабетом. Кроме медленного высвобождения углеводов, длительного насыщения и контроля уровня сахара в крови, сладкий картофель является ценным источником:

  • клетчатки для нормализации работы кишечника;
  • витаминов А и С для поддержания работы иммунитета;
  • калия для здоровья сердца.

Для сбалансированного питания сладкий картофель рекомендовано сочетать с белками, зелеными листовыми овощами и зеленью.

№9. Йогурты без сахара с содержанием пробиотиков

Пробиотики – группа микроорганизмов, которые живут в кишечнике, способствуют нормализации пищеварение и общее состояние здоровья.

Научные исследования показали, что употребление таких продуктов позволяет поддерживать уровень сахара в крови, снижать концентрацию плохого холестерина у пациентов, страдающих от сахарного диабета II типа.

Главное выбирать натуральный йогурт, без добавок и сахара. Йогурты с пробиотиками содержат живые культуры.

№10. Семена чиа

Это суперпродукт, содержащий большую дозу антиоксидантов и Омега-3. Это еще и отличный источник растительного белка и клетчатки.

Одно из условий, которое позволяет избежать осложнений сахарного диабета – контроль сахара в крови. Исследования, датированные 2017 годом, показали, что люди с избыточным весом потеряли больше массы через полгода, когда включали семена чиа в свой рацион, в сравнении с теми, кто предпочитал овсяные отруби.

В заключение

Питание – важная часть терапии и контроля сахарного диабета. Разработать диету поможет врач. Соблюдение здоровой и сбалансированной диеты поможет людям управлять диабетом, контролировать уровень сахара в крови, а также предотвратить осложнения со стороны сердца и сосудов, почек и др.

Питание поможет повысить антиоксидантную активность. Кстати, этих же правил нужно придерживаться при гестационном сахарном диабете.

Будьте здоровы и проходите плановые обследования у врача!

Автор: Алена Парецкая, врач-иммунолог, педиатр

Список литературы:

1. Jeong-Hwa Han, Hye-Jin Lee, Tae-Seok Kim. // The effect of glutathione S-transferase M1 and T1 polymorphisms on blood pressure, blood glucose, and lipid profiles following the supplementation of kale (Brassica oleracea acephala) juice in South Korean subclinical hypertensive patients// Nutr Res Pract. // Feb, 2015. 9(1)
2. American Diabetes Association. // Lifestyle Management: Standards of Medical Care in Diabetes—2019. // Diabetes Care// Jan, 2019. 42
3. Betsy B. Dokken. // The Pathophysiology of Cardiovascular Disease and Diabetes: Beyond Blood Pressure and Lipids. // Diabetes Spectrum // Jul, 2008. 21(3)
4. HS Ejtahed, J. Mohtadi-Nia, A. Homayuni-Rad. // Effect of probiotic yogurt containing Lactobacillus acidophilus and Bifidobacterium lactis on lipid profile in persons with type 2 diabetes. // Dairy Sciences // July, 2011. 94 (7)
5. V. Vuksan, Jenkins, C. Brissette. // Salba-chia ( Salvia hispanica L.) in the treatment of overweight and obese patients with type 2 diabetes: a double-blind randomized controlled trial// Nutrition, metabolism and cardiovascular disease// February, 2017. 27(2).

Введите e-mail, чтобы подписаться на нашу рассылку

Ссылка на основную публикацию