Что делать после снятия гипса с ноги. Почему нога сильно отекает и больно ходить после снятия гипса

После гипса опухла нога, что делать

Медицинская статистика гласит: каждый третий пациент после снятия гипса с ноги обнаруживает ее отек и припухлость, но при этом не всегда знает, что делать и начинает паниковать. Врачи успокаивают – волноваться незачем. Явление имеет естественную природу и сохраняется не слишком долго. Однако пускать на самотек процесс также не стоит. Самое верное решение: ответственно подойти к восстановительной терапии и придерживаться рекомендаций специалиста в белом халате.

Причины возникновения отека

Любые отеки после того, как снят гипс – это скопление избыточного количества жидкости в подкожных тканях. При травмах явление происходит часто из-за того, что нога долгое время пребывает в статичном положении, нагрузка на нее полностью отсутствует, в итоге мышца частично атрофируется.

Причин для появления отеков несколько:

  1. В травмированной и больной конечности нарушен кровоток, в связи с чем припухлость возникает либо сразу после травмирования, либо через небольшой временной промежуток.
  2. Связки или мышцы потеряли целостность, что сказалось на ограничении двигательной активности – человек перестает ходить или делает это только вынужденно.
  3. Сломанная нога не в силах справиться с повышенной на нее нагрузкой. В идеале перелом конечности предполагает полный покой, однако обеспечить его выходит не всегда и не у всех. Если травмированный игнорирует врачебные рекомендации, травмированные ткани не могут интенсивно восстанавливаться. Организм сигнализирует об этом появлением опухоли.
  4. Неправильно наложенный гипс.

Важно! Кроме перечисленных случаев отек ноги может возникнуть уже после снятия гипсовой повязки. Медики называют его лимфатическим, поскольку он связан с нарушением циркуляции лимфы. Как только гипс снимается, восстановительные процессы запускаются в ускоренном режиме, что влечет за собой приток жидкости.

Какие могут быть последствия

Серьезная травма ноги чревата не только самим переломом, но и метаморфозами прилегающих тканей. Среднестатистическое время появления отека – первые 24 часа от начала повреждения. Также в Сети имеются нормы длительности отеков.

Характерные признаки формирования отека (симптомы):

  • нарастающий дискомфорт, боль в месте перелома или вокруг него;
  • снижение чувствительности;
  • нарушение подвижности;
  • слабость в травмированной части тела;
  • охлаждение конечности из-за ухудшения кровотока;
  • визуальное определение припухлости;
  • появление ямки при надавливании на место, которое отекает.

ВНИМАНИЕ! Если возникли перечисленные признаки, следует срочно обратиться к врачу. В противном случае патологические изменения неизбежны.

К неприятным последствиям, по которым опухает часть тела, относятся:

  1. ухудшение состояния травмированных тканей;
  2. нарушение циркуляции лимфатической жидкости и крови;
  3. комплексные причины.

Рассмотрим каждую ситуацию более подробно.

Ухудшение состояния мышц

Патологические состояния в мышцах – снижение тонуса, уменьшение их объема, частичная и даже полная атрофия – нередко появляются в связи с неверно подобранной терапией. Обычно на травмированную конечность сложно наступить, любое движение вызывает дискомфорт. Кроме того, может онеметь нога, которая находится в гипсе, либо она периодически чешется.

ВАЖНО уметь отличать мышечную боль от суставной. Последняя возникает даже тогда, когда нога находится в состоянии покоя.

Пациент, столкнувшийся с перечисленными симптомами, обязательно должен обратиться к врачу, чтобы тот назначил грамотную терапию. В домашних условиях важно соблюдать следующие требования: накладывать тугую повязку и стараться по минимуму тревожить ногу.

Постепенное улучшение мышечного состояния происходит в течение полумесяца после того, как сняли гипсовую повязку.

Расстройство циркуляции крови и лимфы

Подобное состояние появляется из-за слишком тугой повязки, которая не оставляет зазора между кожей и гипсом. Вот одна из причин, почему может отекать травмированная нога, находясь в гипсе. В итоге в сдавленной части тела ухудшается циркуляция жидкостей. Характерные признаки такого расстройства:

  • онемение конечности;
  • появление мурашек;
  • изменение внешнего вида кожи под или рядом с гипсом – посинение или бледность.

Все перечисленное ведет к застою крови. Ткани начинают испытывать кислородное голодание, кожные покровы становятся неестественного цвета. Итогом беспечного отношения к проблеме и несвоевременного обращения к врачу могут стать тромбы в сосудах. Особенно если в анамнезе изначально были проблемы со свертываемостью крови, артериальная гипертензия.

Комплексные причины осложнений

В некоторых случаях опухать может нога в гипсе не по одной определенной причине, а из-за их совокупности. Например, травмированный наблюдает, что отек не исчезает даже через несколько дней после того, как гипс уже сняли.

Это может происходить по нескольким причинам:

  1. циркуляция лимфатической жидкости и крови была сильно нарушена, вплоть до закупорки вен и сосудов;
  2. сустав, кость срослись неправильно (подтвердить или опровергнуть диагноз поможет рентген);
  3. инфекция, попавшая в рану при открытом переломе.

Во всех перечисленных случаях важно не заниматься самолечением, а обратиться к специалисту за разъяснением и лечебным протоколом.

Какие меры необходимы после обнаружения отека

Меры терапии, как и сроки отека, варьируются в зависимости от тяжести ситуации. В некоторых случаях достаточно домашнего наблюдения или самолечения народными средствами, в других потребуются физиопроцедуры и жесткий контроль специалиста.

Если опухание едва началось, можно попробовать как можно быстрее снять его, приложив лед или вытащив еду из морозилки. Также к первой помощи, если отекает часть тела, относятся растирки мазями, например, «ихтиолкой». Однако с массажем нужно быть осторожным, особенно, если нет специализированного навыка или медицинского образования.

Классическое лечение

Под классическими способами лечения подразумеваются медикаменты. В частности, речь идет о гелях, мазях и кремах снимающих боль, с разогревающим, противовоспалительным и улучшающим кровоток действием.

  1. При плохой циркуляции жидкостей используют препараты вроде Гепатромбина, Троксевазина, Лиотона.
  2. В качестве противовоспалительных хорошо себя зарекомендовали мазь Финалгон, гель Димексид, Апизартон и другие аналоги.
  3. Уменьшить отек за счет оттока накопившейся жидкости помогут мочегонные лекарства (диуретики) вроде Буметанида, Фуросемида, Индапамида.

Кроме того, устранить отечность ноги помогут ихтиоловая, кетопрофеновая мази. Их следует наносить до трех раз в день.

Однако лучший вариант – провести сразу весь комплекс мероприятий:

  • ЛФК,
  • применение мазей и гелей,
  • ванночки,
  • массаж проблемной зоны,
  • физиотерапия,
  • электростимуляция пораженной мышцы,
  • ультрафиолетовое облучение опухшей поверхности.

Важно соблюдать последовательность, не перебарщивать с процедурами и грамотно чередовать их между собой. К примеру, перед электрофорезом оптимально сделать парафиновую ванночку или массаж. Электростимуляции также обычно предшествует массаж.

Физиопроцедуры

Главные задачи врача:

  1. ликвидировать частичную или полную атрофию тканей, устранить возможные негативные последствия в венах, сосудах;
  2. повышение тонуса, тугора кожи и упругости мышечных волокон;
  3. устранение застоя жидкости.

Перечисленное достигается разными средствами, среди которых физиопроцедуры занимают лидирующее положение.

Физиопроцедуры, как правило, назначаются, если лечение производится в условиях стационара. Такой вид процедур направлен на улучшение циркуляции крови и лимфы, скорейшее восстановление тканей, на стимуляцию мышц и, как следствие, снятие отека.

  1. профессиональный массаж, состоящий из трех ступеней – разогрева, разминки и перемещения лимфы. Чаще всего применяются лимфодренаж, гидромассаж и мануальная терапия;
  2. электрофорез;
  3. фонофорез;
  4. согревающая терапия – парафинотерапия, применение воска, использование озокерита;
  5. УФ-излучение, продуктивно воздействующее на опухшую область за короткий срок; Прогревания уф-лампами осуществляются в течение короткого времени, максимум 14-16 минут;
  6. водные процедуры;
  7. электростимуляция. Ток назначается, чтобы ткани и органы скорее пришли в норму, курс составляет от 5 до 10 сеансов.

Среди альтернативных методов популярностью пользуются иглоукалывание, грязевые ванны и магнитотерапия.

Представленные меры позволят вернуть утраченные свойства мышц и тканей быстро и эффективно, а отек может спасть всего за неделю.

КСТАТИ. Нередко возникают ситуации, когда пациент после снятия гипса жалуется на непрекращающуюся боль, но врач не видит на рентгеновском изображении ничего критичного. В этом случае рекомендовано провести еще несколько снимков с разных ракурсов. Благодаря разным проекциям специалист сможет оценить, насколько состоятельна кость.

Средства народной медицины

К народным средствам, позволяющим убрать отечность, обычно относят самомассаж, растирания и компрессы на поврежденную ступню, голень или лодыжку. Также применяются мази или настойки, сделанные собственноручно. Эффективная кашица может получиться из выдержки полыньи. Подойдет для этих целей и экстракт календулы. Помимо снижения отека эти растения устранят воспаление. Но нельзя усердствовать с растирками на основе трав. Применять их стоит не более двух раз в день.

Популярные народные рецепты:

  • 18-25 граммов еловой живицы, 10-15 граммов медного купороса и средняя луковица смешиваются с небольшим количеством растительного или другого масла. Кашицу надо нанести на какой-то материал или кусок ткани и приложить к отекшему месту на 20-25 минут;
  • 100 граммов смолы, чайная ложка ржаной муки, четыре куриных белка, пара чайных ложек корня живокости (пропорции можно уменьшить вдвое или вчетверо) смешиваются в кашицу, размазываются по марле или бинту и прикладываются к пораженному участку;
  • 100 граммов измельченного корня окопника заливаются половиной стакана воды. Сырье настаивается в течение получаса, а затем отвар охлаждается (можно заморозить в формочках для льда) и прикладывается к отекшему месту;
  • Столовая ложка измельченной арники заливается половиной литра вскипяченной воды. Настаивается отвар около 60 минут, а затем его процеживают, смачивают бинт или марлю и за полчаса до сна прикладывают к опухшей поверхности.

Не менее эффективны, по отзывам интернет-пользователей, голубая глина в качестве целебной маски, масло или свежие ветки пихты (добавляются в ванночку для ног), а также лекарственный ладан.

Кроме прочего возможен профилактический самомассаж ног. Если все делать правильно, то хватит трех-четырех сеансов по 10-20 минут. Нога размещается параллельно туловищу, растирается со ступней и выше. Затем на ладонь наносится несколько капель масла и втирается в проблемную зону круговым движением. В случае любых, даже минимальных, болезненных ощущений процедуру нужно завершить.

Заключение

Отек спадет быстро и больше не побеспокоит, если правильно ухаживать за проблемной зоной, использовать медикаменты в соответствии с инструкциями и не увлекаться самолечением. Чуда и быстрого восстановления в первые же сутки, о котором иногда пишут некоторые онлайн-издания, ждать не стоит. Но и сам процесс восстановления не займет длительного времени и не затянется на месяцы.

А чтобы не допустить рецидива или вовсе избежать отека после снятия гипса, важно придерживаться нехитрых профилактических мер:

  • загипсованную ногу размещать на возвышении. Например, в положении лежа следует положить ее на подушку, а в положении сидя – на стул;
  • не опираться на переломанную конечность самостоятельно, без указания специалиста;
  • снятию гипсовой повязки предшествует рентгеновский снимок. Он позволит получить достоверную оценку состояния кости и тканей;
  • массировать загипсованную ногу во избежание застоя лимфы и нарушенной циркуляции жидкости и ради повышения эластичности связок;
  • использовать повязки из эластичных бинтов;
  • контролировать качество и количество съеденного и выпитого, избегать соленого, жареного и жирного;
  • после снятия гипса не перегружать ногу, стараться задействовать ее минимально в первые две недели.

Перечисленные мероприятия оптимально проводить под наблюдением специалиста.

Как убрать прыщи после родов – лучшие способы и средства

Не только гормоны

Да, как и во время беременности, в послеродовых прыщах также виноват гормональный фон. Уровень прогестерона по-прежнему остается высоким, и возвращаться в норму он будет в течение нескольких месяцев. Кроме того, из-за постоянных волнений увеличивается также выработка адреналина и кортизола. Все эти гормоны стимулируют активность сальных желез. Поры забиваются, и находящиеся в них бактерии провоцируют воспалительные процессы, которые и становятся причиной образования угревой сыпи.

Но вызывать появление прыщей на лице после родов могут и другие причины. Самыми распространенными среди них являются:

  1. Несоблюдение гигиены. Многие мамы оправдывают это тем, что просто не хватает времени на уход за собой. Но на самом деле достаточно выделять всего по несколько минут утром и вечером, чтобы лицо оставалось чистым.
  2. Окружающая среда. Слишком сухой или жаркий воздух на улице, отсутствие кондиционера или постоянно работающие обогревательные приборы, в сочетании с плохим уходом, появление высыпаний значительно ускоряют и делают их более обильными.
  3. Несбалансированное питание. Особенно в период грудного вскармливания. Мать может испытывать острую нехватку витаминов, минералов и микроэлементов. А они прямо и косвенно влияют на состояние кожи.
  4. Недостаточная активность. Заботы о ребенке занимают много времени и сил. Но это не означает, что нужно забыть о выполнении элементарных физических упражнений, ускоряющих метаболизм и способствующих восстановлению фигуры.
  5. Аллергия. На фоне измененного гормонального фона чувствительность кожи усиливается. Аллергическая реакция может появиться даже не те продукты, которые раньше ее не провоцировали.

Также постоянная повышенная нагрузка на организм во время беременности и в период лактации нередко провоцирует обострение хронических заболеваний, в том числе органов ЖКТ. Нестабильная или неправильная работа кишечника сразу же отражается на лице – оно приобретает землистый или желтоватый оттенок, покрывается прыщами и угревой сыпью. Подробнее об этом я рассказывала в другой статье.

Что делать

Если во время беременности кожа была чистой, то очень важно выяснить, почему появились прыщи именно после родов. Возможно, виновниками являются не гормоны, а один или несколько из перечисленных выше других факторов. В этом случае не удастся избавиться от проблемы, пока их влияние не будет уменьшено или полностью устранено.

Народные методы

В первую очередь стоит попробовать убрать прыщи на лице после родов народными методами. В домашних условиях есть несколько простых, но достаточно эффективных способов снимать воспаление кожи и избавляться от высыпаний:

МетодОписание
Отвары лекарственных травОни вполне способны заменить магазинные лосьоны. Ими желательно протирать лицо как минимум дважды в день – утром и вечером после умывания. Наиболее выраженными антисептическими и противовоспалительными свойствами обладают: ромашка, мать-и-мачеха, календула, зверобой, шалфей, чистотел.
Пилинги и скрабыСодовые, солевые, кофейные, сахарные и медовые. При желании идеальный состав можно подобрать для любого типа кожи. Интересные и полезные рецепты вы можете найти и на нашем сайте. Однако помните, что при сильном воспалении и гнойных высыпаниях скрабировать кожу нельзя.
МаскиЭто самый популярный и эффективный метод избавиться от прыщей и угревой сыпи. На жирной и комбинированной коже лучше всего работают маски на основе адсорбентов: косметической глины, активированного угля, рисовой муки, крахмала. Для чувствительной и воспаленной подойдут такие компоненты, как овсяные хлопья, экстракт алоэ, мед, картофельное пюре.
КриокубикиПротирание лица кубиками льда оказывает также мощный омолаживающий эффект. Оно способствует повышению иммунитета, стимулирует обменные процессы, активизирует подкожное кровообращение. Эффективны против шелушения, раздражения и мелких прыщей. Приготовить их можно из обычной отфильтрованной воды, негазированной минералки, травяных отваров, свежевыжатых фруктовых или овощных соков.
Паровые ванночкиЕсли уж необходимо избавиться от надоевших угрей, то кожу лучше предварительно тщательно распарить над теми же травяными отварами. Тогда даже при легком нажатии содержимое забитых жиром пор сразу выходит наружу. Но если остались глубокие прыщи, комедоны и плотные сальные пробки, то лучше сходить на профессиональную чистку.

Если параллельно откорректировать питание и обеспечить регулярный правильный уход за кожей, то положительный результатов удается добиться достаточно быстро.

Аптечные препараты

Какие аптечные средства можно использовать в первую очередь, зависит от того, находится ли малыш на грудном вскармливании. Если да, то стероидные препараты и мази с антибиотиками категорически запрещены. Впрочем, их в любом случае лучше не покупать без назначения врача.

Но есть очень доступные и практически безвредные средства, которые помогут достаточно быстро избавиться от высыпаний:

  • Перекись водорода. В сочетании с косметической глиной она позволяет глубоко очищать поры и удалять из них избыток жира. Но чистой перекисью постоянно кожу протирать не стоит – ее можно сильно пересушить.
  • Спиртовые настойки: прополиса, календулы и др. Они также могут стать эффективными компонентами масок. В неразведенном виде хороши для точечного прижигания прыщей, особенно подкожных. В разбавленном наполовину водой могут применяться для протирания лица или приготовления криокубиков.
  • Эфирные масла. С ними надо быть поосторожнее. Опасность неожиданного проявления аллергической реакции после родов все еще остается высокой. Кроме того, в период лактации можно использовать далеко не все масла. Так что лучше проконсультироваться со специалистами.
  • Цинковая мазь. Совершенно безопасное и очень эффективное средство, подсушивающее прыщи и снижающее активность сальных желез. При правильном применении быстро улучшает состояние кожи.
  • Дегтярное мыло. Прекрасное лечебное средство для жирной и проблемной кожи. Оно обладает антибактериальным и противовоспалительным действием. При регулярном применении уменьшает количество высыпаний и предотвращает их повторное появление.
  • Мазь Вишневского. Очень эффективна для лечения гнойников, подкожных прыщей и фурункулов. Хотя она состоит из безопасных натуральных компонентов, использование ее во время кормления грудью должно согласовываться с врачом.
  • Мультивитамины. Качественные комплексы оказывают общеукрепляющее воздействие на организм, в том числе, улучшая состояние кожного покрова. Кроме того, они предотвращают вымывание кальция, необходимого для здоровых ногтей, волос и зубов.

Перечисленные выше препараты отлично сочетаются с народными средствами. При отсутствии противопоказаний можно также воспользоваться портативными приборами: ультразвуковым скрабером, «Дарсонвалем» и др.

Уход и профилактика

Очень важно поддерживать кожу в хорошем состоянии постоянно, иначе ее все равно будет периодически обсыпать. Это можно сделать только при помощи грамотно построенного ухода и соблюдения профилактических мер, рекомендованных косметологами:

  • свести к минимуму использование парфюмерии и декоративной косметики;
  • обязательно тщательно очищать лицо от макияжа каждый вечер;
  • использовать деликатные средства для умывания, не раздражающие и не пересушивающие кожу;
  • гнойные прыщи ни в коем случае нельзя выдавливать, а тем более, прокалывать иглой;
  • делать очищающие маски желательно 1-2 раза в неделю;
  • обеспечить себе достаточно времени для нормального отдыха и сна;
  • постараться как можно спокойнее реагировать на стрессы;
  • пересмотреть рацион и включить в него больше зелени, свежих овощей и фруктов;
  • не допускать обострения хронических заболеваний или вовремя их купировать.

К тому же очень важно защищать лицо от солнца и негативного влияния окружающей среды, используя качественные кремы.

Подводя итоги

Только поняв, почему на самом деле появились прыщи после рождения малыша, можно достаточно быстро и эффективно от них избавиться. Учитывая повышенную чувствительность кожи в этот период, лучше с ней не экспериментировать самостоятельно, а сразу обратиться за консультацией и помощью к специалистам.

Я буду рада, если своим опытом и авторскими рецептами масок или отзывами о других способах легко очистить кожу в домашних условиях вы захотите поделиться в комментариях со мной и другими посетителями сайта. Некоторые мои клиентки рассказывали, что у них после родов прыщи через короткое время проходят сами по себе. А как это было у вас?

Прыщи во время беременности

Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.

У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.

Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.

Беременность, конечно же, самое прекрасное событие в жизни каждой женщины. Этого с нетерпением ждут многие супружеские пары. Безусловно, ожидание появления ребенка сопровождается волнительными чувствами. Поводы для волнения действительно оправданы и их более чем достаточно. Одни только прыщи во время беременности доставляют неприятные переживания у каждой второй будущей мамы.

Появляющиеся прыщи при беременности являются неизбежными признаками начальных физиологических и гормональных изменений организма беременной женщины. Многие считают, что беременность украшает женщину, и это действительно так и есть, ведь что может быть прекрасней женщины ожидающей появление малыша. Однако, большинство беременных женщин совершенно другого мнения, их беспокоит свой внешний вид и появление прыщей на лице. Озабоченные внешним видом, будущие мамы начинают избавляться от них и не всегда допустимыми методами. В период вынашивания беременности методы борьбы с прыщами должны быть максимально безвредными и для женщины и для будущего ребенка. Давайте узнаем больше о возможных причинах возникновения прыщей во время беременности, методах борьбы и профилактики.

Прежде всего, причины возникновения прыщей во время беременности имеют непосредственную связь со склонностью к возникновению прыщей до беременности. Проблемы с кожей лица до беременности, в виде высыпаний и прыщей, склонность кожи к жирности, как правило, увеличивают вероятность ухудшения состояния кожи во время беременности. И наоборот, отсутствие прыщей до беременности, возможно, снижает вероятность того, что прыщи во время беременности появятся. Но вероятность появления прыщей во время беременности нельзя исключать полностью, эти процессы очень индивидуальны.

Существует интересная история – в древние времена наши прабабушки по внешнему виду кожи лица беременной женщины определяли пол будущего ребенка. Если лицо беременной женщины имело некоторые изменения, которые делали её немного хуже, то это якобы было верным признаком вынашивания девочки. Если лицо практически не изменялось, то это считали признаком вынашивания мальчика. Возможно, в этом есть какая-то доля правды, но все-таки этот метод диагностики пола ребенка скорее относится к «приданьям старины глубокой» и пол ребенка диагностируют более современными способами. Прыщи во время беременности имеют очень косвенное отношение к полу будущего ребенка.

[1], [2], [3]

Код по МКБ-10

Причины прыщей во время беременности

Можно выделить две основные причины прыщей во время беременности, которые полностью являются следствием физиологических изменений в женском организме. Первой причиной является изменение гормонального фона, причем волнообразного характера. Происходит увеличение уровня прогестерона, являющегося основным элементом в процессе образования и выделения кожного жира. Именно потому появляются прыщи во время беременности. Вторая, не менее важная причина, обезвоживание организма. При беременности увеличивается потребность женского организма в воде. Если воды в организме недостаточно, гормоны остаются в концентрированном состоянии, кожный жир вырабатывается сальными железами более активно, и как следствие этого на коже лица появляются прыщи.

Наиболее часто, появление прыщей происходит в первом триместре беременности, когда физиологическое перестроение женского организма находится на начальной стадии и когда уровень колебаний гормональных всплесков максимально широк.

Многие беременные женщины обеспокоены вопросом состояния кожи лица после родов и исчезнут ли причины прыщей во время беременности после родов? Течение беременности, как и образование прыщей, является процессом индивидуальным. Если у некоторых женщин прыщи исчезают после первого триместра, некоторые прощаются с прыщами сразу после родов, а в некоторых случаях борьба с прыщами продолжается еще долгое время уже после родов ребенка. Эти процессы обуславливаются количеством женского гормона – эстрогена в организме женщины. Исключить или предотвратить причины прыщей во время беременности невозможно. Какая будет реакция организма беременной женщины на физиологические изменения, происходящие внутри, предсказать невозможно.

Женский гормон прогестерон выполняет важную функцию сохранения беременности, что, конечно же, гораздо существенней появления прыщей. Одновременно со своей основной функцией он усиливает выработку кожного жира и соответственно провоцирует появление прыщей.

При сильном обезвоживании организма увеличивается вероятность появления на коже лица прыщей и акне из-за высокой концентрации прогестерона в крови беременной женщины.

Причины прыщей во время беременности явление временное, о котором вы очень скоро позабудете.

[4], [5], [6]

Почему появились прыщи во время беременности?

Ответ на этот достаточно частый вопрос содержится в самом вопросе. Именно во время беременности с кожей лица многих женщин происходят характерные изменения. Прыщи во время беременности – это только незначительная часть этих изменений. Как правило, появление прыщей происходит в первом триместре беременности, когда происходят физиологические изменения женского организма, изменяется гормональный фон. Изменения гормонального фона могут иметь значительные колебания, этот процесс имеет свойство происходить очень активно. В крови беременной женщины значительно увеличивается количество прогестерона, «гормона беременности» как его еще называют. Прогестерон провоцирует активную выработку кожного сала, вследствие этого происходит образование прыщей.

Во время вынашивания беременности очень важно соблюдать оптимальный водный баланс в организме женщины. Недостаток воды увеличивает вероятность появления прыщей на лице, так как концентрация прогестерона в крови беременной женщины достигает максимального уровня и провоцирует активную выработку кожного сала, что в свою очередь способствует образованию прыщей. Вот такой вот круговорот воды в организме беременной женщины! Очень важно в период беременности употреблять около двух литров чистой воды, без учета жидкости в пище и напитках. Этого количества достаточно для поддержания оптимального водного баланса беременной женщины.

В период вынашивания беременности кожа лица женщины становится более жирной, что требует дополнительного гигиенического ухода за ней. Возникает необходимость дополнительного очищения кожи, иногда даже несколько раз в день, в зависимости от интенсивности выделения кожного сала. Для этого лучше всего использовать натуральные косметические средства с мягкой текстурой, без отдушек и красителей. Можно порекомендовать использование детского мыла. После процедуры очищения обязательно необходимо увлажнить кожу лица тоником или лосьоном, не содержащим спирта, желательно из натуральных компонентов.

Основной причиной, почему появились прыщи во время беременности, безусловно, являются физиологические изменения в организме женщины.

Важным профилактическим методом являются пешие прогулки на свежем воздухе, которые важны для насыщения организма женщины кислородом и одновременно способствуют умеренной физической нагрузке. Гимнастика для беременных так же очень важна и способствует здоровой коже при профилактике появления прыщей.

Выполнение таких профилактических процедур сводит к минимуму возникновение ситуаций, когда лицо женщины обсыпало прыщами во время беременности.

Если во время беременности прошли прыщи

Если во время беременности прошли прыщи, то это, прежде всего, свидетельствует о стабилизации гормональных изменений в организме женщины. Обычно это происходит в третьем триместре беременности, но в некоторых случаях возможно немного раньше, ведь организм беременной женщины индивидуально воспринимает физиологические изменения. Возникновение прыщей во время беременности обуславливается увеличением концентрации гормона прогестерона и повышенной активностью сальных желез кожи лица. Соответственно их исчезновение обуславливается нормальным уровнем прогестерона и стабильной работой сальных желез кожи лица.

Если же во время беременности прошли прыщи, можно делать вывод, что рацион питания женщины достаточно сбалансирован и в нем содержится достаточное количество витаминов, белков и углеводов. Соблюдается питьевой режим беременной женщины, который имеет важное значение для уровня прогестерона в крови.

Так же можно сделать вывод об эффективности косметических процедур за кожей лица беременной женщины. Регулярное очищение кожи лица от излишков жира, выделяемого сальными железами, использование качественных косметических средств, достаточное увлажнение кожи, обеспечивают оптимальный уровень жирности кожи лица, способствуют исчезновению прыщей. Если во время беременности прошли прыщи – это не может не радовать будущую маму, ведь это свидетельствует о стабильном течении беременности.

Исчезли прыщи во время беременности

Исчезли прыщи во время беременности, такое явление достаточно часто встречается у женщин. Необходимо сразу акцентировать внимание на тот факт, что появление и исчезновение прыщей очень индивидуально и в каждом случае происходит по разному. Организм каждой женщины, в виду индивидуальных особенностей, реагирует по разному на физиологические изменения связанные с беременностью.

Достаточно часто исчезают прыщи во время беременности, это обуславливается правильным сбалансированным рационом питания женщины. Употребление свежих овощей и фруктов, достаточного количества белковой пищи, оптимальный водный баланс – всё это способствует тому, чтобы исчезли прыщи во время беременности.

Оптимальный водный баланс имеет очень важное значение. Если воды в организме беременной женщины недостаточно, то повышается уровень концентрации гормона прогестерона, который провоцирует активное образование кожного сала, способствующего появлению прыщей.

Эффективная личная гигиена лица, регулярное очищение кожи от жирных выделений, увлажнение кожи лица, регулярные косметические процедуры, безусловно, только улучшат состояние внешнего вида кожи и конечно же способствуют тому, чтобы исчезли прыщи во время беременности.

Регулярные прогулки на свежем воздухе в парке или лесу, выполнение несложных физических упражнений решают проблему движения и насыщают организм кислородом, что так же способствует здоровой коже лица.

Таким образом, если исчезли прыщи во время беременности – это свидетельствует о сбалансированном рационе питания женщины, оптимальном водном балансе. Так же это подтверждение того, что организм позитивно отреагировал на физиологические изменения, и все процессы происходят своевременно и правильно. Гормональные изменения в организме проходят легко и без осложнений, в виде активных всплесков и угасаний. В любом случае здоровая и чистая кожа лица – это верный признак общего здоровья организма, что не может не радовать будущую маму.

К кому обратиться?

Что делать, если обсыпало прыщами во время беременности?

Практически каждой женщине знакома такая неприятность, когда обсыпало прыщами во время беременности. Тщательный уход за кожей лица и косметические процедуры не гарантируют мгновенное исчезновение прыщей. Ведь причина их появления связана непосредственно с беременностью. Физиологические изменения гормонального характера, имеют прямое отношение к появлению прыщей во время вынашивания беременности. Именно, гормональные всплески, в виде динамичных изменений, являются основной причиной появления прыщей. Гормон «беременности» – прогестерон, при большой его концентрации, провоцирует активное выделение кожного сала и появление прыщей на коже лица будущей мамы. Такие гормональные всплески характерны для первого триместра беременности и являются вполне естественным процессом. Прогестерон содействует наступлению, сохранению, правильному течению всей беременности, поэтому, совершенно очевидна его необходимость в организме женщины.

Ситуация, когда лицо женщины обсыпало прыщами во время беременности, является совершенно естественной и имеет непродолжительное течение. Как правило, в третьем триместре беременности или же сразу после родов прыщи проходят бесследно и больше не беспокоят.

Профилактика появления прыщей во время беременности, конечно же, имеет смысл и достаточно эффективна. Профилактика заключается в ежедневных гигиенических процедурах. Применяйте для умывания лица косметические средства с натуральными ингредиентами, без отдушек и консервантов. Можно рекомендовать применение детского мыла. Применяйте увлажняющие средства для лица легкой текстуры без содержания масла, предназначенные для жирной кожи. Не допускается выдавливание прыщей, это может спровоцировать образование рубцов на коже лица, что гораздо хуже самих прыщей.

Следующим эффективным профилактическим методом является сбалансированный рацион питания беременной женщины. Меню будущей мамы должно содержать много свежих овощей и фруктов, достаточное количество белковой пищи. Копчености и жирные продукты исключаются вообще. Не рекомендуется употребление жареной, острой, соленой пищи. Вообще, рацион питания беременной женщины в идеальном варианте, должен состоять из легких, диетических блюд, приготовленных на пару. Не стоит забывать о важности воды во время беременности. Ежедневно беременной женщине необходимо употреблять примерно два литра чистой воды и это без учета жидкости, которая содержится в блюдах и напитках. Достаточный уровень воды в организме способствует оптимальному уровню прогестерона в крови женщины и соответственно снижает вероятность появления прыщей.

Лечение прыщей во время беременности

Лечение прыщей во время беременности, главным образом, заключается в ежедневном гигиеническом уходе за кожей лица. Изменение гормонального фона беременной женщины для того, чтобы исчезли прыщи с кожи лица, будет, вряд ли возможным, ведь рождение здорового ребёнка гораздо важнее, чем прыщи на лице. Течение беременности должно происходить естественным образом, прыщи являются естественным процессом, сопровождающим беременность. В данной ситуации лучше всего принять ситуацию как временное явление, которое пройдет бесследно. Для беременной женщины процесс вынашивания ребенка имеет более важное значение и возникновение прыщей не представляет никакой опасности для этого процесса.

Важное значение имеют ежедневные гигиенические процедуры по уходу за кожей лица. Лучше всего, когда уход за кожей лица сопровождается увлажнением кожи лица. Бытующее мнение о том, что кожу, склонную к жирности не нужно увлажнять, на самом деле является ошибочным. Специалисты рекомендуют использовать для этих целей качественную косметику, мягкой и легкой текстуры, предназначенную для ежедневного ухода. В лучшем варианте была бы косметика натуральная и без отдушек, консервантов, красителей, гормонов и других компонентов, влияние которых крайне нежелательно при беременности.

Если кожа вашего лица имеет склонность к жирности, есть необходимость очищать её немного чаще, чем обычно, например, несколько раз в день. Это позволит контролировать процесс образования кожного жира.

При сильном и обширном распространении прыщей на лице, применение всевозможных скрабов лучше избегать, с целью предупреждения дальнейшего распространения прыщей по лицу. В таких случаях можно порекомендовать применение глиняных масок. Для этого подойдут и уже готовые косметические маски и приготовленные в домашних условиях. Ассортимент косметических масок на основе глины представлен множеством торговых марок и брендов. Основным критерием выбора является натуральность компонентов косметической маски. В домашних условиях не составит особого труда приготовить косметическую маску из глины. Для её приготовления необходимо две столовых ложки белой или голубой глины, 2 мл оливкового масла, несколько кристалликов морской соли, столовая ложка минеральной воды. Сначала воду необходимо подогреть до 60ºС, затем добавить в неё кристаллики морской соли и размешать до их растворения. Теперь можно добавить глину и тщательно перемешать до консистенции жидкой сметаны, при этом добавляя оливковое масло. Маску наносят слоем в полсантиметра и оставляют на лице 25 минут, затем смывают теплой водой.

Даже при большом распространении прыщей не рекомендуется применение мазей и других лекарственных средств по уходу за проблемной кожей лица. Применение всевозможных мазей во время беременности категорически противопоказано. Исключение составляет лишь скинорен. Применение его можно начинать только после консультации с врачом, наблюдающим течение вашей беременности. Скинорен следует наносить очень тонким слоем непосредственно на прыщ несколько раз в день.

Отдельно необходимо сказать о косметических средствах с салициловой кислотой. При беременности вообще не рекомендуется использовать салициловую кислоту, в виду вредного потенциального действия на кровеносную систему будущего ребенка.

Не лишним будет напомнить, что ситуация с прыщами может значительно ухудшиться если их пытаться каким либо образом выдавливать и трогать руками, если они еще и не совсем чистые.

Обязательным условием, обуславливающим успешное лечение прыщей во время беременности, является поддержание оптимального водного баланса в организме женщины. Для этого достаточно употреблять от 1,5 литров до 2,0 литров чистой воды. Это поможет снизить большую концентрацию гормона прогестерона в организме беременной женщины.

Пойдут на пользу и улучшат состояние кожи лица – пешие прогулки в парковой зоне или лесу, на свежем воздухе, посильные физические нагрузки в виде гимнастики для беременных.

Правильное и сбалансированное питание с большим количеством овощей и фруктов, витаминно-минеральные комплексы натурального происхождения, безусловно, позитивно повлияют на лечение прыщей во время беременности. Улучшат состояние кожи лица беременной женщины, а в некоторых случаях могут предотвратить появление прыщей.

[7], [8]

Прыщи после родов: причины появления. Что делать, если после родов на лице появились прыщи: уход и лечение

После рождения ребенка для женщины начинается непростое время.

Ее организму требуется время, чтобы восстановиться, а малыш требует постоянного внимания. Физическая и эмоциональная усталость берут свое, а тут еще и проблемы с кожей. Нередко после родов на лице появляются прыщи. Почему это происходит и как справится с ситуацией?

Причины появления прыщей после родов

Основная причина появления прыщей на коже женщина в период беременности и после рождения малыша одна и та же: гормональный дисбаланс. Выделение большого количества прогестерона приводит к усиленной выработке кожного сала. Вязкий сальный секрет закупоривает поры, способствуя появлению белых угрей – комедонов. Если внутрь комедона попадает инфекция, возникает воспаление. Отсюда кожные проблемы: прыщи, угри, покраснения.

Есть и другие причины прыщей после родов. На фоне действия прогестерона провоцирующими факторами могут стать следующие:

• недостаточное очищение кожи, неправильный уход за ней;

• недостаток движения и свежего воздуха.

Женщина настолько погружена в заботу о малыше, что у нее зачастую не остается ни сил, ни желания ухаживать за собой. Огромные потери физической и эмоциональной энергии женщина восполняет самым простым способом: балует себя вредной едой. Сгущенка для усиления лактации – банками, печенье к чаю – пачками, жареная курочка – килограммами. Вместе с лишним весом появляются проблемы с кожей, и слава богу, если у ребенка от маминого молока не появятся колики или аллергия.

Отсутствие активного движения на свежем воздухе также не самым благоприятным образом сказывается на состоянии кожи. Обменные процессы и кровообращения замедляются, что может привести к появлению акне.

Более серьезными причинами прыщей после родов являются различные недуги:

• нарушения в работе щитовидной железы;

• заболевания внутренних органов.

Если с питанием и движением все в порядке, за кожей есть должный уход, а прыщи не проходят, нужно получить консультацию врача-дерматолога. Причины прыщей после родов могут быть вызваны вовсе не погрешностями гигиены или диеты, а дебютом какого-то заболевания.

Чтобы делать, если после родов появились прыщи: меняем рацион и образ жизни

Питание – основная забота кормящей мамы. Период грудного вскармливания весьма ответственен, потому что женщине приходится ориентироваться не только на свои вкусы, но и на здоровье малыша. Его незрелый кишечник и продолжающая формироваться иммунная система мгновенно реагируют на рацион матери.

Случается, что после родов на лице появились прыщи. Что делать в этой ситуации? Первым делом проанализировать свое питание. Отказаться нужно от всех потенциально опасных для малыша продуктов: шоколада, цитрусовых, промышленных сладостей. Сидеть на молоке и чае нельзя. Лучше съесть тарелку супа или борща, чем пачку печенья.

Появлением прыщей организм может сообщать о банальной нехватке витаминов. Причина прыщей после родов может быть вызвана именно этим. Кормящей маме подходящий витаминно-минеральный комплекс должен назначить гинеколог. Можно просто купить те же витамины, которые женщина принимала во время беременности. Они обычно содержат правильные дозировки «витаминов красоты», отвечающих за состояние кожи, ногтей, волос.

Основу рациона кормящей мамы должны составлять каши, зеленые овощи, нежирное мясо. С фруктами на первых порах нужно быть осторожнее: какие-то слабят кишечник малютки, какие-то слабят. Но если ребенок хорошо реагирует на яблоки, персики, сливы или сезонные ягоды – почему нет? Можно варить из них компоты или делать морсы. Сладкие газированные воды в этот период под полным запретом.

Что делать, если на лице появились прыщи? Обратить внимание на работу кишечника. Запоры из-за неправильного питания могут зашлаковать кишечник. В этой ситуации себе следует помочь. Например, педиатр или гинеколог может назначить полноценный курс препаратов-пробиотиков. Они не только нормализуют пищеварительные процессы у новорожденного, но и помогут его маме очистить кожу от прыщей.

Если после родов появились прыщи, как ухаживать за кожей

Кожа в послеродовый период может стать очень нежно и чувствительно. При недостатке ухода на фоне повышенной работы женского гомона поры могут очень сильно забиваться сальным секретом. Если после родов на лице появились прыщи, что делать в плане ухода?

Прежде всего обеспечить полноценное очищение. Важно пользоваться утром и вечером подходящими по типу кожу средствами для умывания. Это может быть нежная пенка или легкий гель. Вместо жестких скрабов можно использовать пилинги, в том числе самостоятельного происхождения. Глубоко очищает поры пилинг из геркулеса или морской соли.

Нужно найти время на уход за собой и хотя бы 2-3 раза в неделю пользоваться очищающими, тонизирующими, увлажняющими масками. Период грудного вскармливания не означает, что о себе нужно забыть и полностью отдаться малышу. Напротив, хорошее настроение, которым сопровождается уход за собой, обязательно передастся ребенку. Он станет спокойнее и счастливее.

Важные замечания, которые касаются ухода за собой и имеют прямое отношение к деликатности этого периода:

• нельзя пользоваться парфюмерией, ядреными дезодорантами и кремами с резкой отдушкой. Малыш должен ощущать запах чистой материнской кожи. На резкие ароматы кожа новорожденного может отреагировать диатезом;

• носить лучше белье и одежду исключительно их натурального хлопка или льна;

• косметика должна быть по возможности натуральной;

• допускается использование эфирных масел, но не в момент кормления (прыщики хорошо подсушивает, например, масло чайного дерева);

• в моменты ухода за ребенком, купания, кормления на лице и теле не должно быть никакой косметики.

• не выдавливать прыщи. Подобные процедуры приводят к появлению на месте прыщей ран, которые, при отсутствии правильного лечения заживают с образованием рубцов. Ускорить заживление ссадин и небольших ран помогает крем «АРГОСУЛЬФАН®». Сочетание антибактериального компонента сульфатиазола серебра и ионов серебра обеспечивает широкий спектр антибактериального действия крема. Наносить препарат можно не только на раны, расположенные на открытых участках тела, но и под повязки. Средство обладает не только ранозаживляющим, но и противомикробным действием, а кроме того, способствует заживлению ран без грубого рубца (1)

Это простейшие правила, которые, тем не менее, могут оказаться полезными при решении проблемы прыщей на лице в послеродовый период.

Что делать, если после родов появились прыщи: растительные средства

Лекарственные традиционные травы – прекрасное средство борьбы с послеродовыми прыщиками. Отвары, компрессы, ледяные протирания никак не вредят лактации, так как не проникают в молоко и кровь матери.

Чтобы приготовить отвар, столовую ложку сушеного сырья залить стаканом кипятка и настоять в течение часа. Отвар можно использовать любым образом: сделать на его основе очищающий лосьон, несколько раз в день умываться целебной водой или заморозить ее в формочках для льда и тонизировать кожу по утрам. Можно приготовить противовоспалительную маску с целебным отваром.

Натуральные растительные компоненты отлично работают на коже молодой матери и могут быть более эффективными, чем промышленные крема с отдушками и консервантами.

Для приготовления отваров можно использовать такие травы:

С полынными настоями нужно быть крайне осторожными, так как они могут быть аллергенными как для матери, так и для малыша. А вот целебный сок алое можно безбоязненно использовать на коже. Если дома нет этого волшебного растения, можно купить сок алоэ в аптеке, пользоваться им точечно или использовать как компонент противовоспалительной маски.

Что делать, если после родов появились прыщи: аптечные препараты

По назначению дерматолога в послеродовый период можно использовать различные аптечные средства. Кроме экстракта алоэ и поливитаминов можно купить популярные и вполне безопасные наружные препараты:

• простой салициловый спирт, который есть в каждой аптеке, отлично подсушит воспаления. Его недостаток в том, что предотвратить появление новых прыщей это средство не сможет, а потому пользоваться им можно, но все же следует выяснить причину проблемы;

• дешевая цинковая мазь обладает не менее сильным свойством подсушивать участки воспаления на коже;

• отличным выраженным действием обладает Циндол, который можно использовать даже на коже новорожденных. Он подсушивает и снимает воспаление;

• пачка морской соли может не раз выручить молодую маму в период после рождения ребенка. Главное, чтобы в ней не было никаких отдушек. На основе продукта можно делать не только чудесные скрабы, но и чистить поры в виде примочек;

• косметическая глина очень хороша как местное средство при появлении прыщей на лице в послеродовый период.

Что делать, если после родов на лице появились прыщи? Скорректировать питание, сменить ухода за лицом, больше проводить времени на свежем воздухе, много ходить. Если проблема не решается, – самое время получить консультацию специалиста. Чаще всего ничего серьезного не происходит. Но грамотное назначение витаминных и наружных препаратов поможет быстрее получить результат – красивую, чистую, сияющую красотой кожу.

1 — Е.И.Третьякова. Комплексное лечение длительно незаживающих ран разной этиологии. Клиническая дерматология и венерология. — 2013.- №3
Необходимо ознакомится с инструкцией или проконсультироваться со специалистом.

Прыщи после родов – что делать?

Беременность и кормление грудью — это процессы, которые регулируются выделением определенных гормонов в организме женщины. Но действие гормонов обычно не ограничивается одной определенной функцией, почти всегда они оказывают комплексный многоплановый эффект на самые разные органы и ткани. В их число входит и кожа, на которой, в некоторых случаях может появиться большое количество высыпаний. О том, как быть, если после родов образовалось много прыщей на лице и руках, каковы причины и лечение этого при грудном вскармливании, мы расскажем в данной статье.

Почему они возникают?

За нормальное течение беременности и успешное вынашивание ребенка во многом отвечает целый класс гормонов прогестогенов. Их название как раз и образовано от латинского термина «gester», что переводится, как «вынашивание». Прогестерон — это один из наиболее ярких представителей данного класса. Под его воздействием матка подготавливается к имплантации, падает ее сократительная способность (что важно для профилактики выкидышей), в молочных железах угнетается лактация и так далее.

Но по мимо всего этого, одним из побочных эффектов прогестерона является положительное воздействие на кожу. При больших концентрациях этого гормона активизируется кровоснабжение кожных покровов, улучшается структура волос, вырабатывается больше коллагена и эластина — основных структурных белков, от которых зависит гладкость и упругость кожи. Именно воздействием прогестерона и объясняется тот факт, что многие беременные женщины быстро замечают, как похорошела и помолодела их кожа.

К сожалению, этот косметический эффект прогестерона не вечен. При нормальном окончании беременности сразу после родов его концентрация в крови начинает уменьшаться. Это позволяет матке сократиться и принять свои нормальные размеры, а в грудных железах теперь уже под воздействием другого гормона — пролактина — начинает интенсивно вырабатываться молоко.

Но одновременно заканчивается и эта своеобразная «гормональная поддержка» красоты и здоровья кожных покровов. В частности, снижение концентрации прогестерона приводит к тому, что жировой секрет, выделяемый сальными железами, становится плотнее и гуще. А следовательно, кожный жир уже не может с легкостью выделяться из пор, закупоривает их и предоставляет отличную среду для развития патогенных микроорганизмов с образованием воспалительных элементов. Именно в этом и кроется ответ на вопрос, почему после родов появляются прыщи на щеках и других частях тела.

А есть ли другие причины?

Да, хоть прогестерон и играет определяющую роль, но появлению высыпаний может способствовать и еще ряд провоцирующих факторов:

1. Довольно часто после родов женщина начинает стремительно набирать массу тела. Для тех, кто не привык к существованию в другой весовой категории, это может представлять проблему не только с точки зрения эстетики, но и с точки зрения гигиены. Повышенная масса тела всегда связана с увеличенной выработкой пота и быстрым загрязнением кожи, особенно в области естественных складок. Следовательно, гигиеническим процедурам нужно уделять повышенное внимание

2. С предыдущей причиной перекликается и еще один гигиенический фактор, приводящий к появлению высыпаний — у молодой матери (особенно, если это ее первый ребенок) может банально не хватать времени на уход за собой. Что делать, если после родов высыпали прыщи, а вам некогда лишний раз умыться? Ответ один — паузу для гигиены найти необходимо! Тем более, что времени простая обработка лица и тела займет немного и можно попросить родственников побыть в этот момент с ребенком. Важность данного мероприятия даже не в том, что оно поспособствует возвращению вашего нормального внешнего вида, а в том, что гнойное содержимое прыщей — это, в том числе, и патогенные микроорганизмы, которые могут быть опасны для ребенка.

3. Ухудшение кровоснабжения кожи. К таким неприятным последствиям может приводить вынужденное снижение физической активности женщины. Ведь она практически весь день сидит дома с ребенком, редко когда выбирается на улицу и мало находится на свежем воздухе.

4. Нарушения рациона питания. Нередко после родов у матери проявляются несвойственные ей вкусовые пристрастия и пожелания. В этом аспекте, как утверждают , не стоит идти на поводу у собственного организма. Откажитесь от сладкого, сдобной выпечки, а также агрессивных продуктов — копчений, солений, жареных и жирных блюд. Все они способствуют появлению прыщей. Основное место в диете молодой матери должны занимать кисломолочные продукты, свежие овощи и фрукты (но не аллергенные!), темные сорта хлеба, супы и нежирное мясо. Кроме положительного влияния на состояние кожи, сбалансированный рацион благотворно отразится как на продукции грудного молока, так и на здоровье ребенка.

5. Несоблюдение питьевого режима. Грудное вскармливание требует усиленного расхода жидкости организмом матери. И эта потребность имеет императивный характер — если воды для синтеза грудного молока в молочных железах недостаточно, она будет забираться из других органов и систем. Одной из первых при таком дефиците влаги страдает кожа. Она становится более сухой, а значит, намного более подверженной воздействию инфекционных агентов. А потому, решая, что делать, если после родов ваше лицо обсыпало прыщами, сначала задайтесь вопросом — выпиваете ли вы в сутки минимум 2 литра чистой воды? И если нет, обязательно скорректируйте питьевой режим.

6. Психоэмоциональные нарушения. Не секрет, что беременность, роды, уход за младенцем и кормление его грудью очень сильно влияют не только на физиологию, но и на психику женщины. Она становится более лабильной, более чувствительной к, казалось бы, ранее совершенно незначительным факторам. Постоянные стрессовые ситуации, депрессивные состояния, недостаток сна и физические нагрузки — все это ухудшает здоровье кожи и может приводить к появлению высыпаний.

Лечение и профилактика

Ну, хорошо, мы выяснили причины, по которым лицо после родов покрылось прыщами, но что с этим делать, как избавиться от них в домашних условиях?

Если основную роль в появлении высыпаний сыграл гормональный фактор — падение концентрации прогестерона, то такая физиологическая особенность не требует никаких лечебных мер, кроме обычной ежедневной гигиены. Через некоторое время кожа оправится от гормональных колебаний и интенсивность высыпаний сама собой сойдет на нет. Обычно показателем восстановления баланса гормонов является возвращение к нормальному менструальному циклу. При искусственном вскармливании ребенка это происходит примерно на 2–3 месяц после родов, а при постепенном переводе его на прикорм — на 6–8 месяц.

Важно! Самое главное, чего категорически нельзя делать — вмешиваться в работу эндокринной системы. Автору этих строк доводилось видеть молодых матерей, чрезмерно озабоченных собственной внешностью, которые, узнав о «косметологическом эффекте» прогестерона, продолжали после беременности принимать самоназначенные лекарства с этим гормоном. Да, кожа у них выглядела неплохо, а прыщи исчезали, но вместе с ними напрочь исчезало и грудное молоко, а восстановление нормального гормонального фона потом занимало не один месяц.

Что можно предпринять самостоятельно?

Если вы хотите ускорить процесс восстановления кожи и побыстрее избавиться от прыщей, то начинать надо с изменений своего образа жизни:

1. Проинспектируйте свое меню, исключите из него вышеописанные продукты. Полезно будет проконсультироваться с профессиональным диетологом. Он подскажет, как правильно сбалансировать вашу диету по всем основным компонентам, как избежать недостаточности воды и биоактивных веществ и как выстроить схему питания, полезную не только вам и вашей коже, но и ребенку.

2. Особое внимание нужно уделить достаточному употреблению витаминов и микроэлементов. Они важны и нужны как для матери, так и для младенца, который будет получать их из грудного молока. Одновременно такие добавки обеспечат и здоровье кожных покровов женщины. О том, как влияют витамины и микроэлементы на внешний вид кожи и волос, мы подробно рассказывали в другой статье нашего блога. Какие именно витаминные препараты принимать? Проконсультируйтесь у своего врача — он посоветует наилучшие варианты. Но даже если вы просто продолжите прием тех добавок, которые были вам прописаны во время беременности, это уже станет прекрасным вариантом.

3. Тщательно соблюдайте личную гигиену. Вне зависимости от характера и поведения ребенка, старайтесь обязательно выделять хоть немного времени для себя. Помните, что это поспособствует не только исчезновению прыщей, но и сохранению здоровья вашего малыша. Важный момент — откажитесь от использования средств с интенсивным запахом и косметики, долго остающейся на коже. Такие « добавки» младенцу точно ни к чему.

4. Избегать стрессов и «эмоциональной раскачки» после родов довольно непросто. Но постарайтесь хотя бы свести к минимуму такие нагрузки для психики. Здесь особенно важна будет психологическая поддержка семьи и родственников. Кстати, эта рекомендация весьма сильно связана с предыдущей, ведь уход за собой, косметические процедуры, направленные на улучшение вашей внешности, неплохо успокаивают, добавляют позитива и хорошего настроения.

5. Постарайтесь не пренебрегать ежедневными прогулками. Особенно актуально это для теплого времени года. Здесь сходятся сразу несколько позитивных факторов:
• положительное воздействие на кожные покровы свежего воздуха;
• оздоравливающий эффект умеренного солнечного облучения (для избавления от прыщей легкий загар будет только полезен!);
• устранение дефицита физической двигательной активности;
• и, наконец, прекрасное влияние прогулок на здоровье младенца.

6. Если получится найти достаточно времени — сходите в косметический салон, где проводят аппаратную чистку кожных покровов. Наиболее безопасным вариантом будет использование лазерных технологий. Световое излучение эффективно борется с инфекционными агентами, вызывающими прыщи, и в том же время не привносит в организм женщины никаких посторонних веществ, которые могли бы навредить ребенку.

Фармакологическое лечение

Важно! Любые препараты, даже для наружного применения, можно использовать только после консультации с , который должен дать оценку их влияния на здоровье ребенка.

Пройдут ли прыщи после родов на лице и теле самостоятельно? С высокой вероятностью — да. Но этот процесс можно ускорить. В классическом варианте медицинское лечение таких нарушений складывается из трех компонентов:
1. Поиск и избавление от причины усиленной продукции кожного жира сальными железами.
2. Уничтожение патогенной микрофлоры, которая уже растет и развивается в элементах высыпаний.
3. Снижение выраженности воспалительной реакции.

Боремся с причиной

Для того, чтобы эффективно и, главное, безопасно для ребенка вылечить прыщи, сначала следует проконсультироваться с аллергологом, дерматологом и эндокринологом. Если причина появления высыпаний гормональная, то грамотный врач пропустит первый пункт классической схемы, приведенной выше. Как мы уже говорили, ради скорейшего избавления от прыщей вмешиваться в баланс гормонов крайне неразумно. В остальных случаях коррекция образа жизни станет основой вашего лечения.

Боремся с инфекцией

Для уничтожения инфекционных микроорганизмов сначала следует применить местные средства антисептического действия. Например, таким эффектом обладает раствор салициловой кислоты, которым следует протирать лицо и другие проблемные участки после каждого умывания. Еще лучше, если ваш антисептик обладает одновременно противомикробными и подсушивающими свойствами. Подобным набором качеств характеризуются, к примеру, препараты цинка — они одновременно снижают активность сальных желез кожи и способствуют уничтожению патогенных бактерий.

Более выраженные результаты в борьбе с инфекцией демонстрируют специализированные . Назначают их обычно после посева микрофлоры, выделенной из содержимого прыщей. В ходе этого анализа проводится оценка устойчивости конкретного штамма бактерий к тем или иным лекарствам. И по результатам обследования женщине рекомендуют тот препарат, который будет наиболее эффективен именно для нее.

Начинать нужно с местного применения антибиотиков в форме мазей, гелей или присыпок. Системный прием таких лекарств с пищей или их внутривенное/внутримышечное введение крайне нежелательны, поскольку почти все эти средства с легкостью способны проникать в материнское молоко. Для назначения подобной терапии у лечащего врача должны быть очень веские основания, например, угроза развития генерализованной инфекции — сепсиса. Разумеется, банальные прыщи на коже таким показанием не являются.

Боремся с воспалением

Этот этап имеет в первую очередь косметологический смысл. Если мы успешно справились с причиной появления прыщей, снизив активность сальных желез, а затем избавились от патогенной микрофлоры на коже, то ее реакции (покраснение, припухлость ) рано или поздно стихнут самостоятельно. Поэтому использование противовоспалительных средств не является обязательным. Но это значительно ускорит возвращение нормального внешнего вида кожных покровов.

Помните, что некоторые лекарства данной группы также могут выделяться вместе с грудным молоком и наносить вред здоровью ребенка. Поэтому перед их применением следует обязательно проконсультироваться с врачом. Перечень противовоспалительных препаратов весьма велик и специалист порекомендует вам те, которые будут полностью безопасны для младенца.

Домашние средства

Справиться с ухудшением состояния кожи вам поможет и фитотерапия. Конечно, эффективность таких средств будет несколько меньше, чем результат применения полноценных фармакологических препаратов, но зато лекарственные травы в большинстве своем не представляют угрозы для детского здоровья.

Применять фитопрепараты нужно местно в виде отваров и настоек для ополаскивания, масок или компрессов. Самые полезные растения и рецепты мы перечислим ниже:

• Ромашковый отвар, для приготовления которого вам необходимо залить полулитром кипящей воды 2 полных столовых ложки высушенных цветов аптечной ромашки. Затем еще 20 минут протомить смесь на водяной бане. После этого отцедить и дать настояться еще около четверти часа. Умывайтесь полученным отваром 5–6 раз в день, а отцеженную кашицу используйте в качестве компресса, накладывая ее на особенно проблемные области. Ромашка работает одновременно как антимикробное и противовоспалительное средство.

• Отвар чистотела. Готовят его по той же схеме и в тех же пропорциях, что и отвар ромашки. Особенностью этого фитотерапевтического средства является комбинированное действие: помимо антисептического эффекта, чистотел снижает активность сальных желез кожи.

• Прекрасными дезинфицирующими свойствами обладают также и препараты календулы. Ее спиртовый раствор проще всего будет купить в аптеке. Он не только эффективно уничтожает патогенные микроорганизмы, но также снимает воспаление и уменьшает отечность кожных покровов.

• Для того, чтобы подсушить кожу и уменьшить интенсивность выработки кожного сала, можно использовать маски из глины. Особенно полезной будет лечебная синяя глина, обладающая богатым минеральным составом.

Просянка (белые угри, милиумы) – причины появления, лечение, профилактика

Милиумы могут появляться как поодиночке, так и группами. Чаще всего они возникают на:

Некоторые замечают их на лбу или шее, другие – на половых органах. Они не вызывают дискомфорта и болезненных ощущений, никак себя не проявляют и становятся причиной для опасения только из-за того, что портят внешность пациентов.

Интересно, что в отличие от угрей милиарные кисты состоят не из кожного сала, смешанного с пылью и другими микрочастицами, в котором развиваются микробы и воспалительные процессы, а из кератина. Милиум состоит из оболочки, выстроенной из эпителиальных клеток. Внутри нее находится кератиновый сгусток с вкраплениями наслоившихся ороговевших клеток и совсем небольшими – жира, выступающего в роли связывающего агента.

Причины появления

Основная причина возникновения просянки на лице – это избыточное образование клетками кератина. Предположительно, в коже появляется множество новых клеток, выделяющих кератин, а отшелушивание старых происходит все реже. Избыток кератина превращается в сгусток, который затем становится кистой.

Причин у этого может быть множество. Так, милиумы может вызывать:

нарушение метаболических процессов;

патологии щитовидной железы;

негативное длительное воздействие солнечных лучей;

болезни пищеварительных органов;

неправильное питание, регулярное употребления жирной и жареной пищи в больших количествах, практически полное отсутствие в рационе клетчатки, недостаток важных витаминов и т.д.;

заболевания поджелудочной железы и надпочечников, приводящие к гормональным сбоям.

К слову, гормональный дисбаланс – частая причина появления просянки не только у взрослых, но и у детей, в частности, у новорожденных. Во время родов организм ребенка переживает гормональный криз, вследствие чего и появляются милиумы. Но если у взрослых без удаления они не проходят, то у малышей исчезают примерно через месяц после появления на свет.

Лечение

Как избавиться от просянки – вопрос сложный. Сделать это непросто, а в домашних условиях – практически невозможно и очень опасно. Так как она не представляет опасности, лучше не воздействовать на нее. Однако если милиумы стали эстетической проблемой, удалить их поможет косметолог.

Есть несколько причин отказаться от собственноручного удаления кист. Во-первых, если вы будете воздействовать нестерильными инструментами или руками, возникнет шанс занесения инфекции. Во-вторых, у вас может не получиться – просянки покрыты толстым слоем кожи, поэтому вскрыть их пальцами сложно. Неправильное воздействие может привести к образованию рубца – еще большего косметического дефекта.

Косметолог или дерматолог более эффективно уберут образование. Чаще всего используется механический способ удаления. Специалист вскроет оболочку милиума и уберет кератиновый сгусток – ее содержимое. Процесс происходит либо при помощи стерильной иглы, которой прокалывают кожу и, поддевая кисту, выталкивают ее через образованные отверстия. Либо с использованием специального инструмента для кюретажа – кюретки, похожей на ложечку. Ею выскабливают милиум. Такой метод дает возможность удалить его полностью, не оставляя остатков, которые могут превратиться в новую кисту.

Для лечения просянки также могут использовать электро- или лазерную коагуляцию.

Профилактика

Но лучше всего действовать заранее, не давая милиуму шанса на образование. В качестве профилактики можно:

выявить патологии органов и по возможности устранить их;

нормализовать питание, обогатить рацион овощами и фруктами, отказаться от жареной, острой, жирной пищи в пользу менее калорийной и более здоровой;

стараться оберегать кожу от негативного воздействия ультрафиолета, используя всевозможные средства защиты: от кремов до бейсболок.

Следует помнить, что просянка не связана с выработкой кожного сала, поэтому на нее нельзя повлиять при помощи косметических средств: кремов, масок и скрабов. Однако правильный уход за кожей сделает ее более здоровой и красивой, а также снизит вероятность возникновения кист, так как уменьшит количество ороговевших клеток. Скраб можно приготовить самостоятельно из домашних продуктов: кофе, соды, соли, меда, сахара и других.

Гормональный сбой у женщин

Гормональный фон женщины не отличается стабильностью. Он меняется в связи с ежемесячным циклом, беременностью, а также с климаксом. В эти периоды изменения обусловлены физиологическими причинами и считаются нормой. Но гормональная система очень чувствительна к внешним факторам. Постоянные стрессы, плохая экология и вредные привычки ежедневно наносят удар по здоровью женщины. В связи с чем возникает гормональный сбой, который не связан с физиологическими процессами. Нередко женщины обращаются к врачу, когда в организме возникли серьезные отклонения. Иногда патологические изменения носят необратимый характер.

В этой статье рассмотрим — какие гормоны важны для женского организма, что приводит к дисбалансу и как восстановить гормональный сбой, если он возник.

Что такое гормональный фон и его важность

В организме все взаимосвязано. Для оптимального функционирования всех систем и органов необходимы биологически активные вещества — гормоны. Они вырабатываются эндокринными железами. Именно от этих веществ зависит протекание всех жизненно важных процессов. Благодаря им женщина может зачать и выносить ребенка.

Все эти вещества должны находиться в организме в определенном количестве. Их переизбыток, или недостаток приводит к различным сбоям. Соотношение гормонов в мужском и женском организме различно.

Основными гормоны у женщин:

Вырабатывается в основном яичниками. Именно от этих гормонов зависит правильное развитие репродуктивной системы у девочки в период полового созревания. Они отвечают за развитие матки, маточных труб, а также за формирование вторичных половых признаков. От эстрогена зависит зачатие, протекание беременности. Этот гормон еще называют гормоном молодости, так он влияет на состояние кожи, костей.

Также важный гормон, от которого зависит регулярность менструального цикла. Он отвечает за подготовку молочных желез к грудному вскармливанию и становится «хранителем» возникшей беременности. При недостатке этого вещества часто возникают проблемы с менструацией, а также возможны выкидыши и замершая беременность.

Это два центральных женских гормона, но есть и другие не менее важные. Среди них можно выделить в особую группу тестостерон, пролактин, лютеинизирующий гормон (ЛГ). Каждый гормон выполняет строго определенную функцию, поэтому концентрация этих веществ в те или иные периоды цикла должна соответствовать норме. Отклонения, даже небольшие, влекут нарушения в эндокринной, репродуктивной и других системах организма.

Отчего возникают гормональные нарушения

Влиять на выработку биологически активных веществ могут как внутренние, так и внешние факторы. Рассмотрим наиболее распространенные причины.

Эндокринные заболевания

Именно от состояния эндокринной системы зависит выработки тех или иных гормонов. Это главный центр, который состоит из желез внутренней секреции. Сюда относятся яичники, гипофиз, поджелудочная и щитовидная железы, эпифиз, надпочечники. Любое отклонения в этих органах автоматически влечет сбои в функционировании организма. Самыми распространенными эндокринными заболеваниями являются:

  • сахарный диабет;
  • гипотиреоз — возникает из-за нарушений в работе щитовидной железы. Эта патология часто является причиной хронической усталости у женщин.
  • зоб — увеличение щитовидной железы. Часто возникает у женщин в связи с возрастными изменениями.
  • синдром Иценко-Кушинга. Для него характерен избыточный рост волос, увеличение массы тела. Возникает из-за чрезмерной работы надпочечников.

Любые нарушения в работе эндокринной системе сначала провоцируют развитие воспалительных заболеваний в органах малого таза или репродуктивной системы. Если в этот момент не начать лечение, то впоследствии возникает бесплодие.

Подростковый возраст или половое созревание

До подросткового возраста гормональный фон у мальчиков и девочек примерно одинаков. Но с наступление пубертата у каждого пола начинают вырабатываться свои гормоны, от которых зависит развитие половых органов и вторичных половых признаков.

В этот период считается нормальным усиленная выработка биологически активных веществ. Примерно с 11—12 лет под их воздействием происходит полная перестройка эндокринной системы. Также важна в этот период выработка гормона роста. Этим гормональным бумом и объясняется трудность подросткового возраста.

До полового созревания трудно распознать какие-либо отклонения в выработке гормонов. Врожденные аномалии половых органов могут привести к тому, что в подростковом возрасте у девочки не будет хватать женских гормонов. Также важен наследственный фактор. Для оценки гормонального фона у подростка нужно посетить детского врача-гинеколога или эндокринолога.

Прием гормональных препаратов

Привести к дисбалансу гормонов может и прием некоторых лекарственных средств. Чаще всего причиной является оральная контрацепция, в состав которой входят эстроген или гестоден. Особенно есть риск нарушить гормональный баланс при самостоятельном назначении контрацептивов.

Современные препараты имеют низкую дозу гормонов, но тем не менее назначать их может только врач. Обязательно предварительно нужно проверить гормональный фон и сдать анализы.

Эмоциональные нарушения, стрессы

Эндокринная система очень чувствительна к стрессам и переживаниям. Под воздействием негативных сильных эмоций гипофиз выбрасывает в кровь большое количество адреналина — гормона стресса. Он необходим для кратковременной мобилизации всех ресурсов организма. Но продолжительный или частый стресс приводит к тому, что в организм постоянно выбрасывается этот гормон, что заставляет эндокринные железы работать на пределе. Это и приводит к гормональным сбоям.

Проблемы с надпочечниками

Заболевания надпочечников также влекут переизбыток или недостаток таких биологически активных веществ, как кортизол, катехоламин, половые гормоны. Большая часть патологий связана с доброкачественными новообразованиями — кистами и/или аденомами. Чтобы их вовремя диагностировать необходимо посещать профилактические осмотры.

Нарушения нейроэндокринной регуляции

Сюда относят любые патологии гипоталамо-гипофизарной системы, в которую входит гипоталамус, гипофиз и периферические железы. Это могут быть черепно-мозговые травмы, злокачественные опухоли, инсульты, энцефалит.

Нездоровый образ жизни

Употребление алкоголя приводит к постоянному выбросу в кровь кортизола. При частых возлияниях переизбыток этого гормона влечет нарушения эмоциональной сферы. Появляется тревожность, депрессия, апатия. А это в свою очередь приводит к усиленной работе поджелудочной железы.

Также алкоголь негативно влияет на работу надпочечников, заставляя его постоянно вырабатывать гормон стресса (адреналин). Под его влиянием количество женского гормона эстрогена уменьшается. В результате у пьющей женщины начинают преобладать мужские черты — грубый голос, снижение эластичности кожи, нарушается менструальный цикл. Возможно преждевременное старение и наступление раннего климакса.

Неправильное питание, а именно употребление жирной пищи или фастфуда, приводит к нарушению обмена веществ. А как известно, ожирение — это одно из заболеваний эндокринной системы. Жесткие диеты, увлечение веганством нередко тоже становятся причиной общего физического истощения. В этом случае возможно полное прекращение менструации из-за недостатка питательных веществ и витаминов.

Гинекологические заболевания

Заболевания женской половой системы, которые могут спровоцировать гормональные нарушения:

  • миома матки;
  • эндометриоз;
  • полипы в полости матки;
  • дисфункции яичников;
  • гиперплазия эндометрия.

Беременность, роды

Для того чтобы женский организм смог выносить ребенка, ему нужна перестройка на новый лад. Поэтому после зачатия существенно увеличивается выработка некоторых важных гормонов. Первым биологически активным веществом, количество которого резко увеличивается, является ХГЧ. Именно по его количеству определяется наступила беременность или нет. Его недостаток свидетельствует о замирании беременности на раннем сроке.

Также увеличивается выработка прогестерона и эстрогенов. При беременности они помогают справляться с возросшей нагрузкой на организм. Обычно после родов для нормализации гормонального фона требуется 2—3 месяца. Но следует знать, что если женщина кормит грудью, то повышенное количество гормонов также является нормой.

Климакс

После 40—45 лет происходит угасание функции яичников. В связи с чем выработка женских гормонов также снижается. Это влияет на весь организм, так он перестраивается на новую систему работы. Из-за этого ухудшается общее самочувствие, женщина начинает быстрее стареть, возникают заболевания опорно-двигательного аппарата, в частности остеопороз.

Важно! Даже после прекращения менструации, гормоны в минимальном количестве вырабатываются еще 1—2 года. В этот период возможно наступление беременности.

Это основные причины, которые приводят к гормональным нарушения в женском организме. Но к провоцирующим факторам можно также отнести проживание в экологически неблагоприятных районах, работу на вредном производстве и другие факторы.

Признаки гормонального сбоя у женщин

Симптоматика зависит от возраста и причины. Женщины репродуктивного возраста часто жалуются на следующие проблемы:

  1. Нарушения менструального цикла. Это могут быть задержки или отсутствие месячных в течение определенного времени (аменорея).
  2. Усиление ПМС.
  3. Сильные боли в период менструации.
  4. Повышенное оволосение (гирсутизм).
  5. Проблемы с кожей, а именно угревая сыпь, постоянные воспаления.
  6. Частые скачки настроения без причины.
  7. Снижение либидо.
  8. Расстройства сна.
  9. Головные боли.
  10. Агрессивность, злость на окружающих, раздражительность.
  11. Ломкость ногтей и выпадение волос.
  12. Дискомфорт при половом акте из-за снижения количества вагинальной смазки.

Часто женщина связывает постоянную усталость с сильной бытовой или рабочей загруженностью. Но часто это является признаком гормональных нарушений. Это состояние требует врачебной консультации и коррекции.

Симптомы гормонального сбоя у девушек-подростков

У девушек симптоматика несколько иная. Это связано с тем, что у них только начинает устанавливаться необходимый для взрослого человека гормональный фон. О нарушениях могут свидетельствовать проблемы с формированием вторичных половых признаков.

Нужно обратиться к врачу, если:

  1. Отсутствует менструация до 16—17 лет.
  2. Наблюдается недостаточное оволосение в подмышечных впадинах или в лобковой зоне.
  3. Не формируются молочные железы.
  4. Наблюдается нерегулярный цикл спустя год после первой менструации;

Чрезмерно худощавое телосложение или наоборот резкий набор веса также могут быть признаком, что с гормонами не все в порядке.

Как лечить гормональный сбой у молодых девушек? Главное здесь не навредить. Поэтому терапия подбирается только врачом после тщательного обследования.

Какие могут быть последствия нарушения гормонального фона

Недостаток или переизбыток биологически активных веществ может приводить к самым разным функциональным нарушениям. У женщины в первую очередь страдает репродуктивная функция. Гормональный дисбаланс нередко является причиной бесплодия, частых выкидышей или нарушений цикла. Другие последствия — миома, мастопатия, полипоз влагалища. В отдельную группу можно отнести формирование гормонозависимых опухолей. Толчком к их развитию как раз служит переизбыток тех или иных гормонов. Общее плохое самочувствие, раздражительность и плохое настроение могут способствовать развитию депрессии.

Как определить гормональный сбой: методы диагностики

Гормональными нарушениями в женском организме занимается гинеколог-эндокринолог. Он собирает анамнез, и проводит осмотр на гинекологическом кресле. Для точной диагностики проводится ряд лабораторных анализов. Для этого нужно сдать анализы на определенные виды гормонов: женские гормоны (ХГЧ, пролактин, прогестерон), гормоны щитовидной железы (ТТГ, свободный тироксин) и уровень свободного тестостерона. Для этого нужно сдать кровь натощак.

Также врач может назначить дополнительное обследование:

  1. Внутривагинальное УЗИ.
  2. Кольпоскопию.
  3. УЗИ эндокринных желез, надпочечников.

При выявлении нарушений требуется консультация других узких специалистов — терапевта, невролога, психотерапевта.

Гормональный сбой у женщин: лечение и профилактика

Терапия включает только комплексный подход. При незначительных отклонениях бывает достаточно нормализовать распорядок жизни. Для подростков часто рекомендуется снизить умственную нагрузку, пропить курс поливитаминов, отказаться от вредных привычек и правильно питаться.

При климаксе рекомендуется гормонозаместительная терапия, так как собственных гормонов в организме не хватает. Также если обнаружен по анализам гормональный сбой у женщин, лечение может включать:

  1. Соблюдение определенной диеты.
  2. Лечение хронических заболеваний органов малого таза.
  3. Проверку на ИППП, так как они провоцируют воспаление в половых органах.
  4. При недостатке какого-либо гормона назначается прием синтетических гормонов. Это могут быть таблетки, пластыри, инъекции.
  5. Циклический прием специальных витаминных комплексов.

В редких случаях проводится оперативное вмешательство, которое заключается в проведении лапароскопии и выскабливании шейки матки. Обычно этот метод рекомендуется при выявлении новообразований, рост которых зависит от гормонального фона.

Народные средства

Если по какой-то причине нельзя провести гормональную терапию, можно принимать растительные сборы. Некоторые травы содержат в составе фитогормоны, поэтому их используют для восстановления гормонального сбоя. Для этого подойдут отвары или настои из шалфея, мяты, душицы, боровой матки, пажитника. Только их ни в коем случае не следует назначать самостоятельно! Принимать их можно только после консультации и разрешения лечащего врача.

Важно! Растения обладают накопительным эффектом, поэтому для получения положительного результата их принимают длительное время.

Следует помнить и о профилактике. Женский организм вынослив, но и ему требуется внимание. Обязательно посещайте гинеколога регулярно для выявления и своевременного лечения гинекологических заболеваний. Спорт и правильное питание сделают нервную систему выносливей, а значит стрессы будут обходить вас стороной. При усилении ПМС, а также нарушениях цикла не занимайтесь самолечением. Гормональные нарушения многообразны и их истинную причину может установить только врач.

Читайте также:  Ферматрон Плюс — инструкция по применению, показание и состав, побочные эффекты и аналоги
Ссылка на основную публикацию