Профилактика хронического тонзиллита у взрослых – методы лечения

Профилактика тонзиллита

Процесс развития хронического воспаления в миндалинах

Небные гланды, состоящие из лимфоидной ткани, включаются в общую защитную систему человека. Их главным назначением считается устранение инфекционных микроорганизмов, попадающих в гортань. В нормальном состоянии, микрофлора состоит из непатогенных и условно-патогенных агентов, расположенных в балансе благодаря функционированию всех отделов иммунитета. Когда происходит сбой, попадание болезнетворных микроорганизмов приводит к развитию патологического процесса. Слабый иммунитет не способен противостоять инфекциям, грибкам и вирусам.

При регулярных либо затяжных поражениях горла, небные гланды теряют способность к сопротивлению, очищению тканей и становятся инфекционным очагом.

По этой причине происходит возникновение хронической ангины. Именно небные гланды наиболее подвержены запущенной фазе воспаления из-за наличия в них лакун – ямок для скопления клеток эпителия и разных болезнетворных агентов. На поверхности миндалин, у больных ангиной выделяют около 20 разнообразных инфекционных агентов по результатам обследований. Бакпосев содержимого лакун чаще определяет присутствие высокой концентрации бактерий рода кокков.

Как правило, запущенная фаза болезни развивается после острой стадии, при не оказании должного лечения. В редких случаях очаг не проходящего поражения возникает, минуя острую форму.

Запущенный тонзиллит провоцируется следующими факторами:

  • гнойными синуситами, гайморитами, аденоидитами, другими воспалительными течениями строения носовых пазух, мешающих нормальному носовому дыханию;
  • кариозные зубы, гингивит и другие очаги концентрации болезнетворных агентов в ротоглотке;
  • наличие кори, скарлатины, туберкулеза либо иных болезней, снижающих иммунитет.

Играет роль наследственная предрасположенность к ангине в запущенной форме и ряд причин, способствующих понижению защитных функций организма в носоглотке:

  • скудный, однообразный рацион питания, недостаток минералов и витаминов;
  • недостаточное употребление жидкости, особенно – воды;
  • длительное либо сильное переохлаждение организма, а также перегревание;
  • мощное эмоциональное потрясение, психологическое истощение, депрессия;
  • постоянное вдыхание загрязненного воздуха, работа в местах с развитой химической промышленностью;
  • наличие вредных привычек – курение, чрезмерное употребление алкоголя.

Профилактика хронического тонзиллита у взрослых подразумевает исключение вышеперечисленных факторов, либо сведение их до минимума. При наличии воспалительного очага, происходит замена лимфоидной ткани на соединительную, появляются рубцы, сужается отверстие лакун, возникновение лакунарной пробки, застойного гнойного очага. Лакунарные накопления болезнетворных агентов влекут за собой проникновение в кровоток и распространению бактерий, токсинов по всему организму. Такие процессы вызывают запущенную интоксикацию. Чувствительность тканей повышается, появляются тяжелые аутоиммунные, аллергические состояния, последствия ангины.

Чтобы не допустить развитие хронической формы, важно вовремя проводить лечение тонзиллита. Профилактика болезни подразумевает полное соблюдение врачебных рекомендаций, выдерживание целого курса терапии. Чтобы избавиться от катаральной либо острой формы болезни, прибегают к использованию консервативных, народных и физиотерапевтических методов. Главной задачей выступает погашение очага воспаления, затем – устранение клинических проявлений.

Профилактика тонзиллита у детей требует соблюдения тех же правил, что и у взрослых. Родители должны контролировать ребенка, если он слишком маленький (дошкольного возраста) и заставлять его выполнять врачебные указания. Если ангины повторяются регулярно, имеет смысл провести хирургическое удаление миндалин. Для этого нужны показания (абсолютные), в каждом случае, доктор выносит индивидуальный вердикт.

Процесс развития хронического воспаления в миндалинах.

Признаки хронического тонзиллита

Каждому больному полезно знать симптомы болезни хронический тонзиллит. Профилактика основывается на недопущении возникновения рецидивов, она особенно уместна на стадиях ремиссий. Клинические проявления запущенной формы воспаления гланд обычно слабо выраженные, в период рецидивов, они усиливаются.

Заключительный диагноз ставится на основе локальной и системной симптоматики, сбора лабораторных анализов, жалоб больного и общей картины его состояния. К местным признакам относят появление любых воспалительных течений в тканях небных гланд. Системные проявления возникают под влиянием продуктов распада микробов, распространяющихся из очага поражения по кровотоку.

Существует несколько разновидностей запущенной ангины, в зависимости от типа и частоты обострений, общей реакции организма:

  • простой рецидивирующий запущенный воспалительный процесс гланд, с регулярными острыми тонзиллитами;
  • простая затяжная ангина, с симптомами постоянного вялотекущего болезнетворного очага;
  • простой компенсированный, с длительными сроками ремиссии и редкими повторениями;
  • токсико-аллергическая ангина.

Токсико-аллергическая форма болезни подразумевает два вида:

  • при первом типе, клинические проявления проявляются в виде повышении температуры, болезненностью в горле, сердце, слабостью в теле и болью в суставах, печени, почках;
  • на второй фазе, симптомы интоксикации подтверждаются при исследованиях: определяются сбои сердечной работы, результаты анализов включают в себя наличие воспаления в суставах, мочеполовых органов.

Общая клиническая картина ангины в запущенной форме.

  1. Регулярные обострения болезни (3-6 раз в год) на фоне переохлаждения, усталости, голодания, вирусного либо бактериального поражения организма. У больного отмечается сухость в гортани, болезненность, ощущение чужеродного тела в горле.
  2. Периодические повышения температуры до 38 градусов. У больного присутствует зловонный запах из ротовой полости.
  3. Увеличение лимфатических узлов, болезненность при пальпации.
  4. Частая усталость, головные боли, снижение иммунитета.
  5. При осмотре гортани, отмечается гипертермия, уплотнения, отек небных дужек и гланд, наличие лакунарных пробок (не всегда).

Обострение запущенной ангины протекает с болезненностью в горле, отечности, покраснением гланд. У человека резко повышается температура до 38,5-40 градусов. Наиболее высокая гипертермия присуща больным вирусным тонзиллитом. Также человек жалуется на ломоту в мускулах, суставах, тошноту, слабость в теле. При рецидиве запущенной ангины симптомы и терапия варьируются от индивидуальных нюансов человека, этиологии болезни. Профилактика тонзиллита устанавливается доктором, после прохождения больным всех обследований. Соблюдение таких мер поможет не только предотвратить недуг, но и укрепить защитные свойства организма.

Повышение температуры.

Как можно заразиться тонзиллитом

Запущенные ангины сигнализируют об ослабленной защитной системы, невозможности полностью устранить возбудитель.

Болезнетворная флора попадает в организм человека следующими способами:

  • воздушно-капельным;
  • алиментарным путем;
  • при контакте с пораженной тканью.

Последний вид более характерен для герпетических воспалений слизистых. Если здоровый человек пользуется совместной посудой и бытовыми предметами с больным, наступает заражение.

Шанс заразиться инфекционным вирусным, бактериальным патологическим процессом выше, если тонзиллит находится на стадии развития. Запущенная ангина не считается заразным заболеванием, если болезнь находится на стадии ремиссии. При развитии недуга, происходят определенные изменения, при которых иногда отмечается регулярное присутствие болезнетворных агентов в лимфоидной ткани.

Профилактика заболевания тонзиллит подразумевает избегание контакта с больными людьми, вирусными и бактериальными микроорганизмами.

Профилактические меры — полоскание горла

Профилактика ангины включает в себя общегигиенические и очистительные мероприятия. Наиболее мощный результат дают закаливания. Большую роль отыгрывает соблюдение диеты, исключение острых, холодных и горячих блюд. Орошения гортани помогает смыть микробы со слизистой, обеззаразить ее полость.

Методы профилактики ангины. Чем полоскать горло для профилактики.

  1. Обработка горла солевым раствором. Для приготовления жидкости, берется 1 столовая ложечка поваренной соли, добавляется в 500 миллилитров горячей воды. Раствор тщательно перемешать, полоскать глотку 4-6 раз в день.
  2. Санация ротоглотки содовым раствором. Готовится жидкость просто – потребуется 1 ч.л. соды на 500 мл воды, для усиления эффекта можно добавить в смесь 3 капли йода. Лечебную жидкость нужно тщательно перемешать, полоскать горло 3-4 раза в день.
  3. Ромашковый раствор для орошений гортани. Берется 1 ст.л. сырья на 1 литр воды. Смесь кипятится на огне 15 минут, остужается. Полоскать гортань 5-6 раз в сутки.

Такие мероприятия помогут продезинфицировать горло, повысить локальный иммунитет ротоглотки. Санации миндалин осуществляются доктором, такие процедуры нужно проводить 2 раза в год. Они сослужат отличной профилактической мерой по предотвращению воспаления глоточных миндалин.

Полоскания горла.

Профилактика хронического тонзиллита у детей

Дети подвержены заболеваниям дыхательных путей больше, чем взрослые люди. Это обуславливается не совершенностью иммунитета, особенностями строения органов дыхания. Если у чада установлен хронический воспалительный процесс гланд, важно не меньше 2 раз в год проводить профилактику, чтобы избежать обострения. Профилактический курс должен устанавливаться доктором, и контролироваться им на протяжении 1 месяца.

  1. Мероприятия включают в себя дозы Бициллина, использование 2 раза в день антисептических жидкостей для санации ротоглотки (Фурацилина, Хлорофиллипта, ромашкового отвара, шалфея, календулы).
  2. Физиотерапевтические процедуры подразумевают кварцевое облучение. Благодаря таким мероприятиям, повышается локальный иммунитет, улучшается кровообращение.
  3. Мощный эффект дают орошения лакун при лакунарной фазе тонзиллита раствором Фурацилина, Риванола либо физраствора (иногда в него добавляют пенициллины). При ангине фолликулярной формы такие мероприятия не дают результата.

Чтобы избежать перехода ангины в запущенную форму, следует своевременно лечить катаральную и острую форму недуга у детей. Также важно создать ребенку благоприятные условия для выздоровления. Необходимо проветривать помещение 1-2 раза в день, проводить влажную уборку 2-3 раза в сутки, давать чаду витамины.

Профилактика хронического тонзиллита у детей.

Другие методы профилактики

Существует масса способов профилактики тонзиллита у детей и взрослых. В статье перечислены лишь наиболее актуальные мероприятия.

  1. Соблюдение чистоты ротовой полости (санация рта после приема пищи).
  2. Своевременное излечение кариозных зубов и болезней десен.
  3. Соблюдение режима дня, полноценный сон, умеренные физические и умственные нагрузки.
  4. Каждодневные прогулки на свежем воздухе.
  5. Исключение переохлаждения организма, также перегревания.
  6. Закаливание организма и гланд (орошать их холодной водой).
  7. Массаж миндалин легкими движениями рук от нижней челюсти к ключицам.

Ежегодно доктора советуют посещать профилактории, купаться в море, проводить оздоровительные процедуры. Занятия спортом, ежедневная зарядка поможет укрепить здоровье.

Советы по лечению и профилактике

Бороться с ангиной следует под полным контролем доктора. Самолечение чревато развитием осложнений, которые гораздо тяжелее излечить. Консервативная терапия подразумевает употребление антибактериальных, противовирусных либо антигистаминных средств, в зависимости от возбудителя недуга. Терапевтические действия назначаются доктором после выявления этиологии болезни. Антибиотики назначают в виде таблеток либо инъекций, наиболее часто тонзиллит провоцируется бактериальными агентами. Такие препараты считаются основным этапом в лечении.

Советы по устранению ангины:

  • наиболее действенными считаются антибиотики пенициллинового ряда для устранения бактерий;
  • при гнойном тонзиллите, назначают мышечные инъекции;
  • чтобы предотвратить травмы слизистой гортани, еда должна быть мягкой и теплой;
  • для усиления защитных свойств организма необходимо употреблять витамин С.

Профилактика ангины – это необходимое мероприятие, особенно для людей, склонных к простудным болезням. Они не требуют особых затрат и идут только на пользу человеку.

Профилактика тонзиллита: что включают в себя профилатические мероприятия.

Профилактика при хроническом тонзиллите

Хронический тонзиллит – это патологический процесс, который характеризуется воспалением миндалин. Патология имеет инфекционную породу, в результате чего формируются деструктивные изменения на миндалинах. Хроническая форма заболевания протекает с периодами ремиссии и осложнения. Поэтому важно соблюдать все правила профилактики. Они совершено несложные, зато очень эффективные.

Содержание статьи

Общие моменты

Профилактика хронического тонзиллита обязательно включает в себя защиту органов дыхания во время нахождения в людных местах. Это больше относится к тем пациентам, которые вынуждены общаться с людьми на момент эпидемии ОРЗ. Чтобы обезопасить себя, обязательно надевайте маску на лицо. Делать это нужно даже при общении с родным и близким человеком, болеющим ангиной.

По возможности не посещать места, где присутствует много людей. Маску предстоит надевать даже тогда, когда ангиной страдаете вы лично. Таким образом, вы сможете обезопасить остальных людей, а также ускорить процесс выздоровления.

В том месте, где пациент проводит много времени, должны быть созданы все условия для того, чтобы процесс размножения болезнетворных организмов был сведен к минимуму.

Не забывайте насыщать помещение кислородом, избегать сквозняков, следить, чтобы воздух в помещении был комфортным.

Медикаментозные методы

Профилактика заболевания обязательно должна включать медикаментозные средства. Если пациент проходит терапевтические курсы в больница раз в 6 месяцев, то ему обязательно нужно вести прием Тонзилотрена. Продолжительность приема 15 дней. Еще выполняют инстилляцию, применяя 0,01% раствор Мирамистина. Длительность курса составит 14 дней.

Посещение курортов

Профилактика хронической формы ангины тесно связана с посещением морских курортов. Такие факторы, как влажный воздух, прием солнечных ванн, плавание, морская вода, положительно влияют на течение недуга и облегчают состояние пациента.

Режим труда и отдыха

Для гарантированного обеспечения максимально длинных периодов ремиссии нужно не подвергать себя стрессам и нервным напряжениям. Обязательно пересмотрите режим труда и отдыха. Не нужно много работать, так как отдых при профилактике хронического тонзиллита занимает не последнюю роль. Как известно, хроническая ангина относится к общественным недугам. Возможность рецидива патологии увеличивается с количеством стрессовых ситуаций и загруженностью на работе.

Гигиена и своевременная терапия сопутствующих недугов

Имеется ряд мероприятий, благодаря которым можно предостеречь организм от тонзиллита. Сюда можно отнести:

  • соблюдение правил гигиены;
  • своевременная терапия хронических недугов;
  • питание, в основе которого продукты, обогащенные витаминами;
  • закаливание.

Первым делом стоит позаботиться о гигиене. Болезнетворные организмы распространяются в ротовой, носовой полости, в результате чего поражение может быть нанесено миндалинам. Поэтому совсем не удивительно, что после воспаления десен или зубов у человека развивается ангина.

Очень важную роль занимает внешняя среда. Следите за уровнем влажности в помещении, так как воздух не должен быть сухим. В противном случае слизистая горла и носа будет пересыхать.

Если человек имеет хронические формы синусита и ринита, то ему необходимо в обязательном порядке промывать носовые проходы солевыми растворами. Это предотвратить развитие болезнетворных организмов и не даст им поразить миндалины. Не рекомендуется часто применять назальные капли, спреи. При постоянном влиянии химических компонентов слизистая носа становится сухой, а ее бактерицидные свойства снижаются.

Не нужно оставлять без лечения другие хронические недуги, которые могут привести к заболеваниям горла. Инфекционное поражение кожных покровов, почек или дисбактериоз снижают иммунитет, поэтому вирусы могут свободно проникнут в другие органы. Своевременная терапия хронических и острых болезней – это один из главных способов профилактики ангины.

Питание и закаливание

Профилактика хронической ангины невозможна без правильного питания и закаливания. Благодаря последнему удается все время поддерживать организм в тонусе.

Проблему авитаминоза можно решить при помощи аптечных препаратов. Их действие направлено на укрепление иммунной системы. Вести прием витаминных комплексов необходимо на протяжении 1-2 месяца. А вот в рационе должны присутствовать свежие овощи, мясная и молочная продукция.

Чаше всего хроническая форма ангины посещает именно взрослых, ведь повлиять на его развитие могут даже самые незначительные раздражители.

Порой достаточно выпить стакан газировки, чтобы затем испытывать жуткую боль в горле. Таким образом, людям, которые страдают хронической формой тонзиллита, нельзя употреблять орехи, газировку, мед, шоколад. Эти продукты являются раздражителями для горла. Чтобы защитить организм от рецидива, необходимо использовать для полоскания горла отвар из ромашки или соды.

Самой частой причиной развития тонзиллита у детей и взрослых является резкое переохлаждение или перегрев. Чтобы организм мог противостоять этому явлению, его нужно укрепить. Для этого отлично подходит заливание. Но и здесь есть свои нюансы. Если периодически обливаться прохладной водой, то это может привести к ангине, так что позаботьтесь о том, чтобы закаливание носило постепенный, а также систематический характер.

Закаливание проводить можно не всегда. В таком случае достаточно обработать холодной водой только область шеи. Кроме этого, закаливание может происходить немного иначе: каждое утро использовать для полоскания горла холодную воду, а шею обтирать холодным полотенцем. Для защиты горла от переохлаждения, можно использовать тонкий кашемировый шарф.

Профилактика хронической ангины обязательно включает правильное питание. Запрещено употреблять в больших количествах жареную, горькую, кислую и острую еду. В противном случае это приведет к раздражению слизистой оболочки горла, небных миндалин. Также придется отказаться от цитрусовых и спиртных напитков. Не употребляйте пищу слишком холодную или горячую.

Читайте также:  Что такое перхоть - причины появления, профилактика и лечение

Укрепить защитные силы организма и предупредить рецидив тонзиллита можно, если уделять время для физических упражнений. Они не должны быть изнурительными, так как это недопустимо для ослабленного организма. Лучше всего делать упражнения утром на свежем воздухе, если конечно это на улице не холодно.

Полоскания и витамины

Если говорить про отдельные профилактические мероприятия, то к ним относят полоскание горла и употребление специальных витаминов. Эти действия могут выполнять абсолютно все, но больше всего это относится к тем больным, которые подвержены вирусным недугам в холодное время года.

Во время сильных холодов необходимо задействовать для полоскания горла травяные отвары из ромашки, календулы или соды. Выполнять профилактические мероприятия утром и вечером, а в период эпидемии полоскание производят сразу по возвращению домой.

Кроме полосканий для горла полезно пить травяные чаи. Они положительно влияют на организм, повышая его защитные силы. Кроме этого, они отлично справляются с инфекций в горле и организме. Для приготовления целебных напитков лучше задействовать шиповник, мяту и мелиссу. Можно заварить обычный зеленый чай, а в него поместить корицу, имбирь и лимон. Приготовленное средство станет отличной профилактикой и способом лечения тонзиллита на ранних стадиях его развития.

Обязательным условием для профилактики хронического тонзиллита остается прием витаминов. В аптеке можно купить витаминные комплексы или обычную аскорбиновую кислоту. Принимать ее по 2 таблетки в день. Это позволит повысить сопротивляемость организма к болезнетворным микроорганизмам и вирусам. Полезным для горла при тонзиллите станет употребление рыбьего жира. Но здесь необходима консультация врача.

Тонзиллит может поразить организм, как взрослых, так и детей. Вначале он протекает остро, но если вовремя не приступить к лечению, то он принимает постоянный характер.

В этом случае очень важно придерживаться профилактических мероприятий. Благодаря им можно укрепить иммунитет, а еще предупредить развитие рецидива. Все действия можно выполнять дома, но только предварительно согласовав их с врачом.

Эффективное лечение хронического тонзиллита у взрослых

Существует множество различных заболеваний, для борьбы с которыми нужно знать основные причины, симптомы и способы терапии. Далее рассмотрим, методы терапии тонзиллита у взрослых, основные методы лечения, причины, симптомы и последствия заболевания.

  • Общее описание болезни
  • Причины
  • Симптомы
  • Способы лечения
  • Медикаментозная терапия
  • Народные рецепты
  • Возможные осложнения и профилактика
  • Вывод

Общее описание болезни

Что такое тонзиллит и чем отличается от других патологий, поражающих верхние дыхательные пути.

Это болезнь верхних дыхательных путей, которое представляет собой воспалительный процесс миндалин. Хроническая форма обычно возникает из-за неправильной терапии острого тонзиллита.

Сама по себе патология может возникать по разным причинам. Нередко проявляется в качестве осложнений других болезней дыхательной системы, например, гнойная ангина, простуда или ОРВИ.

По статистике, болезнь поражает около 10% населения России и стран Европы. Если своевременно не оказать заболевшим помощь и не обеспечить грамотное лечение, могут возникнуть осложнения.

Причины

Для лечения тонзиллита у детей и взрослых первым делом необходимо определить причину его развития, так как основной способ терапии будет заключаться в ликвидации основного фактора. Существует множество причин, по которым может развиваться воспаление в миндалинах. Все они деляться на два типа. Первый из них – это инфекционный, второй – неинфекционный.

Миндалины состоят из мягких и лимфоидных тканей, которые относятся к иммунной системе. При возникновении инфекционных агентов они воспаляются, потому что вырабатывают антитела для борьбы с инфекцией. При сильном иммунитете организм в состоянии самостоятельно побороть патологию.

Если у пациента иммунная система ослаблена, тогда антител, вырабатываемых организмом, будет недостаточно и в этом случае, возникает острая форма. Если его проигнорировать или неправильно лечить, тогда патология плавно переходит в хронический тонзиллит.

Рассмотрим основные факторы риска хронического тонзиллита, по которым может возникнуть заражение миндалин и их воспаление:

  • аденоиды, гнойный синусит, ринит, гайморит;
  • врожденная аномалия носовых ходов, которая мешает правильному полноценному дыханию;
  • нарушение микрофлоры ротовой полости, которая выражена различными типами недугов: пародонтит, гингивит, кариес, стоматит и прочие;
  • болезни, которые напрямую влияют на снижение иммунитета и защитных функций организма: туберкулез, корь, скарлатина и прочие.

Прежде чем начинать лечение и принимать медицинские препараты, нужно показаться специалисту, чтобы он точно установил диагноз на основе анализов и осмотра.

Симптомы

Самостоятельно нельзя себе установить диагноз, но по определенным симптомам можно заподозрить развитие заболевания.

Основные симптомы хронического тонзиллита:

  • неприятный запах изо рта, который спровоцирован нарушением микрофлоры слизистой миндалин;
  • болевые ощущения во время глотания;
  • щелчки в ушах;
  • во время приема холодного, горячего, кислого или чрезмерно соленого в горле возникает дискомфорт, связан с раздражением и поражением горла;
  • чувство инородного тела в горле, вроде что-то мешает и постоянно хочется откашлять;
  • быстрая утомляемость, общая слабость, заторможенность;
  • головные боли, бессонница, повышенная потливость;
  • температура тела выше 38 градусов, что свидетельствует о наличие воспалительного процесса в организме;
  • появление гнойных вкраплений на миндалинах;
  • одышка, нарушение частоты сердечных сокращений, тахикардия;
  • увеличение лимфатических узлов на шее.

Температура при хроническом тонзиллите появляется только в момент обострения заболевания. Кроме этого, в этот период могут присоединиться и сопутствующие заболевания – фарингит, синусит. Обострения могут происходить до 5 раз в год, но в этом случае рекомендуется хирургическое вмешательство.

Способы лечения

Чем лечить болезнь. Для лечения тонзиллита у взрослых существует несколько способов. Первым делом нужно обратиться к врачу (отоларингологу), чтобы он установил точный диагноз и назначил лечение. Медикаментозная терапия может состоять из приема лекарственных средств, прогревающих процедур или компрессов. Кроме этого, в качестве дополнительно помощи можно применять рецепты народной медицины, по которым на протяжении многих лет исцелялись наши предки.

Медикаментозная терапия

В большинстве случаев данное заболевание вызвано воздействием стафилококков и стрептококков.

В первую очередь назначают пенициллиновые антибиотики, но в случае наличия противопоказаний применяются антибактериальные препараты широкого спектра действия, например, Левофлоксацин, Левомицетин.

Эффективно можно произвести консервативное лечение, если правильно подобрать лекарства.

Как лечить тонзиллит, говорит врач, который назначает следующие виды препаратов:

  • антибиотики назначаются, если по результатам анализов видно, что болезнь спровоцировали бактерии (Амоксиклав, Ретарпен, Панклав, Тазоцин);
  • препараты для повышения иммунитета и витамины для общего укрепления организма;
  • противовирусные препараты, если причиной стало воздействие вирусов, например, Циклоферон, Лавомакс и другие;
  • физиотерапия при тонзиллите назначается для прогревания и обеззараживания миндалин и нормализации микрофлоры;
  • лекарственные препараты противовоспалительного действия – Нимесил, Нимид, Ибуклин, парацетамол – применяются, чтобы понизить температуру тела и снять воспалительный процесс;
  • средства для смягчения горла, чтобы снять дискомфорт при глотании;
  • различные лекарственные препараты антисептического воздействия (спреи, растворы для полоскания горла) можно использовать для полоскания, промывания горла или для ингаляции.

Если консервативные способы лечения не помогают, время от времени наблюдается обострение хронического тонзиллита, то рекомендовано оперативное вмешательство. Миндалины удаляют хирургическим путем, если заболевание повторяется более 2 раз в год. Предварительно врач проводит осмотр и консультацию, а потом, в случае согласия пациента, назначает операцию.

Народные рецепты

Первым делом хочется отметить, что перед тем, как использовать способы народной медицины, нужно посоветоваться с врачом. Сейчас 21 век и существует множество медицинских способов для лечения тонзиллита различной сложности.

В качестве дополнительной терапии, которая позволит скорее снять симптомы, можно использовать следующие методы:

  • при хроническом тонзиллите, гингивите, стоматите и прочих заболеваниях, которые провоцируют воспаление отлично помогает отвар из корней лопуха. Нужно взять сырье и залить литром воды. Довести до кипения и варить на медленном огне 5 минут. Остудить, процедить и полоскать горло не менее двух минут по 3-4 раза в сутки;
  • полоскание содой и солью считается самым простым и распространенным способом лечения. Соль позволяет вытягивать гной, а сода – это один из самых сильных природных антисептиков. В стакане теплой воды нужно развести по чайной ложке соды и соли, размешать до полного растворения. Если нет температуры, для усиления антисептического эффекта можно добавить 1-3 капли йода;
  • отвар календулы, череды, мать-и-мачехи рекомендовано использовать для небулайзера или парового ингалятора. Также можно добавлять эфирные масла, которые быстро проникают в дыхательные пути, снимают воспаление и способствуют быстрому выздоровлению.

Возможные осложнения и профилактика

Обострение хронического течения болезни может вызвать ряд осложнений: псориаз, экзему, волчанку, заболевания желудочно-кишечного тракта.

Все дело в том, что на миндалинах собираются колонии болезнетворных микроорганизмов.

Если их своевременно не уничтожить, они распространятся по всему организму, попадая в другие органы и нарушая их работу.

Чтобы избежать последствий, нужно быть всегда «начеку» и при первых же симптомах незамедлительно начинать лечебные мероприятия.

К профилактическим методам противостояния тонзиллиту можно отнести следующие:

  • поддержание гигиены ротовой полости, своевременное лечение проблем с зубами и деснами;
  • укрепление иммунитета, прием витаминов, здоровое питание, отказ от вредных привычек, занятия спортом;
  • своевременное лечение простуды и инфекционных заболеваний дыхательной системы;
  • лечение острого тонзиллита, пока он не перешел в хроническую форму.

Видео по теме: Симптомы и лечение хронического тонзиллита

Вывод

В завершение хочется отметить, что от заболеваний никто не застрахован, просто надо вовремя принимать меры. Правильное лечение, назначенное квалифицированным врачом, позволит быстро и эффективно, а главное без последствий, избавиться от заболевания.

Профилактика хронического тонзиллита у взрослых – методы лечения

Хронический тонзиллит является патологией верхних дыхательных путей, которая характеризуется продолжительным воспалением миндалин. Причиной такого заболевания чаще всего становится незавершенное либо неэффективное лечение острой формы тонзиллита.

Патология опасна тем, что постоянно присутствует очаг инфекции в организме, что приводит к развитию таких осложнений, как пиелонефрит, полиартрит и ревматизм. Профилактика хронического тонзиллита помогает не допустить развития недуга, и направлена на повышение защитных сил организма.

Причины развития патологии

Хронический тонзиллит – это длительное воспаление глоточной и небных миндалин

Проникновение в организм человека различных болезнетворных микроорганизмов приводит к тому, что иммунная система работает особенно активно.

Особую опасность для организма представляют стрептококки, но благодаря защитным силам организма удается справиться с ними.

Однако, в некоторых ситуациях работа иммунной системы может давать сбой и происходит это по следующим причинам:

  • частые стрессовые ситуации
  • постоянные переохлаждения организма
  • неправильное и нерациональное питание
  • вредные привычки
  • воздействие на организм человека ядовитых и токсических веществ
  • недостаточное потребление жидкости и низкое качество воды
  • проживание в неблагоприятной экологической обстановке

Кроме этого, спровоцировать развитие хронического тонзиллита могут следующие заболевания бактериального и вирусного характера:

Специалисты говорят о том, что не последнее место в развитии патологии в хронической форме играет наследственная предрасположенность. Воздействие на организм неблагоприятных факторов приводит к тому, что защитные силы организма перестают справляться со своей функцией.

Вследствие патогенные микроорганизмы поселяются в миндалинах и начинают в них активно размножаться. В том случае, если человек не помогает своей иммунной системе эффективным лечением и рациональным питанием, то со временем тонзиллит переходит в хроническую форму.

Симптоматика заболевания

Боль в горле при глотании, першение, увеличение лимфоузлов – признаки недуга

При хронической форме тонзиллита могут беспокоить постоянные обострения тонзиллита по несколько раз в год в виде ангины, которая развивается как результат сильного переохлаждения организма, переутомления и инфекции вирусного и бактериального характера.

Кроме этого возможно появление следующих симптомов:

  1. повышенная сухость слизистой глотки
  2. болевые ощущения и ощущения инородного тела при глотании
  3. подъем температуры тела до субфебрильных показателей
  4. специфический запах из ротовой полости
  5. увеличение и болезненность лимфоузлов
  6. головные боли и постоянная утомляемость
  7. гиперемия и отечность миндалин и небных дужек
  8. образование лакунарных пробок

Нередко к тонзиллиту присоединяется фарингит, который дополняется появлением першения в горле и кашля. В том случае, если рассмотреть горло, то можно заметить гнойный налет на миндалинах и воспаление рядом расположенных тканей.

Возможные осложнения

Хронический тонзиллит может стать причиной ревматизма

Хронический тонзиллит может вызывать появление общих и местных осложнений. К последствиям, носящим местный характер, относят:

  • паратонзиллит, который может дополняться абсцессом
  • паренхиматозный тонзиллит, протекающий в острой форме
  • абсцессы
  • перерождение тканей миндалин в рубцовые структуры
  • утрата гландами иммунной функции

Среди общих осложнений, которые вызывает хронический тонзиллит, можно выделить:

  • нефрит
  • ревматизм
  • патологии сердца
  • дерматозы
  • болезни легких
  • патологии печени

В том случае, если своевременно приступить к лечению тонзиллита на начальной стадии, то вероятность развития тяжелых и опасных осложнений минимальна. Кроме этого, избежать последствий удается с помощью профилактических мероприятий.

Особенности лечения недуга

Лечение недуга комплексное и зависит от формы и причины его появления

Лечение хронического тонзиллита подбирается индивидуально с учетом тяжести патологии и индивидуальных особенностей организма больного. Подбирается комплекс мер, направленных на уничтожение болезнетворной инфекции. Лечение заболевания может быть как консервативным, так и хирургическим.

Консервативная терапия предполагает применение различных антисептических средств, которые применяют для промывания миндалин, ингаляций либо просто наносят их на воспаленную слизистую. Перед применением антибактериальных препаратов необходимо предварительно определить, насколько чувствительна к ним болезнетворная микрофлора, вызвавшая болезнь.

Лечение хирургического тонзиллита включает проведение следующих физиопроцедур:

  1. УВЧ
  2. электрофорез
  3. лазеротерапия

Хирургическое лечение предполагает полное или частичное удаление миндалин. К такому методу лечения прибегают лишь в том случае, если консервативная терапия не принесла желаемого эффекта. Кроме этого, операция показана при рецидиве тонзиллита в хронической форме, который вызвал осложнения внутренних органов.

Еще не так давно пациентам часто удалялись миндалины при тонзиллите, но в последние годы врачи говорят о том, что они играют важную роль в защите организма от различных инфекций. Именно по этой причине перед проведением хирургического вмешательства необходимо взвесить все за и против.

Больше информации о хроническом тонзиллите можно узнать из видео:

Народная медицина предлагает большое количество рецептов, с помощью которых можно справиться с заболеванием в домашних условиях. Специалисты рекомендуют применять народные рецепты в качестве дополнения к основным методам терапии. Среди большого разнообразия рецептов наиболее эффективными считаются:

  1. Необходимо смешать прополис со сливочным маслом в пропорции 1:10. Принимать такое народное средство следует по 10-15 грамм несколько раз в сутки на голодный желудок. Курс лечения прополисом составляет 2 недели и его разрешается применять его во время беременности.
  2. Необходимо в воду добавить немного коры акации и поставить на огонь. Смесь следует втирать в течение 20 минут, после чего остудить отвар и процедить. Такое народное средство рекомендуется применять для полоскания горла при лечении хронического тонзиллита.
  3. Необходимо взять сырой очищенный лук и засыпать его сахаром. Образовавшуюся массу следует накрыть крышкой и оставить настаиваться на несколько часов, пока не появится сироп. Такое народное средство следует принимать по чайной ложке несколько раз в день.
  4. При хроническом тонзиллите рекомендуется жевать чеснок как можно чаще в течение дня. Он хорошо дезинфицирует горло и убивает патогенных микроорганизмов.

Профилактика заболеваня

Личная гигиена, правильный образ жизни и закаливание организма поможет избежать появления болезни

Идеальным способом борьбы с тонзиллитом является его профилактика, поскольку с ее помощью удается не допустить развития патологического процесса. Заболеть ангиной достаточно просто, поскольку ее вызывают микроорганизмы, обитающие вокруг человека. При создании благоприятных условий инфекция начинает атаковать организм, что приводит к развитию тонзиллита. Необходимо знать, чем лечить тонзиллит, чтобы не допустить его перехода в хроническую форму.

Читайте также:  Транзиторный синовит тазобедренного сустава у детей: симптомы, диагностика, лечение и прогноз

Основной задачей профилактики является недопущение снижения иммунных сил организма человека. Особое внимание следует уделять:

  • состоянию небных гланд
  • местному иммунитету
  • исключение вероятности их травмирования

Повреждение миндалин может появиться при воздействии на организм слишком пересушенного и холодного воздуха, а также при присутствии в рационе слишком твердой и грубой пищи. В том случае, если возникает контакт с больным простудным заболеванием, то риск заболеть тонзиллитом повышается в несколько раз.

Важное место в профилактике тонзиллита отводится закаливанию организма.

Время от времени рекомендуется есть небольшое количество холодных напитков или мороженого, но только при условии полного здоровья.

Профилактика острого и хронического тонзиллита начинается с оздоровления ротовой полости и устранения патогенных микроорганизмов. Важно проводить процедуры по восстановлению нормального дыхания через нос при его нарушении. Кроме этого, необходимо своевременно лечить патологии десен, зубов и носоглотки. Следует избегать мест с повышенной загазованностью воздуха, поддерживать чистоту в квартире и вести подвижный образ жизни.

Профилактика простатита у мужчин: препараты, упражнения, советы медиков

  • 11 Октября, 2018
  • Простатит
  • Давид Омаров

Любое нарушение в организме легче предупредить, чем лечить. Профилактика при простатите поможет мужчине в продлении полноценной жизни. Именно по этой причине для предотвращения воспалительного процесса в предстательной железе было разработано несколько действенных методик. Рассмотрим, в чем состоит профилактика простатита у мужчин.

Симптоматика

Специалисты сразу не могут абсолютно точно утверждать, что у пациента простатит, поскольку данный тип заболевания имеет очень много симптомов. Несмотря на большое количество проявлений, врачи установили основные, при возникновении которых мужчине желательно сразу же обратиться к урологу.

Главные признаки болезни:

  • Боль в процессе мочеиспускания.
  • Жжение при походе в туалет “по маленькому”.
  • Проблемы с сексом.
  • Появление в моче нитевидных включений белого цвета.
  • Выделения из уретры.

Основной симптом обострения заболевания – это боли во время мочеиспускания. Воспаленная простата становится больше по размеру, из-за чего перекрывается мочевой канал.

Первичная профилактика в домашних условиях: советы медиков

Цель первичной профилактики простатита у мужчин – это предупреждение болезни и предотвращение ее дальнейшего развития. Специалисты советуют начинать заниматься первичной профилактикой с двадцати пяти лет.

Главные способы борьбы с болезнью:

  • Питаться хотя бы три раза в день.
  • Чаще есть свежие фрукты.
  • Не курить.
  • Заниматься любым видом спорта.
  • Мужчины, которые имеют сидячую работу, нуждаются в получении дополнительных физических нагрузок. Врачи для получения требуемых нагрузок советуют заняться спортом. Подойдут плаванье, большой теннис, пробежка утром или вечером, посещение спортзала.

Для профилактики простатита в домашних условиях желательно делать регулярно упражнения, активирующие кровоток во всем организме человека.

Наиболее эффективным методом является регулярный секс. Если он отсутствует, специалисты советуют мастурбировать.

Для мужчины правильная интимная жизнь подразумевает:

  • Связь с надежным партнером (регулярным считается секс хотя бы два раза в неделю).
  • Если не проверенный партнер, рекомендуется использовать контрацептивные средства.
  • Не прерывать половой акт.
  • Активная половая жизнь значительно снижает возможность появления простатита у мужчин.

Регулярно ходить к урологу желательно в том случае, если заболевание уже тревожит человека. Посещать специалиста нужно раз в два месяца, чтобы избежать воспаления, которое тяжело лечится.

Что еще предполагает профилактика простатита у мужчин?

Упражнения

Можно также заниматься в домашних условиях гимнастикой, делая такие упражнения: “березка”, “гимнастический мостик” и “велосипед”. Эти упражнения тонизируют и разминают тазовые мышцы. После гимнастических упражнений желательно принять теплый душ. Можно даже во время работы тренировать лобковую мышцу. Для определения ее местонахождения нужно прервать на несколько секунд струю при мочеиспускании и потом отпустить ее. При задержке струи мужчина почувствует мышцу лобка и поймет, как ее правильно тренировать. Такой тип упражнения советуют проводить по следующей схеме:

  • Первые две недели допускается не больше пяти подходов за сутки.
  • В один подход входит десять мышечных сокращений.
  • Третья и четвертая неделя – в сутки по десять подходов (один подход – также десять сокращений).
  • После четвертой недели делается пятнадцать и более подходов (на усмотрение мужчины).

Такое упражнение проводится в любом удобном месте. При этом самое главное – в первые три недели не перенапрячь данную мышцу.

Специальные упражнения с профилактической целью в домашних условиях:

  • Встать прямо, упереться на одну ногу, а второй делать махи. Рекомендуется делать сто махов на каждую ногу.
  • После сна или перед ним принимать контрастный душ – менять температуру воды каждые двадцать секунд.
  • Ноги поставить на ширине плеч и делать наклоны в стороны.
  • Лечь на спину, разгибать и сгибать ноги. В процессе разгибания разводить ноги в стороны.
  • На пятнадцать секунд задерживать дыхание.
  • В сидячем положении распрямить ноги и доставать пальцами рук до носков.

Мужчине нужно выбрать самые подходящие упражнения и делать их каждый день. При регулярном выполнении перечисленных выше упражнений процент болезни значительно снижается.

Вторичная профилактика простаты

Данная разновидность профилактики простатита у мужчин желательна мужчинам, которые до этого переболели простатитом. Такие действия нужны для предотвращения перехода болезни в хроническую форму. Главные методы вторичной профилактики:

  • Использование специальных препаратов, которые назначаются лечащим врачом.
  • Посещать каждые три месяца уролога.
  • Полное обследование раз в полгода, если даже заболевание больше не беспокоит.
  • Каждый год после сорока лет делать УЗИ предстательной железы.
  • При вторичной профилактике специалисты назначают ректальные свечи, которые действуют через прямую кишку пациента.

Обострение простатита могут спровоцировать:

  • Переохлаждение организма.
  • Употребление без меры алкогольных напитков.
  • Секс без защиты с непроверенным партнером (венерические заболевания).
  • Неправильное питание.
  • Пристрастие к наркотическим веществам.

Все действия, перечисленные выше, значительно повышают процент заболевания простатитом.

Также специалисты не советуют принимать в пищу сильно соленые, острые и кислые пищевые продукты. Проводится также профилактика простатита у мужчин лекарственными средствами.

Препараты

При простатите под лекарственной профилактикой предусматривается прием препаратов, препятствующих кровяному застою в малом тазу, снижающих отечность и останавливающих процессы воспаления предстательной железы.

Широкое применение получили такие лекарства для профилактики простатита, как «Омник», «Простатилен», «Витапрост», «Аводарт», «Кордицепс», «Цернилтон», «Со Пальметто». Но нужно понимать, что такие препараты для профилактики заболевания должны назначаться исключительно в индивидуальном порядке лечащим врачом.

Если в анамнезе есть простатит бактериального происхождения, могут использоваться противомикробные средства для профилактики простатита у пациентов: «Простатилен», «Аводарт», «Метронидазол», «Цифран ОД», «Омник».

Можно также пользоваться для профилактики болезни препаратами форме ректальных свечей. Суппозитории для введения в прямую кишку используются как для предупреждения процессов воспаления, так и при обострении простатита хронического характера.

Профилактика простатита у мужчин лекарственными препаратами должна осуществляться под контролем врача.

Недорогие таблетки

Стоимость медикаментов различных групп значительно отличается. Продаются доступные препараты в виде таблеток. К ним, например, относится «Простамол Уно». Действует положительно при застойных явлениях, избавляет от простатита с высокой скоростью. Форма производства – капсулы для приема перорально. Урологи выписывают данное средство для приведения в норму половой функции, чтобы устранить процесс воспаления в тканях предстательной железы, а также на начальном этапе гиперплазии. Недорогие таблетки для профилактики простатита у мужчин сейчас приобрести можно в любой аптеке.

Адреноблокаторы

Нужно отдельно выделить такую группу препаратов от простатита, как альфа адреноблокаторы. Лекарства воздействуют на гормональные процессы, которые происходят в репродуктивной системе мужчины, и способствуют устранению предпосылок для отечности и воспаления предстательной железы. Поскольку медикаменты вмешиваются в химические реакции, в которых принимает участие тестостерон, нужно перед применением обследоваться у андролога.

Это обязательно при профилактике простатита. Лекарственные препараты, которые заслужили высокие оценки мужчин: «Омник», «Экадо», «Витапрост», «Пепонен», «Цернилтон». Стоимость этих средств, в среднем, колеблется от 500 рублей до 1500. Но при этом их действие продолжается долго, профилактика заболевания обеспечивается на один-два года. Не только лекарственная профилактика простатита эффективна. Народные средства тоже используются с большим успехом.

Народные рецепты

Знахари из народа в целях профилактики простатита рекомендуют употребление домашнего меда, сухофруктов, орехов и других продуктов, имеющих витамины и минералы в составе. На функциональные возможности предстательной железы значительно воздействует цинк, которых есть в мясе курицы, белых семечках, мясе рыбы, луке репчатом, свинине.

В народе рекомендуется употреблять одновременно несколько таких продуктов:

  • Домашний мед с очищенными белыми семечками.
  • Орехи и мед.
  • Сухофрукты и мед.

В сутки желательно употреблять примерно тридцать белых семечек, имеющих самое большое содержание цинка. Не менее эффективен при профилактике простатита у мужчин народными средствами корень лопуха, который содержит в себе очень много полезных кислот, жиров и витаминов. Данные вещества не позволяют заболеванию прогрессировать. Также народные врачеватели советует кушать груши, а на зиму варить из них компоты.

Продукты для профилактики простатита у мужчин

При введении в рацион продуктов питания, полезных для простаты, нужно понимать, как они важны для организма мужчины, в целом.

В свое меню рекомендуется включать нежирные рыбные и мясные блюда. Способ приготовления должен быть такой:на пару или варка.

Такие полезными продуктами являются те, которые богаты аминокислотами, белковыми элементами, обладающими, в свою очередь, противовоспалительным и антиоксидантным эффектом.

Чтобы поддержать оптимальное функционирование органа, необходимо обеспечить поступление в организм достаточного количества витаминов, аминокислот и минеральных витаминов. При процессах воспаления в простате подобные вещества становятся незаменимыми.

Именно поэтому нужно включить в свое меню фрукты, овощи, определенные ароматные травы. Их можно есть даже на начальной стадии простатита без врачебной консультации. Ведь известно, что данное заболевание часто появляется из-за несбалансированного рациона и избыточного веса.

Для простаты полезны следующие продукты:

  • Куриные яйца, благоприятным образом воздействующие на функционирование органа благодаря лецитину – особому веществу, которое в них содержится.
  • Красная рыба, нежирная говядина, индейка, куриная грудка – незаменимые источники белка для организма.
  • Тыквенные семена содержат очень много цинка и витаминов, которые являются очень полезными для нормальной деятельности предстательной железы.
  • Мандарины, апельсины и другие цитрусовые фрукты способствуют усилению иммунитета, поддерживают степень кислотности мужской семенной жидкости.
  • В морепродуктах имеются полезные минеральные компоненты, которые незаменимы в качестве источника веществ, необходимых для нормального сперматогенеза.
  • Орехи участвуют в обмене веществ, стимулируя его, а также в производстве секрета простатой.
  • Молочные продукты являются важным пунктом пищевого рациона, поскольку они улучшают функционирование пищеварительного и желудочно-кишечного тракта, уменьшают явления застоя в области малого таза. Ряженка, творог и кефир должны быть в рационе каждого мужчины, который внимательно относится к собственному здоровью.

Профилактика простатита в домашних условиях довольно проста, но относиться к ней нужно серьезно.

Какие продукты запрещены

Из рациона нужно исключить (или сократить до минимума) некоторые продукты, которые усиливают процессы воспаления в предстательной железе.

Еда в обязательном порядке должна иметь минимальное количество холестерина, так как он откладывается на стенках кровеносных сосудов. В результате полноценное кровообращение в органах малого таза снижается.

Рацион питания одновременно должен быть сбалансированным, содержать белки, являющиеся своего рода строительным материалом, нужным для производства тестостерона и уменьшения воспаления простаты.

Нужно использовать все средства для профилактики простатита.

Для мужчин вредны следующие продукты:

  • Соль. Она задерживает в организме лишнюю жидкость, повышает артериальное давление, что негативным образом воздействует на простату.
  • Спиртные напитки. Дегенерируют дольки органа, в результате нарушаются показатели качества спермы (сперматозоиды могут утратить свою жизнеспособность).
  • Копчености.
  • Пиво. Из-за злоупотребления данным напитком может возникнуть гиперплазия простаты.
  • Мучное, сладкое, острые соусы и газированные напитки.

Необходимо помнить о том, что продукты, в которых содержится много сахара и крахмала, активируют в организме процессы брожения, повышают газообразование.

Продукты должны содержать необходимое количество калорий и обеспечивать энергией организм. Изменение образа жизни позволяет простате функционировать полноценно.

Мы рассмотрели, как осуществляется профилактика хронического простатита у мужчин. Острая форма заболевания возникает по причине бактериальной инфекции в мочеполовой системе. Профилактика в данном случае заключается в недопущении незащищенных половых контактов с малознакомыми личностями, в соблюдении гигиены и в укреплении иммунитета.

Профилактика простатита и аденомы простаты: методы и средства

Диаметр нормальной простаты — не более 4 см. Но этот небольшой орган способен доставить мужчине крупные неприятности. Боль, затрудненное мочеиспускание, проблемы с эрекцией — вот самые частые признаки заболеваний предстательной железы. О том, как их предупредить, читайте в нашей статье.

Простатит и аденома простаты: с чего начать профилактику?

Две самых распространенных мужских проблемы: простатит и аденома простаты, она же — доброкачественная гиперплазия предстательной железы. Первым недугом страдает до половины мужского населения планеты [1] самого разного возраста. Вторая болезнь поражает в основном тех, кто постарше, но безошибочно: уже среди 40-летних аденома простаты выявляется в 40%, а к 80 годам ее распространенность достигает 90% [2] .

Причины у этих болезней разные. Если при простатите речь в первую очередь идет об инфекции или вялотекущем воспалении как следствии застойных и простудных явлений в области малого таза, при аденоме простаты на первый план выходит гормональный баланс, а именно соотношение между двумя фракциями тестостерона: собственно свободного тестостерона и его измененной формы под названием «дигидротестостерон». Именно под влиянием дигидротестостерона и увеличивается простата. Пока мужчина молод, свободный тестостерон ограничивает этот процесс, но с возрастом его количество уменьшается, тогда как уровень дигидротестостерона увеличивается. Это и активизирует доброкачественную гиперплазию органа. К сожалению, как-то регулировать этот процесс естественным образом, без подключения рецептурных лекарств, невозможно, поэтому говорить о профилактике аденомы простаты довольно сложно.

Иное дело — простатит. Для того чтобы попавшая инфекция благополучно развивалась, нужна совокупность предрасполагающих факторов:

  • Неупорядоченная половая жизнь без использования средств контрацепции — причина попадания в организм инфекции.
  • Малоподвижный образ жизни, сидячая работа и хронические запоры — факторы, способствующие нарушению нормального кровообращения в малом тазу.
  • Хронические очаги инфекции провоцируют снижение иммунной защиты организма.
  • Недостаток сна, хронический стресс, перетренированность, частые переохлаждения подрывают сопротивляемость организма в целом.

Именно устранение данных предрасполагающих факторов и есть основа профилактики простатита.

Первичная или вторичная профилактика простатита

Любая профилактика любого заболевания, в том числе и воспаления предстательной железы, может быть первичной или вторичной. Первичная профилактика подразумевает предупреждение болезни как таковой у пока здорового человека. Применительно к простатиту обычно речь идет об острой форме этого заболевания, по сути — острой инфекции, поражающей ткань железы.

Вторичная профилактика подразумевает предупреждение обострений и рецидивов уже имеющейся болезни. Здесь обычно имеется в виду хронический простатит, предупредить обострения которого — задача пациента и его врача.

Чтобы подробнее и более конкретно говорить о профилактике простатита, приведем современную классификацию этой патологии:

  1. Острый бактериальный простатит.
  2. Хронический бактериальный простатит.
  3. Сидром хронической тазовой боли:
    • Воспалительный.
    • Невоспалительный.
  4. Бессимптомный воспалительный простатит.

Очевидно, что способы предупреждения острого бактериального простатита и невоспалительного синдрома тазовой боли (когда есть все характерные симптомы, но при обследовании источник инфекции обнаружить не удается, а в секрете железы нет лейкоцитов, говорящих о воспалении) будут разными.

Читайте также:  Морская капуста при грудном вскармливании (аргументы "за")

Профилактика инфекционного простатита

Под это понятие можно определить острый и хронический бактериальный простатиты (при воспалительном синдроме хронической тазовой боли источник инфекции не обнаруживается). Самые частые возбудители острого простатита — патогенная кишечная палочка, клебсиелла, протей, синегнойная палочка [3] . При хронических простатитах повышается роль патогенной флоры, передающейся половым путем, такой как хламидии или микроплазмы. Поэтому для профилактики простатита крайне важна гигиена, как личная, так и половых связей. Неиспользование контрацептивных средств повышает риски развития любой инфекции.

Некоторые врачи считают, что возникновению инфекционного простатита предшествует рефлюкс — заброс мочи в простату из уретры, который возникает при повышенном давлении внутри мочеиспускательного канала [4] . Вместе с мочой в предстательную железу попадает инфекция.

Конечно же, нужно уделять внимание и мерам, увеличивающим общую сопротивляемость организма. Это полноценное питание с достаточным количеством белка, витаминов и минералов, дозированные физические нагрузки, полноценный сон.

Профилактика «застойного простатита» и аденомы простаты

Строго говоря, современная медицина не оперирует понятием «застойный простатит» — это наименование не используется как минимум с конца прошлого века, когда впервые была сформулирована современная классификация. С большой натяжкой так можно назвать синдром хронической тазовой боли воспалительного или невоспалительного характера, при котором есть характерные болевые проявления и другие проблемы, свойственные простатиту, но из секрета простаты не удается выделить микроорганизмы, которые могли бы послужить причиной воспаления и боли.

Для профилактики этой проблемы, прежде всего, придется изменить образ жизни:

  • обеспечить себе регулярную двигательную активность;
  • одеваться по погоде, избегая переохлаждений;
  • ограничить алкоголь;
  • избегать острой, пряной и жирной пищи;
  • обеспечить достаточное количество пищевых волокон в питании: овощей, фруктов, цельных злаков, отрубей — для предупреждения запоров.

Имеет значение и регулярная половая активность с использованием средств контрацепции.

При нормальной физической активности для профилактики простатита не нужны какие-то специальные упражнения. Но если выкроить время хотя бы на получасовую прогулку не получается, можно воспользоваться упражнением Кегеля для мышц тазового дна. Кстати, это упражнение эффективно для профилактики не только простатита, но и геморроя.

В мужском варианте упражнение Кегеля предполагает напряжение лобково-копчиковой мышцы. Чтобы ее обнаружить, нужно попытаться прервать процесс мочеиспускания — напряжение появится как раз в искомой мышце. Для начала можно тренироваться, непосредственно 5–7 раз подряд прерывая процесс. Позже, когда станет понятно, где находится нужная мышца и как ощущается ее напряжение, делать упражнения Кегеля можно в любой позе и в любых условиях.

Еще один вариант обнаружения нужной мышцы — попытаться «силой мысли» приподнять эрегированный половой орган.

Те же рекомендации, касающиеся образа жизни и физической активности, помогут замедлить развитие симптомов аденомы простаты. Специфическая профилактика этой болезни, как уже было упомянуто, не разработана. Но в развитии заболевания играют роль не только гормоны, но и асептическое (безмикробное) воспаление, вызывающее отек железы и усиливающее симптомы. Нормализация кровотока поможет уменьшить отек и, следовательно, обструкцию мочевыводящих путей.

Что можно пить для профилактики простатита: народные средства

Пока врачи не нашли доказательств эффективности ни одного народного средства для профилактики простатита или аденомы предстательной железы. Поэтому начинать профилактику с самоназначения и приема народных средств точно не стоит, лучше сразу обратиться к врачу.

Что касается профилактики травами, то косвенно — повысив сопротивляемость организма — могут помочь фитопрепараты эхинацеи, родиолы розовой, женьшеня и подобные средства. Важно отметить: все они увеличивают артериальное давление и потому противопоказаны страдающим гипертонией. Улучшить тонус вен, а значит, кровообращение в конечностях и малом тазу могут фитопрепараты с эффектом флеботоников. Это фитопрепараты на основе экстрактов конского каштана, софоры японской, эвкалипта, гинкго (следует проявлять осторожность при гипертонии!), красных виноградных листьев и виноградной косточки.

Если простатит или первые симптомы аденомы простаты вызывали трудности с мочеиспусканием — ни в коем случае нельзя использовать мочегонные травы типа брусники или толокнянки. Такие средства хороши при циститах, когда боль и рези при мочеиспускании вызваны воспалением именно мочевого пузыря, а моча служит своего рода промывными водами, механически удаляющими инфекционные агенты со слизистой оболочки. При простатите же мочевой пузырь и мочеиспускательный канал не поражены. Проблема в том, что их сдавливает предстательная железа, отекшая из-за воспаления или увеличившаяся вследствие гипертрофии. И увеличение объема мочи под действием мочегонных трав только ухудшит состояние, ведь ее отток будет и так уже затруднен.

Медикаментозная профилактика простатита

Если речь идет о вторичной профилактике простатита, то есть предупреждении обострений или предупреждении роста уже имеющейся доброкачественной гиперплазии предстательной железы, врач и только врач может назначить лекарства и БАД. Поскольку эффективных средств без побочных действий не существует, любые подобные средства, в том числе и БАД, должен назначать специалист, учитывая индивидуальные особенности состояния здоровья пациента.

Простатит и аденома простаты — серьезные проблемы, требующие комплексного подхода к профилактике и лечению. Правильное питание, регулярная физическая нагрузка, нормальная сексуальная активность помогут поддержать мужское здоровье и продлить активную жизнь.

  • 1 http://www.antibiotic.ru/cmac/pdf/8_1_004.pdf
  • 2 https://cyberleninka.ru/article/n/dobrokachestvennaya-giperplaziya-predstatelnoy-zhelezy-sovremennyy-podhod-k-medikamentoznoy-terapii
  • 3 http://umedp.ru/upload/iblock/144/14423d62f792552fd59001ab5fe12810.pdf
  • 4 https://www.stada.ru/upload/files/perspektivy-primeneniya-peptidnykh-bioregulyatorov-dlya-profilaktiki-obostreniy-khronicheskogo-prost.pdf

Пармон Анна Сергеевна Ответственный редактор

Фор­мой про­фи­лак­ти­ки про­ста­ти­та и аде­но­мы про­ста­ты мож­но на­звать ре­гу­ляр­ные об­сле­до­ва­ния у ан­дро­ло­га или уро­ло­га. Де­ло в том, что та­кая «про­фи­лак­ти­ка» если не предот­вра­тит са­му бо­лезнь, то на­деж­нее все­го пре­дуп­ре­дит о на­ча­ле ее раз­ви­тия, а зна­чит, сде­ла­ет ле­че­ние своев­ре­мен­ным, быст­рым и эф­фек­тив­ным.

Простатит: малоинвазивные методы лечения

Внутривенное лазерное облучение крови: что это за метод лечения и кому показана процедура

Гинекологический осмотр: подготовка к процедуре, проведение осмотра и порядок приема

© 2020 АО «Аргументы и Факты» Генеральный директор Руслан Новиков. Главный редактор еженедельника «Аргументы и Факты» Игорь Черняк. Директор по развитию цифрового направления и новым медиа АиФ.ru Денис Халаимов. Шеф-редактор сайта АиФ.ru Владимир Шушкин.

Профилактика простатита у мужчин в домашних условиях

Профилактика простатита у мужчин в домашних условиях

Тема профилактики простатита для мужчин старше 30 лет очень актуальна. В этой статье мы расскажем обо всем в деталях. Дадим ответы на следующие часто задаваемые пациентами вопросы.

  • Какие существуют факторы риска развития заболевания?
  • Что можно делать для профилактики и лечения простатита в домашних условиях?
  • Какие препараты можно принимать?
  • Какие микроэлементы полезны для профилактики простатита?
  • Какие физиотерапевтические процедуры рекомендуется проводить?
  • Какие народные средства можно использовать?

Возможные причины развития простатита

Простатит у мужчин развивается при наличии различных факторов риска.

  • Сидячая работа и малоподвижный образ жизни.
  • Отсутствие постоянного партнера для секса, редкие половые контакты.
  • Инфекции различной природы и заболевания, передающиеся половым путем.
  • Низкий уровень тестостерона.
  • Патологии кровеносной и сердечнососудистой систем.
  • Прерывание половых контактов для контрацепции.
  • Переохлаждения.
  • Ослабление защитной системы организма.
  • Чрезмерное употребление алкоголя.
  • Ранее перенесенные урологические заболевания.
  • Травмы промежности.
  • Лишний вес.
  • Регулярные запоры.

Средства для профилактики простатита

Для профилактики и лечения простатита в домашних условиях можно использовать целый ряд средств. Это:

  • лекарственные препараты;
  • биологически активные добавки;
  • физиотерапевтические процедуры;
  • лечебная физкультура;
  • народные средства.

Расскажем об этих методах профилактики и лечения простатита в деталях.

Профилактика простатита лекарствами

Расскажем о препаратах, которые хорошо помогают в борьбе с простатитом.

«Витапрост»

Это один из самых популярных препаратов для профилактики и лечения хронического простатита. Основной компонент средства — экстракт простаты. Лекарство выпускается в таблетках и свечах.

«Витапрост» действует в трех направлениях.

  • Улучшает синтез лецитиновых зерен, участвующих в процессе сперматогенеза.
  • Нормализует выработку секрета.
  • Снижает отечность простаты и ее инфильтрацию лейкоцитами.
  • Нормализует тонус гладких мышц мочевого пузыря.
  • Ускоряет кровоток.

В результате уменьшаются боли, исчезают неприятные ощущения, улучшается отток мочи, простата начинает правильно функционировать.

«Виферон»

Эти свечи, предназначенные для профилактики и лечения простатита, содержат человеческий рекомбинантный интерферон альфа-2b. Это вещество:

  • укрепляет защитную систему организма;
  • предотвращает разрастание тканей;
  • эффективно борется с вирусами;
  • ускоряет обменные процессы в простате.

С использованием «Виферона» скорость лечения простатита также значительно увеличивается.

«Омник»

Это средство для профилактики и лечения простатита в домашних условиях выпускается по рецепту. Действующее вещество — тамсулозин. Он:

  • выборочно блокирует альфа-адренорецепторы;
  • уменьшает воспаление простаты;
  • нормализует уродинамику.

Препарат имеет удобную схему применения. Достаточно принимать 1 капсулу утром. Прием «Омника» при профилактике или лечении простатита не повышает артериальное давление.

Профилактика простатита БАД

Биологически активных добавок, предназначенных для профилактики и лечения простатита в рамках комплексной терапии также очень много. Расскажем о препаратах, которые рекомендуют чаще всего.

«Простата Форте»

Эта биологически активная добавка содержит в себе целый комплекс активных компонентов.

  • Исландский мох. Укрепляет защитную систему, нормализует работу кровеносной системы, улучшает общее состояние организма.
  • Экстракт тыквенных семян. Оказывает противовоспалительное и восстанавливающее действие. Снимает отеки.
  • Экстракт корня осоки. Ускоряет обмен веществ. Помогает в выведении токсинов.
  • Экстракт корня лопуха. Помогает в борьбе с застойными процессами.
  • Полезные аминокислоты. Активизируют регенерацию тканей.
  • Экстракт карликовой пальмы. Повышает либидо и улучшает эрекцию.

Принимать капсулы при лечении и профилактике простатита необходимо два раза в день после еды. Длительность курса варьируется в зависимости от состояния мочеполовой системы и может составить от одного до шести месяцев.

«Уротрин»

Этот препарат, применяемый для профилактики и лечения простатита в домашних условиях также имеет полностью натуральный состав. Активных компонентов — 6.

  • Витамины группы Д. Улучшают обменные процессы в организме.
  • Якорцы. Расширяют кровеносные сосуды и препятствуют образованию тромбозов.
  • Можжевельник. Оказывает мочегонное действие и помогает в уничтожении вредных бактерий.
  • Петрушка. Обладает противовоспалительным эффектом и нормализует выработку тестостерона.
  • Кора дуба. Повышает качество и увеличивает количество семенной жидкости.
  • Имбирь. Повышает тонус сосудов и улучшает их проходимость. Укрепляет иммунитет и помогает в восстановлении потенции.

Эта биологически активная добавка для профилактики и лечения простатита представляет собой порошок. Его нужно растворять в негорячей воде и принимать за полчаса до еды два раза в день. Продолжительность курса — 1 месяц.

«Простамол Уно»

Действующее вещество этой биологически активной добавки для лечения и профилактики простатита — экстракт плодов ползучей пальмы. Он:

  • уменьшает отечность простаты;
  • помогает избавиться от застойных явлений;
  • снимает воспаление;
  • предупреждает разрастание тканей железы;
  • снижает концентрацию простагландинов;
  • предотвращает спазмы уретры.

Принимать «Простамол Уно» необходимо 1 раз в день после еды.

Полезные для мужского здоровья микроэлементы

К самым полезным относятся магний, цинк и селен. Расскажем об их действии.

  • Магний. Оказывает противовоспалительное воздействие. Активизирует регенерационные процессы.
  • Цинк. Повышает качество спермы и улучшает либидо.
  • Селен. Улучшает процесс выработки семенной жидкости, а также предупреждает образование камней. Препараты с селеном также рекомендуют для профилактики не только простатита, но и онкологических заболеваний.

Лечебная физкультура и занятия спортом

О пользе спорта и лечебной физкультуры мы в подробностях рассказывали здесь.

Профилактика простатита физиотерапевтическими процедурами

Для профилактики и лечения простатита отлично подходят 4 вида физиотерапевтических воздействий.

  • Ректальный массаж простаты. Его проведение:
    • увеличивает количество лецитиновых зерен в секрете;
    • улучшает кровообращение;
    • нормализует мочеиспускание;
    • усиливает оргастические ощущения;
    • повышает тонус семявыбрасывающих протоков;
    • увеличивает подвижность сперматозоидов;
    • активизирует процесс преобразования тестостерона в дигидротестостерон;
    • повышает потенцию.
  • Термотерапия. Эта физиотерапевтическая процедура, используемая для профилактики и лечения простатита, заключается в прогревании простаты до 38–42 °C с постепенным повышением температуры. Термотерапия дает следующие эффекты.
    • Обменные процессы в клетках и тканях значительно ускоряются.
    • Боли утихают.
    • Повышается скорость снятия воспалений.
    • Увеличивается просвет резистентных сосудов, и улучшается кровообращение.
    • Ускоряется уничтожение некультивируемой микрофлоры.
  • Магнитотерапия. Воздействие на железу магнитным полем:
    • расширяет сосуды;
    • устраняет болевой синдром;
    • укрепляет защитную систему организма;
    • увеличивает активность антиоксидантных ферментов;
    • ускоряет процесс рекомбинации свободных радикалов в тканях.
  • Инфракрасная терапия. Воздействие на весь объем простаты светодиодами приводит к:
    • ускорению регенерации тканей;
    • усилению кровотока;
    • расширению кровеносных сосудов;
    • активации клеточного дыхания.

«Смарт-Прост» — эффективный физиотерапевтический аппарат для профилактики и лечения простатита

«Смарт-Прост» — это разработанный нами высокоэффективный прибор для профилактики и лечения простатита как в клинических, так и в домашних условиях. Уникальность вибромассажера заключается в том, что он одновременно оказывает на простату все вышеперечисленные виды физиотерапевтических воздействий.

Эффективность аппарата подтверждают проведенные нами клинические исследования. Статистика показывает — скорость лечения простатита с применением «Смарт-Проста» увеличивается на 42 %. Более подробную информацию об аппарате и приобрести его можете на главной странице.

Как еще можно предупредить простатит и ускорить его лечение

Профилактика инфекций, передающихся половым путем

Заключается в использовании барьерных методов контрацепции. Если незащищенный контакт со случайным партнером все же произошел, желательно посетить врача и сдать анализы. Это позволит выявить возможно полученное заболевание на ранней стадии развития и избежать негативных последствий.

Профилактика застойных процессов

Чтобы избежать застойных явлений:

  • держите себя в нормальной физической форме;
  • совершайте пешие прогулки;
  • регулярно опорожняйте предстательную железу (половыми контактами или мастурбацией);
  • сведите к минимуму количество употребляемого алкоголя и выкуриваемых сигарет.

Питайтесь правильно

Профилактика простатита предполагает отказ от жирных, острых, синтетических, жареных и копченых продуктов. Большую часть рациона нужно составить из:

  • морепродуктов;
  • овощей;
  • фруктов;
  • мяса.

Готовить лучше на пару или в духовке. Также рекомендуется пить более двух литров воды в сутки. Это поспособствует выведению из организма вредных веществ и бактерий вместе с мочой.

Что касается калорийности, то дневная норма не должна превышать 3000 ккал. Перечислим рекомендуемые нормы по количеству питательных веществ.

  • Белки — 100 г и более.
  • Углеводы — не более 400 г.
  • Жиры — не более 70 г.

Причем треть последних должна иметь животное происхождение.

Профилактика простатита народными средствами

Расскажем о пользующихся популярностью рецептах.

  • Отвар из кожуры конского каштана. Измельчите ее. Заварите две столовые ложки в 500 мл кипятка. Подождите сутки и процедите. Пейте по чайной ложке каждое утро перед завтраком.
  • Тыквенные семечки. Их желательно употреблять ежедневно в сыром виде. Советуют съедать не менее 30 шт. перед одним из приемов пищи.
  • Смесь семян подсолнечника и грецких орехов. Прокрутите в мясорубке по равному количеству каждого ингредиента и сделайте смесь. У потребляйте утром натощак по одной столовой ложке на ежедневной основе.
  • Отвар на основе луковой шелухи. Стакан очисток залейте двумя стаканами воды. Проварите смесь на водяной бане. Пейте по 100 г получившегося напитка в течение пяти дней. Для повышения вкусовых качеств можете добавить мед.

В заключение

Обращаем ваше внимание на то, что все действия, направленные на профилактику и лечение простатита в домашних условиях должны быть в обязательном порядке согласованы с лечащим врачом-урологом и в некоторых случаях — со специалистами иного профиля (к примеру, аллергологом). Выполняя предписания специалистов, вы не навредите себе.

Ссылка на основную публикацию