Чем обезболить суставную боль в колене: группы препаратов

Обезболивающее при боли в суставах: группы препаратов, мази и пластыри

Всего за 24-36 занятий, в зависимости от интенсивности лечения и этапов развития болезни, Вы избавитесь от болей в суставах, сможете нормализовать сон и жить полной жизнью

Важно понимать

При лечении болей в суставах необходимо подобрать индивидуальный комплекс лечебных упражнений, изучить технику их выполнения и исключить упражнения по противопоказаниям.

При данном симптоме важна регулярность посещения лечебных сеансов, прохождение полного курса лечения в специализированном Центре, а в дальнейшем нужно поддерживать своё здоровье в профилактическом режиме самостоятельно.

Срочная помощь

Все видео лечебной гимнастики

Боли при патологиях суставов имеют разную интенсивность и локализации, но даже самые слабовыраженные мешают нормально двигаться и выполнять привычные действия.

Именно поэтому первое, от чего хочется избавиться – это болезненность и дискомфорт, а потом от самой причины болезни. Как снять боль в суставах, какой спектр препаратов выбрать и как долго ими пользоваться?

Основы дифференцированного выбора препаратов для лечения суставных болей

Для начала о том, что назначать препарат, его дозировку и режим использования должен только специалист после постановки диагноза. Неграмотное самостоятельное лечение может привести к ухудшению, развитию хронического воспаления и усилению боли.

Препаратов для купирования болевого синдрома в суставах и околосуставной области много. В тяжелых случаях врачи назначают гормональные инъекции для экстренной помощи. В случаях воспаления нервных окончаний – нестероидные таблетки, при местном воспалительном процессе – мази и крема для наружного применения.

Обезболивающие при болях в суставах и мышцах, как правило, содержат:

  • стероиды синтетического происхождения;
  • наркотические и ненаркотические анальгетики;
  • экстракты растений с согревающим эффектом;
  • яды (пчелиный, змеиный);
  • ибупрофен, нимесулид как варианты нестероидных противовоспалительных средств.

Каждый из них эффективен в определенной ситуации, абсолютной панацеи нет. В одних случаях нужен препарат системного действия, в других – достаточно местного воздействия, в-третьих – только инъекция в суставную область. Полное купирование боли в ряде случаев наступает при комплексном лечении болезни.

Какие средства при болях в суставах самые эффективные?

Каждый человек особенно реагирует на лекарственные препараты, поэтому выбор наиболее эффективных предполагает индивидуальный подход. Наиболее действенными считаются те, которые имеют широкий спектр воздействий на боли разной этиологии и интенсивности проявления.

Снятие боли суставов иногда требует комбинации нескольких препаратов. Ниже – описание самых востребованных групп лекарственных средств для купирования боли.

Препараты нестероидного противовоспалительного ряда (НПВС)

Это группа легких обезболивающих препаратов, действие которых базируется на снятии воспалительного процесса. Хорошо переносятся, но при выраженных болях неэффективны. Их нельзя применять при эрозийных заболеваниях желудка.

Есть НПВС для местного наружного, внутримышечного и перорального применения. Самые популярные в этой группе:

  • Ибупрофен;
  • Нимесулид;
  • Диклофенак;
  • Мелоксикам;
  • Анальгин.

Ненаркотические анальгетики

Это группа препаратов, используемая для лечения инфекционных и неинфекционных воспалительных процессов опорно-двигательного аппарата и суставов, в частности. Их назначают при артрите и подагре. Включают несколько групп препаратов, в том числе ацетилсалицилового ряда. Это такие препараты, как:

  • салицилат натрия, аспирин;
  • амидопирин;
  • парацетамол;
  • бутадион и другие.

Наркотические анальгетики

Особая очень сильная группа обезболивающих препаратов, содержащих наркотические соединения. Самый известный из них – морфин.

К помощи наркотических анальгетиков прибегают в исключительно тяжелых случаях для купирования интенсивного болевого синдрома. В статистических случаях с артритом, артрозом, подагрой прибегают к помощи других анальгетиков.

Местные анестетики

Чтобы снять боль в суставах, врачи часто предлагают пациентам местные анестетики. Кроме оказания выраженного обезболивающего эффекта, эти препараты положительно воздействуют на сам сустав:

  • снижают напряжение мышц;
  • снимают воспалительный процесс;
  • улучшают местный обмен веществ.

Под местными анестетиками понимают препараты для инъекционного введения в ткани сустава. Действуют быстро, не оказывают системного действия на организм, не вызывают побочных явлений со стороны внутренних органов. Их действие строго локализовано.

Для внутрисуставных инъекций используют лидокаин, новокаин, гидрокортизон и другие.

Обезболивающие таблетки при болях в суставах

Таблетированные препараты для купирования боли назначают при неярко выраженной симптоматике. Как правило, это нестероидные противовоспалительные средства, эффективные при артритах, бурситах и других заболеваниях легкой и средней степени тяжести. Список популярных обезболивающих таблеток:

  • Кеторол;
  • Артоксан;
  • Вольтарен;
  • Индометацин;
  • Нимесулид;
  • Ибупрофен.

Лекарства разных групп

Суставы без боли – вполне достижимый результат при комплексном подходе к лечению. Для терапии артрита, подагры, артроза и других болезней правильно применять несколько препаратов разной направленности. Если в острой фазе болезни на первый план выступают обезболивающие средства и противовоспалительные, то далее после купирования боли наступает очередь хондропротекторов.

Это вещества, которые восстанавливают целостность хрящевой ткани и защищают ее от повреждения и истончения. Врачи чаще всего назначают глюкозамин, хондроитит сульфат и инъекции гиалуроновой кислоты.

Прочие средства

К прочим средствам с обезболивающими свойствами относят препараты местного разрежающего, согревающего и противовоспалительного действия с обезболивающим эффектом.

Обезболивающие мази для суставов: Вольтарен, Диклофенак, Фастум гель, Меновазан, Найс.

Согревающие и сосудорасширяющие мази при суставных болях: Финаогон, Тенториум, Капсикам.

Есть еще одна группа средств для облегчения боли на местном уровне – это обезболивающий пластырь для суставов. Это ряд препаратов с разным составом, преимущественно растительного происхождения. Пластырь фиксируется на области больного сустава, а активные вещества по мере проникновения в ткани оказывают противовоспалительное и обезболивающее действие.

ПОЧЕМУ НЕОБХОДИМО
КОМПЛЕКСНОЕ ЛЕЧЕНИЕ?

При лечении болей в суставах самой большой ошибкой будет попытка избавиться лишь от симптомов при помощи бесполезных обезболивающих. Эти средства — таблетки, мази и гели — лишь заглушают боль, однако воспалительный процесс продолжается. Поэтому крайне важен именно комплексный подход.

ПОЛУЧИТЕ БЕСПЛАТНУЮ КОНСУЛЬТАЦИЮ СПЕЦИАЛИСТА

Кинезитерапия при болях в суставах

Клиника кинезитерапии Доктор Остеохондроз специализируется на реабилитации пациентов с заболеваниями опорно-двигательного аппарата, в том числе протекающих с болевым синдромом. В клинике не используют обезболивающие при боли в суставах.

Методика лечения базируется на комплексе реабилитационных мер, в частности занятиях на специальных тренажерах по индивидуальному плану с инструктором.

Суть занятий – в разработке и восстановлении подвижности сустава благодаря укреплению и наращиванию мышц на тренажерах с узколокальным воздействием.

Клиника эффективной кинезитерапии имеет центры в Зеленограде, Твери, Дубне и Клине.

ОБРАЩЕНИЕ ГЛАВНОГО ВРАЧА:

Зачастую при обследовании пациента врачи обращают внимание лишь на кости, связки, суставы. При этом ничего не говорится о мышцах, функция сокращения которых играет немалую роль в жизни человека. Ослабление мышц приводит к истончению, деформации костей.

К сожалению, распространённые способы терапии лишь усугубляют ситуацию, приводя к ещё более сильным болям, мышечной атрофии и ухудшению качества жизни пациентов.

Эффективное лечение невозможно представить без восстановления мышц. Уникальная методика кинезитерапии заключается в лечебном действии, которое подразумевает, в первую очередь, мышечную активность при методичном выполнении комплекса упражнений на специальных тренажёрах.

Все упражнения выполняются пациентами сидя или лёжа, поэтому излишней нагрузки на суставы и кровеносную систему нет, а наши инструкторы-методисты корректируют технику движений и наблюдают за правильностью выполнения действий.

Помните о том, что заболевания позвоночника и суставов — это ещё не приговор, при желании пациента и верном подходе к лечению всё можно исправить!

Нароваткина Юлия Константиновна

Как проходит лечение?

Вы проходите консультацию с врачом

Первичная консультация проводится по предварительной записи.

Консультация врача: сбор анамнеза, миофасциальная диагностика, функциональная диагностика.

Как это проходит?

Сбор анамнеза – разбор болезни, выявляются ограничения и противопоказания, объяснение принципов кинезитерапии, особенностей восстановительного периода.

Миофасциальная диагностика – метод мануальной диагностики, при котором врач оценивает объём движений суставов, определяет болезненные уплотнения, отёк, гипо- или гипертонус мышц и другие изменения.

Функциональная диагностика (проводится в реабилитационном зале) – врач объясняет, как выполнить определенные упражнения на оборудовании, и наблюдает: как пациент выполняет их, с какой амплитудой движения может работать, какие движения вызывают боль, с каким весом может работать пациент, как реагирует сердечно-сосудистая система. Определяются проблемные зоны. Данные заносятся в карту. Расставляются акценты.

По результатам первичного осмотра врача и функциональной диагностики составляется предварительная индивидуальная программа лечения.

С собой желательно иметь:

при болях в позвоночнике – МРТ или КТ (магнитно-резонансная или компьютерная томографии) проблемной области;

при болях в суставах – рентгеновские снимки;

при наличии сопутствующих заболеваний – выписки из истории болезни или поликлиническую карту;

удобную (спортивную) одежду и обувь

Начинаете занятия с инструктором

В начале лечебного цикла врач вместе с пациентом составляют план лечебных мероприятий, в который входит дата и время лечебного сеанса, контрольные посещения врача (обычно 2-3 раза в неделю).

Основу лечебного процесса составляют лечебные сеансы в реабилитационном зале на тренажерах и сеансы в гимнастическом зале.

Реабилитационные тренажеры позволяют точно дозировать нагрузку на отдельные группы мышц, обеспечивая адекватный режим физических воздействий. Лечебная программа составляется врачом индивидуально для каждого пациента с учетом особенностей организма. Контроль ведут квалифицированные инструкторы. На всех этапах восстановления важно соблюдать технику правильного движения и дыхания, знать свои нормативы весовых отягощений при работе на тренажерах, придерживаться назначенного режима лечения и выполнять рекомендации специалистов.

Сеансы суставной гимнастики помогают восстановить визуальную координацию, улучшить подвижность суставов и эластичность (гибкость) позвоночника и является великолепной профилактической системой для самостоятельного применения.

Каждый лечебный цикл – 12 занятий. Каждое занятие проходит под контролем инструктора. Продолжительность одного лечебного сеанса от 40 мин до 1,5часов. Инструктор составляет программу, учитывая сопутствующие заболевания и состояние пациента на день занятий. Обучает технике выполнения упражнений и контролирует правильность выполнения. Каждое 6 занятие проводится повторная консультация врача, вносятся изменения и дополнения в программу, в зависимости от динамики.

Пишете восторженный отзыв

Сколько понадобится циклов пройти? – индивидуально для каждого

– как давно у Вас эта проблема (стадия заболевания)

– как подготовлен к физической нагрузке Ваш организм (занимаетесь ли Вы гимнастикой, каким-либо видом спорта) … –

какой результат Вы хотите получить.

Если заболевание в начальной степени и организм подготовлен, бывает достаточно одного лечебного цикла. (пример – молодые люди 20-30 лет, занимающиеся спортом. Акцентируем их внимание на технику выполнения упражнений, дыхание, на растяжку, исключаются «неправильные» упражнения, вредные для проблемных зон. Такие пациенты проходят обучение, получают навык «бережного отношения к своему организму», получают рекомендации на случай обострения и продолжают заниматься сами).

Если проблема давно, Вы не занимаетесь гимнастикой, есть сопутствующие заболевания, то понадобится другой период времени

– снять обострение? – одного-двух циклов достаточно,

– ходить без остановок (подниматься по ступенькам),

– наклоняться, выполнять определённую работу без усилий

– долгое время находиться без движений в поездке (в самолёте, машине…)

улучшить? поддерживать? не ухудшить?

может понадобиться три и больше лечебных цикла …

Каждый организм индивидуален, и программа для каждого пациента – индивидуальна.

Чем обезболить суставную боль в колене: группы препаратов

Уколы для суставов — неотъемлемая часть лечения многих заболеваний опорно-двигательной системы. Чаще всего их назначают при деформирующем остеоартрозе (ОА), травмах и хронических воспалительных болезнях суставов. Для выполнения инъекций используют несколько групп препаратов. Выбор лекарства, способа его введения и схемы терапии осуществляет лечащий врач.

Разберемся, какие уколы от заболеваний суставов вам может назначить специалист в разных ситуациях. Выясним, как действует то или иное лекарство, в чем заключаются преимущества каждого способа введения.

Кому и зачем нужны инъекции для суставов

“Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует. ” .

Лекарственные блокады обычно используются для быстрого купирования болевого синдрома, причиной которого могут быть ушибы, травмы, вывихи, растяжения связок, разрывы менисков, острые воспалительные процессы в области колена. Такие уколы делают при посттравматических болях в коленном суставе. Введение местных анестетиков позволяет облегчить страдания пациента, но не оказывает лечебного эффекта. После инъекции больного обследуют и назначают курс лечения.

Дегенеративные изменения коленного и тазобедренного суставов.

Названия широко используемых уколов от острой боли в суставах: Новокаин, Тримекаин, Лидокаин.

Плановую локальную инъекционную терапию (ЛИТ) назначают только после обследования пациента. Лекарственные препараты и схему лечения врачи подбирают, согласовывая с больным. Процедуры выполняют амбулаторно, реже – в условиях стационара.

Болезни, при которых требуется ЛИТ:

Помимо лекарственных препаратов, в суставные полости также могут вводить углекислый газ (CO2), обогащенную тромбоцитами плазму (ОТП), продукты клеточной или тканевой инженерии. Эти средства применяют при хронических болезнях суставов, которые сопровождаются разрушением хрящей.

При гнойных синовитах, бурситах и артритах пациентам удаляют избыточную синовиальную жидкость, промывают суставную полость и вводят туда антибиотики. Названия популярных антибактериальных уколов для суставов: Цепорин, Ампициллин, Гентамицин.

Виды инъекций

В ортопедии и травматологии используют несколько способов введения лекарственных препаратов. Каждому из них врачи отдают предпочтение в той или иной ситуации. При растяжении или воспалении связок чаще назначают околосуставные инъекции кортикостероидов с местными анестетиками, при тяжелом деформирующем остеоартрозе – внутрисуставное введение гиалуроновой кислоты.

Способы инъекционного введения препаратов в ортопедии и травматологии:

  • внутримышечный. Используется, когда необходимо купировать ярко выраженный болевой синдром. Внутримышечно пациентам вводят нестероидные противовоспалительные средства (Артрозан, Мовалис, Династат, Амелотекс). При хроническом остеоартрозе в мышцы больным могут колоть хондропротекторы. Гиалуроновую кислоту и кортикостероиды этим способом не вводят;
  • периартикулярный. Лекарства колют в околосуставные ткани. Периартикулярная блокада нужна при сильных болях в суставе, вызванных травмой или воспалением. Введение кортикостероидов и местных анестетиков эффективно, когда поражены только околосуставные ткани, но не сам сустав;
  • внутрисуставной. Применяют при тяжелых заболеваниях суставов. В синовиальную полость вводят лекарства, которые оказывают противовоспалительное, регенерирующее или восстанавливающее действие. Для инъекций обычно используют кортикостероиды, хондропротекторы или гиалуроновую кислоту. Иногда для лечения применяют несколько препаратов.

При деформирующем остеоартрозе наиболее эффективно внутрисуставное введение препаратов. Оно позволяет создать максимальную концентрацию лекарства в очагах патологии. Эффект от такой терапии выше, чем от приема таблеток и внутримышечных инъекций.

Группы препаратов для инъекционного введения

Для лечения суставов различной локализации используют одни и те же лекарственные препараты. По направленности действия их можно разделить на противовоспалительные, обезболивающие, антибактериальные и регенерирующие средства. Давайте выясним, как действуют разные группы лекарственных препаратов.

Многих людей интересуют названия уколов для коленного сустава. При травмах и болезнях колена пациентам колют те же препараты, что и при поражении суставов любой другой локализации.

Таблица 1. Инъекционные средства, которые используют в ортопедии и травматологии

Список из 8 лучших мазей для коленных суставов

Фармацевтический рынок предлагает множество средств, и у пациентов возникает вопрос, какую мазь для ног выбрать. В этой статье представлен список популярных и качественных препаратов, которые выписывают при проблемах с суставами коленей.

Читайте также:  Способен ли тонометр показать точное значение АД при мерцательной аритмии?

«Вольтарен»

Данный препарат быстро унимает боль в колене, появившуюся при развитии артроза или артрита (ревматоидного, хронического, псориатического или ювенального). Врачи также отмечают, что целесообразным применение «Вольтарена» будет при болях в коленях, спровоцированных бурситом и воспалением сухожилий, связок и суставов ног в результате травм.

Основное действующее вещество мази – диклофенак – обладает анальгезирующим действием и содержится в 1%-ой концентрации. «Вольтарен» выпускают не только как матовую и плотную мазь с бело-желтоватым цветом, но и как прозрачный водянистый гель. Производится крем в фасовке по 75 и 100 г, как в пластмассовых, так и алюминиевых упаковках.

Данная обезболивающая мазь для коленей относится к категории нестероидных противовоспалительных препаратов. Это значит, что после попадания в ткани крем разрушает обменные процессы с арахидоновой кислотой в очаге с воспалением. Действующий эффект может сохраняться до 12 часов подряд.

Средство используют локально, нанося на пораженный очаг легкими массажными движениями до четырех раз в день. Объем крема для однократного применения – 2-4 грамма. Длительность лечения при этом не превышает двух недель.

Как и многие обезболивающие мази, «Вольтарен» негативно воздействует на слизистые оболочки организма, поэтому после применения средства нужно обязательно вымыть руки.

Препарат с диклофенаком не рекомендуется использовать при следующих противопоказаниях:

  • поздние сроки беременности;
  • заболевания кожи и открытые её повреждения;
  • возраст до 12 лет.

У «Вольтарена» также есть внушительный список побочных действий, которые, правда, беспокоят минимальное количество пожилых пациентов. К таким неприятным эффектам относятся:

  • экзема и дерматит;
  • крапивница и зуд;
  • расстройства пищеварительной системы;
  • проблемы с работой нервной системы;
  • изменение органов чувств;
  • нарушения в системе кроветворения;
  • сердечные патологии;
  • отёчность;
  • бронхоспазмы.

В большинстве случаев данные проблемы со здоровьем встречаются при передозировке «Вольтареном» и использовании его в течение слишком долгого времени.

Чтобы ускорить всасывание диклофенака более чем в два раза, достаточно укрывать больной участок тела повязкой с низкой воздухопроницаемостью или пластырем.

Главным компонентом мази является нимесулид, ускоряющий лечение разных воспалительных процессов. В составе препарата нет стероидов, а основное действие достигается путём влияния на ферменты, синтезирующие простагландины.

«Найз» выписывают при следующих заболеваниях:

  • ревматизм;
  • артрит;
  • бурсит;
  • подагра;
  • травмы сухожилий.

Врачи отмечают, что именно «Найз» – лучшая мазь от боли в случае ограниченного бюджета.

Препарат снимет припухлость и отечность, а также возвращает суставам ног свободу движения и купирует боль. Средство имеет приятный охлаждающий эффект и антиоксидантное свойство, т.е. выводит токсины из организма.

Как и другие обезболивающие мази, «Найз» лучше мазать сухой и чистый участок кожи ноги равномерным тонким слоем и не чаще 4 раз за день. Покрытие поражённого очага повязками не при этом требуется.

Однако применять средство нужно долго – не менее месяца. Также «Найз» не советуют использовать при беременности, грудном вскармливании, проблемах с кожей и младенческом возрасте.

У «Найза» существует много побочных реакциях, например, изменение оттенка кожных покровов. шелушение и зуд. В редких случаях возникает тошнота и рвота, головокружения и мигрени, анемия и аллергическая реакция.

В связи с побочными эффектами, ведущими к изменениям сердечной деятельности, пищеварительной системы и работы почек продукция редко назначается от боли в суставах колен у пожилых пациентов.

«Кетонал»

В данном случае мазь от боли в коленях действует за счет кепрофена. Препарат ингибирует синтез простагландинов и лейкотриенов, за счет чего замедляется активность опасных ферментов. При желании можно приобрести крем (белую однородную массу) или гель (прозрачную жидковатую субстанцию). К преимуществам препарата относятся:

  • возможности использования в восстановительный период после операций и сильных травм ног;
  • лечение дегенеративных заболеваний;
  • уменьшение болевого синдрома в мышцах и суставах;
  • противоотёчный эффект;
  • минимальная токсичность.

Данное средство часто назначают при болях в коленях из-за артрита и спортивных травм. Наносят его путём втирания всего два раза в день, определяя объём однократной дозы в соответствии с масштабом поражённого участка. Использование стягивающих повязок поверх мази не требуется.

В период лечения «Кетоналом» и в течение двух недель после окончания курса не рекомендуется подвергать поражённый участок тела прямому воздействию ультрафиолета.

У «Кетонала» практически нет побочных эффектов за исключением раздражения кожи, поскольку он не попадает в кровоток. Поэтому название препарата хорошо знакомо даже обладателям хронических заболеваний. Правда, к противопоказаниям крема относятся беременность и серьёзная почечная либо печеночная недостаточность.

«Випросал»

Этот гель помогает унять боль в колене практически любой природы, поскольку оказывает сильный согревающий эффект и стимулирует кровообращение. В составе бело-желтоватого средства, в основном, натуральные компоненты:

  • салициловая кислота;
  • живичный скипидар;
  • масло камфоры;
  • змеиный яд (обыкновенной гадюки).

Содержит препарат и вспомогательные вещества, вроде парафинов, вазелина и глицерина. Крем имеет резкий аромат и выпускается в алюминиевой тубе в форме 50 или 30 грамм.

«Випросал» выписывают как мазь от боли в коленных суставах, если у пациента артрит, проблемы с метаболизмом в тканях или сужены сосуды. Препарат производит раздражающий эффект в отношении кожи и рецепторов подкожной клетчатки, и за счет воздействия на нервные окончания происходит избавление от болевого синдрома.

Также средство является хорошим антисептиком. Как и аналогичные противовоспалительные мази для суставов, «Випросал» используют наружно, медленно втирая в кожу ноги. Поражённый участок перед этим нужно помыть и высушить.

Наносят «Випросал» единожды в сутки, не более 5-10 мг на пораженный участок тела. Втирать средство надо массажными движениями, а после делать согревающую повязку. Общий курс лечения – 10 дней.

К недостаткам «Випросала» можно отнести большое противопоказаний. Кроме кожных болезней, беременности и лактации, при которых не рекомендуются многие мази для суставов, препарат нельзя использовать при недостаточном кровообращении мозга, лихорадке и туберкулезе.

Также запрещено наносить средство при недостаточности печени и почек. В некоторых случаях «Випросал» может вызывать аллергическую реакцию.

«Хондроксид»

Эта мазь на основе хондроитина сульфата и глюказамина с добавлением вазелина и ланолина. Данные вещества ускоряют регенерацию хрящевых тканей, стимулируют образование суставной ткани, уменьшают боль и просто восстанавливают функции суставов. Плюсами препарата являются:

  • стабилизация обменных процессов;
  • обновление клеток;
  • анальгетический эффект;
  • противовоспалительное действие;
  • синтез протеогликанов, отвечающих за суставную жидкость;
  • помощь при дегенеративно-деформирующих заболеваниях колена.

«Хондроксид» будет полезен людям с различными дегенеративно-дистрофическими поражениями коленных суставов. Лечебный эффект препарата наблюдается в течение 5 часов, причем уже через полчаса после нанесения средство оказывается в глубине тканей. Наносить средство надо не чаще трех раз в день, втирая в кожу. Курс лечения составляет, в среднем, три недели.

Можно сказать, что «Хондроксид» – основная мазь для суставов колена для пожилых, поскольку у нее нет противопоказаний кроме индивидуальной непереносимости действующих компонентов, несовершеннолетнего возраста и повреждений кожи. Среди побочных эффектов от использования «Хондроксида» у пациентов очень редко наблюдаются аллергии, тошнота и диарея.

«Капсикам»

Данная мазь от боли в колене для тех, кого беспокоят не только суставные болезни, но и проблемы с мышцами. В составе разогревающего препарата камфора рацемическая и бензиновый эфир никотиновой кислоты, за счет которых достигается эффект раздражения и последующего обезболивания. Выпускают препарат в алюминиевых емкостях по 50 и 30 грамм.

«Капсикам» помогает наладить питание тканей и кровообращение в поражённом участке тела. Он быстро всасывается в кожу, снимая мышечное напряжение и вызывая ощущения тепла. Эффект от использования сохраняется в течение 3-5 часов. К противопоказаниям средства относят:

  • индивидуальную непереносимость;
  • детский возраст;
  • беременность и грудное вскармливание;
  • кожные травмы.

Эту мазь от боли в коленях наносят не чаще трех раз в сутки, втирая до покраснения кожи и ощущения легкого жжения. За одно применение должно уходить не больше 3 г средства. Если у вас произошел ушиб колена или другая неожиданная травма, именно «Капсикам» поможет ощутить облегчение уже через полчаса. Оптимальный срок лечения – 10 суток.

«Капсикам» может вызвать аллергию, так что перед его основным использованием требуется небольшая кожная проба. Препарат наносят на локтевой сгиб или запястье и наблюдают за реакцией покровов в течение часа.

«Долобене»

Данная обезболивающая мазь для суставов содержит диметилсульфоксид, гепарин и декспантенол. В составе есть и натуральные компоненты, например, масла горной сосны, розмарина и цитронеллы. Препарат назначают в следующих случаях:

  • Ушиб колена и растяжения;
  • Бурситы;
  • Тендиниты.

Активные вещества «Долобене» убирают сильную боль и отек, стимулируют местную циркуляцию крови, замедляют развитие воспаления, а также восстанавливают поврежденную ткань. Эфирные масла производят дополнительные тонизирующий и согревающий эффекты.

Для лечения суставной боли «Долобене» не рекомендуется, если пациенту меньше 5 лет или есть проблемы с печенью, бронхиальная астма, непереносимость компонентов. Для беременных и кормящих препарат также не подойдет.

Наносят средство 2-4 раза в сутки тонким слоем, предварительно очистив кожу от грязи и других косметических средств. Нельзя накладывать мазь на раны с кровью и слизистые. Препарат втирают в поражённую область, потом ждут немного и накладывают воздухопроницаемую повязку. Срок лечения подбирается врачом индивидуально.

В то время как многие обезболивающие мази не оказывают побочных действий на организм человека, использование «Долобене» может быть связано со многими неприятными эффектами. В частности, препарат может вызвать изменение вкусовых ощущений, аллергию, чесночный запах во рту, мигрень и приступы затруднённого дыхания с тошнотой. Поэтому приобретать средство нужно только после назначения доктора.

«Фастум гель»

«Фастум гель» – одно из самых популярных противовоспалительных средств, которое многие покупают, когда болят колени, суставы рук, проявляются симптомы острого или хронического артрита. Данный гель – это нестероидное противовоспалительное средство, действующим веществом которого выступает кетопрофен. В состав препарата также входят неролиевое и лавандовое масла, троламин, этанол (96%) и вода.

Фармакологическое действие «Фастум геля» заключается в местном антивоспалительном, обезболивающем и антиэкссудативном воздействии. Он стимулирует кровообращение в области применения, устраняет отёчность, восстанавливая двигательную активность суставов.

Применение «Фастум геля» назначается для лечения суставов при острых синдромах артрита и остеоартроза, воспалении сухожилий и связок, травмах или поражениях мышц и костно-связочного механизма, утренних отёках и скованности.

Показаниями к применению «Фастум геля» являются:

  • суставные боли и нарушения, связанные с подагрой;
  • бурсит;
  • поражения опорно-двигательной системы.

Обезболивающая мазь противопоказана для детей младше 12 лет, кормящих грудью или находящихся на последних трёх месяцах беременности женщин, людей с выраженной чувствительностью к НПВС или веществам, включённым в состав средства.

Также запрещено использовать «Фастум гель» на ранах с открытыми повреждениями кожи, инфицированных царапинах и ссадинах, влажных дерматитах и экземах, при крапивнице, бронхоспазме или рините, связанных с употреблением ацетилсалициловой кислоты.

Осторожность в использовании мази нужно проявлять людям с:

  • эррозивно-язвенными нарушениями пищеварительных органов;
  • тяжёлыми заболеваниями почек и печени;
  • печёночной порфирией;
  • хронической сердечной недостаточностью.

Побочным действием применения мази может стать аллергический, буллезный дерматит, экзема, экзантема, гиперемия кожи, пурпура, фотодерматит.

Рекомендованный срок применения мази для лечения перечисленных заболеваний – не более 14 дней. «Фастум гель» наносится локально на поражённые участки два раза в день. Рекомендованная доза для одного приёма – полоска в 3-4 см длиной.

На этом список самых известных и продаваемых препаратов, которые помогут восстановить здоровье суставов ног, закончен. Теперь вы знаете, чем лечить конкретные заболевания, ограничивающие работу коленей. Чтобы выбрать лучшую мазь от боли в колене для себя, вы можете ориентироваться не только на рекомендации врача, но и состав препарата, спектр его противопоказаний и ценовой сегмент.

Какие таблетки принимать при болях в суставах

Возрастные изменения или частые травматизации конечностей вызывают развитие боли в суставах. Иногда артралгия возникает вследствие формирования опасных процессов в организме, когда в суставах или хрящевой ткани происходит серьезная деформация.

Вне зависимости от характера заболевания, пациенту необходимо комплексное воздействие, поэтому выясним какие противовоспалительные препараты принимать при болях в суставах и мышцах.

Действие лекарственных препаратов

Болевые ощущения в суставах могут появиться в любом возрасте и стиле жизни пациента. Также неприятные признаки могут возникнуть в результате развития инфекционного или вирусного заболевания, но чаще всего причины образования неблагоприятной симптоматики кроются в артрите или артрозе.

Медикаментозное лечение воспаления направлено на купирование основных признаков и нормализацию работы опорно-двигательного аппарата.

Важно! Первым этапом лечения должно стать лабораторное диагностирование недуга.

Купировать признаки воспаления можно ненаркотическими анальгетиками, противовоспалительными средствами и хондропротекторами. Препараты назначаются в зависимости от факторов развития болевого синдрома и его интенсивности, а также индивидуальных особенностей и дополнительной клинической картины.

Все перечисленные средства способны облегчить состояние человека и значительным образом улучшить качество жизни, но выяснить, что пить для снятия боли в костях нужно на консультации врача. Ниже мы расскажем о самых популярных средствах, их противопоказаниях и побочных явлениях.

Когда назначаются

Лечение суставной боли таблетками, растворами, мазями или гелями возможно при сильных болевых ощущениях, когда пациент не в состоянии перетерпеть неприятную симптоматику.

Комплексное лечение с применением медикаментов, физиотерапии и других альтернативных методик необходимо в случае следующих заболеваний:

  • острое или хроническое воспаление суставов;
  • ревматоидный артрит;
  • псоариатический артрит;
  • подагрический артрит;
  • реактивный артрит;
  • септический артрит;
  • артроз;
  • коксартроз;
  • гоноартроз;
  • бурсит;
  • травматический бурсит;
  • туберкулезный бурсит;
  • системный васкулит;
  • болезнь Бехтерева;
  • красная волчанка;
  • склеродермия;
  • диффузный фасциит;
  • болезнь Лайма;
  • миеломная болезнь;
  • лимфобластный лейкоз;
  • остеомиелит;
  • костные метастазы;
  • ушибы, растяжения, вывихи;
  • переломы.

Нестероидные противовоспалительные препараты

Нестероидные противовоспалительные препараты применяются практически во всех случаях воспалений суставов. Действие подобных средств направлено на купирование симптомов. Таким образом, медикаменты устраняют острые болевые ощущения, понижают температуру и запускают защитные реакции на опасные процессы в организме.

Снижая выработку циклооксигеназы, НПВС улучшают самочувствие при лихорадке, боли, воспалении.

Препараты данной группы получили широкое распространение во всем мире. Они полюбились медикам и пациентам за счет высокой безопасности и хорошей эффективности.

Список лекарств с названиями от боли в коленях:

  1. «Диклофенак Натрия» — один из самых популярных средств в данной категории. Они оказывают стойкий результат спустя одну неделю лечения. Угнетая синтез простагландинов, активные компоненты средства снимают боль и воспаление. «Диклофенак» можно применять для лечения артрита, артроза, ревматизма, радикулита. Выпускается в виде мази, свечей, таблеток и растворов.
  2. «Индометацин» — второй по распространенности препарат. Он оказывает выраженное противовоспалительное действие, однако для достижения необходимого результата, медикамент нужно принимать как минимум одну неделю. Средство блокирует выработку ферментов, которые усиливают воспалительный процесс. Выпускается в виде таблеток, свечей, мази.
  3. «Кеторолак» — это заключительный лекарственный медикамент для купирования острой боли. Препарат выступает как универсальное средство для снятия воспаления. Помимо облегчения подвижности суставов, лекарство снимает жар и отечность. «Кеторолак» можно найти в виде мази, капель, инъекций и таблеток.
Читайте также:  Сколько нужно не пить алкоголь мужчине перед зачатием?

Все перечисленные препараты имеют одинаковые недостатки. Их нельзя принимать больше двух недель, так как действующие вещества способствуют разрушению хрящевой ткани.

Также медицинские средства могут вызвать различные аллергические реакции, в виде зуда, жжения, тошноты, нарушения работы желудочно-кишечного тракта и центральной нервной системы.

В период терапии пациенты должны отказаться от деятельности, требующей концентрации внимания, так как препараты могут спровоцировать слабость, сонливость и нарушение работы вестибулярного аппарата.

Ненаркотические анальгетики

Еще один метод лечения – это применение ненаркотических анальгетиков. По своим фармакологическим свойствам они отличаются от всех других препаратов из группы морфина.

Они обладают выраженным анальгетическим влиянием, но уступают наркотическим средствам обезболивающего действия. Однако для лечения артритов, артрозов их эффекта вполне достаточно.

Препараты такой группы не угнетают дыхание и не вызывают ярко выраженных побочных симптомов.

Лучшими медикаментами данной категории считаются:

  1. «Тексамен» — сильное ненаркотическое средство, которое за короткое время купирует боль и устраняет неприятную симптоматику. К явным достоинствам препарата относят отсутствие чувства эйфории, сонливости и других побочных эффектов. Применять средство можно при суставных болях, воспаления мягких тканей при травматизации, миалгии.
  2. «Дексалгин» — одно из самых популярных средств из данной группы. Их эффект сохраняется в течение шести часов. Действующий компонент – декскетопрофен. Он помогает остановить развитие артрита, артроза, суставной боли.
  3. «Плазмол» — известное средство для купирования болевых ощущений. Универсальное обезболивающее помогает остановить развитие инфекционных воспалений, а также улучшить работу иммунной системы. Помимо противовоспалительного эффекта, средство снижает температуру. Однако его нельзя применять более семи дней подряд, так как существует риск формирования побочных симптомов.

Все перечисленные препараты имеют свойства снижать скорость кровотока, что опасно развитием некоторых побочных симптомов. После их употребления возможно образование различных расстройств в желудочном тракте, поэтому их нельзя применять при почечной патологии, в период беременности и кормлении малыша грудным молоком.

Достоинства ненаркотических анальгетиков превышают их недостатки, поэтому они обрели большую популярность в амбулаторной практике.

Наркотические анальгетики

При острой нестерпимой боли, когда пациент не может вытерпеть неприятные ощущения даже пять минут, врач назначает наркотические анальгетики. К таким препаратам относят те средства, которые обладают высокой активностью при воздействии на опиоидные рецепторы головного мозга.

При употреблении таких средств болезненные симптомы проходят постепенно. Пациент остается в сознании и сохраняет чувствительность тканей.

Эффективное средство от болезни суставов в данном случае должен назначить врач, так как важно установить возможность приема синтетических препаратов. При аллергической реакции на такие компоненты, больному назначают медикаменты природного происхождения.

Самое лучшее средство от боли в суставах ног среди наркотических обезболивающих «Промедол». Активный компонент медикамента – это тримеперидин. Он останавливает развитие воспаления практически сразу после его употребления. Помимо этого, медикамент оказывает противошокововое воздействие средней степени и снотворный эффект.

Однако в случае особой чувствительности к действующему веществу или при угнетении дыхания, больному назначаются аналоги средства. Другими противопоказаниями считаются:

  • гнойные инфекции;
  • низкая свертываемость крови;
  • псевдомембранозный колит;
  • нарушенное выведение токсинов.

При большом риске развития побочных симптомов или наличии даже возможных ограничений, больному назначаются похожие средства. Лучшими аналогами признаны «Фентанил», «Суфентанил», «Бупренорфин».

Стероидные гормоны

При надпочечниковой недостаточности купировать неприятные симптомы можно при помощи глюкокортикоидов. Стероидные гормоны вырабатываются из природных компонентов или синтетических веществ.

По мнению врачей такие медицинские средства оказывают большое влияние на клетки и ткани. Они обладают противовоспалительным действием за счет подавления фосфолипаз. Такое влияние помогает купировать симптомы при длительном течении артрита.

При заболевании суставов мази от боли в суставах рук назначаются в составе комплексного лечения, поэтому помимо глюкокортикоидов пациенту необходим целый ряд медикаментов.

Среди данной категории лучшими средствами считаются:

  1. «Дексаметазон». Лекарственный препарат синтетического происхождения обладает выраженным противовоспалительным действием. Также медикамент оказывает иммунодепрессивный эффект. Не стоит применять «Дексаметазон» при гиперчувствительности, даже в случае кратковременного использования.
  2. «Преднизолон никомед». Мощное средство для устранения симптомов воспаления. Его действующее вещество – преднизолон. Он повышает синтез пептидных ингибиторов и одновременно выводит макрофаги и лимфоциты из места поражения. Стабилизируя мембраны, препарат не позволяет тучным клеткам проникнуть в биологические активные вещества, тем самым ускоряя выздоровление.
  3. «Флостерон». Медицинское средство, главный компонент которого бетамезон, позволяет притормозить освобождение интерлейкина-1, что купирует симптомы воспаления. В комплексе препарат оказывает противовоспалительное и иммунодепрессивное действие.

Хондропротекторы

В основной курс лечения входит прием средств, способных восстановить структуру хряща. Хондропротекторы нужно употреблять целыми курсами, минимум два месяца. За это время они стабилизируют состояние тканей и наполнят хрящ изнутри.

Состав медикаментов включает в себя глюкозамин и хондроитина сульфат. В некоторые медикаменты добавляют витамины, минеральные компоненты и антиоксиданты.

Американские препараты для суставов имеют свойство проникать непосредственно в очаг воспаления. Такое действие способно снизить выпоту в сумке сустава.

Ликвидируя интенсивность заболевания, хондропротекторы улучшают не только состояние пористой части хряща, но и общее самочувствие пациента.

Снизить боль и купировать основные признаки можно при помощи следующих средств:

  1. «Хонсурид».
  2. «Хондролон».
  3. «Мукосат».

Как правило, такие средства не вызывают побочные симптомы или передозировку. Однако это не обозначает, что пациент не должен консультироваться с врачом. Любое неконтролируемое применение таблеток или мазей может спровоцировать обострение хронических недугов.

Отзывы

Инга Лукьяненко: «При острой боли в суставах врач посоветовал пропить курс противовоспалительных. Я принимала «Диклофенак» на протяжении одной недели. За время лечения не заметила развития побочных симптомов или передозировки. Наоборот, уже на вторые сутки мне стало значительно легче».

Валерий Ирнов: «При заболевании суставов мне назначили комплексное лечение с применением противовоспалительных и глюкокортикоидов. В целом мне понадобилось чуть больше трех недель, чтобы купировать симптомы заболевания. Закрепить эффект после лечения я смог при помощи физиотерапии и иглоукалывания. Вот уже больше года меня не беспокоят никакие боли!».

Заключение

Острые или хронические боли в суставах можно ликвидировать при помощи комплексного воздействия. Однако не принимайте никакие препараты без предварительной консультации с врачом, так как вы можете не знать о скрытых побочных симптомах и противопоказаниях.

Лекарства от боли в коленях и суставах

С болями в коленных суставах мы сталкиваемся довольно часто. Виной тому могут быть повышенные нагрузки на ноги, усталость, избыточный вес, травмы колена, а также заболевания коленных суставов.

Сталкиваясь с такими довольно неприятными, а иногда, даже, невыносимыми ощущениями, нам хочется поскорей от них избавиться. Кроме того, не всегда есть возможность сиюминутно посетить врача, а боль просто изнуряет наш организм. Поэтому средства первой помощи при болях в коленных суставах полезно знать каждому.

Если у Вас болит коленный сустав, не стоит мучиться, оказать себе помощь Вы сможете еще до посещения врача

  1. Средства от боли в коленях
  2. Лекарства
  3. Массаж
  4. Лечебная гимнастика

Средства от боли в коленях

Средства от болей в суставах условно можно поделить на три группы

  • лекарства;
  • массаж;
  • лечебная гимнастика.

Обезболивающие лекарства помогут Вам убрать боль в течение кратчайшего строка. Однако, во-первых, это будет кратковременный эффект, а во-вторых, таблетки и гели не способны повлиять на саму причину возникновения болевого синдрома.

Массаж и лечебная гимнастика, наоборот не дадут быстрого результата, зато, если делать их регулярно, эффект будет более длительным, намного улучшатся показатели и функциональность элементов коленного сустава.

Лекарства

Лекарства от боли в коленях выпускают в форме таблеток, гелей, мазей, уколов.

Таблетки начинают действовать в организме через более длительное время, чем уколы, поэтому, если Вам необходима срочная помощь при очень сильных болевых ощущениях, предпочтение лучше отдать уколам. В тоже время, таблетки, более удобны в использовании, так как их можно принимать в любое время и в любом месте. Кроме того, действие таблеток более длительно, поэтому уколы не подходят для лечения хронических заболеваний. Существует мнение, что уколы не вредят микрофлоре организма, однако это всего лишь миф, они так же впитываются и выводятся организмом, как и пероральные средства. Поэтому, принимать таблетки или делать уколы – зависит от степени болевых спазмов и необходимого результата.

Лекарственные препараты всегда придут на помощь, если у Вас что-то болит

Мази и гели – средства местного действия. Они влияют непосредственно на поврежденную область.

Гели и лекарственные препараты лучше принимать комплексно.

К наиболее эффективным лекарствам, купирующим болевой синдром и устраняющим воспалительный процесс, относят нестероидные противовоспалительные препараты первого поколения:

  • дикалофенак;
  • вольтарен;
  • ибупрофен;
  • индометацин;
  • кетопрофен;
  • ксефокан.

Однако следует отметить, что вместе с хорошим эффектом они имеют повышенный уровень риска проявления побочных эффектов.

НВП второго поколения имеют менее выраженный противовоспалительный и утоляющий боль эффект, однако и риск проявления побочных эффектов у них намного меньше. К таким средствам относят:

  • нимесули;
  • мовалис;
  • целебрекс.

Если НВП не дали результата, для подавления сильного болевого синдрома рекомендуется делать инъекции с кортикостероидными препаратами (Дипроспан, Кеналог).

Гели также бывают разного направления и состава. Есть гели, изготовлены на основе НВП первого поколения, они имеют то же самое название и тот же принцип действия. А есть согревающие и местно-раздражающие, которые в основном направлены на уменьшение болевых ощущений и улучшение кровообращения в тканях сустава, однако не оказывают противовоспалительного действия. К таким препаратам можно отнести:

  • капсикам;
  • апизартрон;
  • випросал.

Избавиться от несильных болей в коленях можно также попробовать при помощи средств народной медицины:

  • мазь из меда и прополиса (взять одинаковые части ингредиентов и смешать);
  • компрессы из отвара листьев золотого уса;
  • компресс из отвара почек березы, хвои;
  • мазь из масла, меда и горчицы (смешать ингредиенты в одинаковых частях и довести до кипения).

Если очень болит коленная область – мази, в состав которых включены нестероидные противовоспалительные препараты, станут первым помощником

Массаж

Массаж способствует улучшению кровообращения в коленном суставе, обмена веществ, устраняет скованность колена, способствует укреплению околосуставных мышц, улучшает обеспечение тканей кислородом. Все это поможет избавиться и от болевых ощущений.

Массаж нужно делать аккуратно, начиная с небольших нагрузок, постепенно увеличивая интенсивность воздействия на определенные области.

За качественным массажем, конечно же, лучше обратиться к специалисту. Мы приведем несколько основных приемов массажа, которые можно будет делать и самому:

  • кругообразные поглаживания колена ладонью;
  • растирания фалангами пальцев;
  • разминание, которое представляет собой несильные точечные надавливания на кожу;
  • вибрация – представляет собой потряхивание кожей и мышцами.

Всю массажную процедуру можно поделить на три части – вступительную, основную и завершающую. Наиболее интенсивные движения должны приходиться на вторую часть. На первом и заключительном этапе процедуру нужно делать легко и неспешно.

Начинать процедуру рекомендуется с нижнего сегмента позвоночника, затем разминать мышцы бедра больной ноги. Ногу разминают поглаживанием, выжиманием гребнями кулаков и ребром ладони. Потом необходимо делать поглаживание и потряхивание.

И только после разработки мышц бедра больной ноги приступают непосредственно к колену.

Массажные процедуры не только полезны, но и очень приятны

Лечебная гимнастика

Избавиться от болевых ощущений в коленном суставе так же поможет гимнастика.

Гимнастика способствует улучшению подвижности сустава, кровообращения и питания хрящевой ткани, укреплению околосуставных мышц и связок, а также улучшает общее состояние организма.

Следует отметить, что гимнастику не стоит делать, если сустав болит сильно. Это не только не принесет никакой пользы, но и может навредить организму.

Также, если болит во время упражнений – необходимо уменьшить нагрузку или вовсе сделать перерыв.

Рассмотрим комплекс основных упражнений, которые помогут избавиться от болевых ощущений и развитию деформации сустава:

  • разминка. Лежа на спине, сгибаем и разгибаем пальцы ног;
  • делаем круговые движения ступнями в разные стороны;
  • поднимаем левую ногу, сгибаем и тянем ее к груди. Потом так само правую;
  • поднимаем и опускаем поочередно правую и левую ноги, сгибая их при этом в колене;
  • упражнение «ножницы» лежа на спине;
  • упражнение «велосипед» лежа на спине;
  • необходимо встать на колени, обхватить правую стопу правой рукой и подтянуть ее к ягодицам. Затем тоже проделайте и с левой ногой;
  • прямо встать при этом немного согнув ноги. Руки положить на коленную область и сделать 10 круговых движений в одну сторону, потом в другую;
  • упражнение ступенька. Положите на пол пару книг или что-то другое в качестве возвышения и имитируйте ходьбу по ступенькам;
  • Стать возле стены и поочередно каждой ногой осуществлять махи вперед и назад.

В интернете также можно найти большое количество разнообразных методик и видеоматериалов по лечебным упражнениям, однако, чтобы подобрать наиболее действенный комплекс, лучше обратиться к специалисту.

Очень полезными также являются водные процедуры. Это может быть плаванье, ходьба по бассейну, а также исполнение комплекса лечебных упражнений в воде. Многие специалисты сегодня рекомендуют этот метод, чтобы избавиться от дискомфорта в коленной области, привести в тонус всю опорно-двигательную систему. На сегодня также разработано большое количество лечебных водных процедур.

Кроме того, страдающим избыточным весом, такие упражнения помогут уменьшить массу тела, что в свою очередь снизит нагрузку на ноги, убережет хрящевую ткань от преждевременного изнашивания.

Лечебные упражнения будут иметь более лучший результат, если их сопровождать правильным питанием, насыщенным кальцием, рыбьим жиром и полезными для хрящевой ткани минералами.

Необходимо помнить, что только регулярное исполнение упражнений даст хороший результат

Польза и вред сметаны для взрослых и детей: как лучше использовать и с чем сочетать

Сметана – один из наших традиционных продуктов. Без нее сложно представить наваристый борщ и еще множество любимых блюд русской кухни. Но многие ли из нас знают, в чем состоят польза и вред сметаны для организма человека?

В этой статье я предлагаю разобраться как в положительных, так и в отрицательных характеристиках этого кисломолочного продукта.

Химический состав

Как и большинство изделий на основе молока, сметана имеет богатый состав. В него входит множество необходимых человеку веществ:

  • витамины А, С, Е, К, Д;
  • витамины группы В;
  • кальций;
  • калий;
  • цинк;
  • железо;
  • аминокислоты.
Читайте также:  Обильные выделения при беременности - когда такая секреция опасна

Сочетание высокого содержания витамина Д и кальция способствует наиболее быстрому их усвоению организмом. Это значит, что положительное воздействие на костную ткань, ногти, волосы и кожу тоже будет максимальным.

Калорийность

В основе сметаны лежат молочные сливки, обладающие высокой жирностью. Поэтому количество калорий в самой сметане тоже достаточно высоко.

Как правило, на полках магазинов можно найти этот продукт с жирностью:

  • 10 %: ее калорийность 115 ккал на 100 граммов;
  • 15 %: 160 ккал на 100 граммов;
  • 20 %: 200 ккал на 100 граммов;
  • 30 %: 290 ккал на 100 граммов.

Такое содержание калорий означает, что, несмотря на все положительные свойства, при употреблении сметаны следует соблюдать умеренность, чтобы не столкнуться с нежелательным набором веса.

Полезные свойства

Сметана, как и молоко, из которого она производится, обладает массой целебных для организма человека свойств:

  • улучшение работы желудочно-кишечного тракта;
  • хорошее функционирование пищеварительной системы и усиление аппетита;
  • помощь в очистке организма от токсинов и шлаков;
  • приведение в норму гормонального фона;
  • снижение воздействия стресса на наше самочувствие;
  • повышение иммунитета;
  • улучшение состояния кожи, ногтей и волос.

Кальций и магний отвечают за нормализацию артериального давления и должны входить в рацион пожилых людей.

Кальций и фосфор помогают сохранить здоровье зубов и ногтей и всего опорно-двигательного аппарата.

Польза для женщин

Женщины уже давно оценили по достоинству благотворное воздействие, которое сметана способна дать их здоровью.

Например, во время беременности за счет содержания витаминов группы В этот кисломолочный продукт помогает плоду правильно формироваться и снижает риск выкидыша.

Сметана будет полезна и в том случае, если женщина принимает противозачаточные таблетки. Ведь в ней содержится холин, который улучшает настроение и уменьшает риск возникновения депрессии.

Сметана способна улучшить процесс пищеварения и избавляет от запоров, поэтому женщины любят включать ее в свою диету.

Также этот продукт часто используют как компонент домашних средств красоты – кремов, масок для лица и тела, ведь он укрепляет волосы и улучшает состояние кожи.

Можно ли при беременности и грудном вскармливании

Во время беременности и грудного вскармливания сметана окажет женщине необходимую поддержку. Она восполнит недостаток нужных витаминов, придаст сил, а также заменит собой те соусы, которые в этот деликатный период могут быть под запретом из-за своего не очень натурального состава.

Внимание: общепринятая норма сметаны для взрослого человека, в том числе и при грудном вскармливании – около 20 граммов в сутки, то есть две столовые ложки. Старайтесь соблюдать ее, чтобы у ребенка не возникла аллергия на лактозу.

Польза для мужчин

Мужчины могут получить пользу от сметаны благодаря тому, что в ней содержится много белка. Этот компонент способен повысить потенцию и половое влечение, а также увеличить уровень тестостерона.

Белок помогает быстрому росту мышц, а значит, этот кисломолочный крем придется кстати и тем мужчинам, которые активно занимаются спортом и следят за своей формой.

В целом регулярное употребление сметаны положительно воздействует на мужской организм:

  • способствует приливу крови в область паха;
  • защищает организм от вирусов и инфекций;
  • повышает выработку мужских гормонов;
  • улучшает показатели гемоглобина.

Внимание! Несмотря на все эти положительные свойства, я советую не есть кисломолочный продукт в слишком больших количествах, так как это может привести к нежелательным результатам: набору веса и проблемам с пищеварением.

С какого возраста можно давать детям

Сметана производится из молока, поэтому ее нельзя давать детям младше одного года. Это объясняется тем, что их организм еще не готов переварить этот продукт. Чтобы избежать возникновения колик, вздутия живота или диареи, от него лучше воздержаться.

Важно! Молоко и молочные продукты могут неблагоприятно сказаться на желудочно-кишечном тракте маленького ребенка, нанести вред печени и поджелудочной железе. Посоветуйтесь с педиатром, прежде чем вводить их в рацион малыша.

Если ребенок будет хорошо переносить такой продукт и у него не возникнет аллергии, то можете смело добавлять сметану в детские блюда 2-3 раза в неделю.

Польза при похудении

Сметана – достаточно калорийный продукт, однако ее часто используют в диетических меню. Объясняется парадокс тем, что это абсолютно натуральный продукт, полный витаминов и необходимых человеку веществ. При соблюдении рекомендуемой ежедневной нормы он не скажется негативно ни на вашем весе, ни на фигуре.

Сметана прекрасно подходит для заправки овощных салатов, делая их чуть легче и интереснее на вкус. К тому же служит полноценной заменой не очень полезному майонезу.

При этом для диеты лучше выбирать продукт с 10-15 % жирностью и, конечно же, не сочетать с сахаром.

Применение в домашней косметологии

Польза сметаны при употреблении ее внутрь неоспорима, но не меньшую пользу она может принести и при использовании в домашней косметологии. Народная медицина советует добавлять ее в состав различных масок для кожи лица. Это объясняется тем, что кисломолочный продукт способен:

  • омолаживать верхние слои эпидермиса;
  • нормализовать кровообращение;
  • восстановить кожу после негативного воздействия окружающей среды.

Маска от морщин

Для того чтобы получить эффективную домашнюю маску с омолаживающим эффектом, достаточно взять:

  • 30 мл деревенской сметаны максимальной жирности;
  • 10 г голубой глины в порошке;
  • 2 капли витамина Е.

Насыпьте глину в сметану и размешивайте до получения однородной консистенции. Затем добавьте масло и аккуратно нанесите смесь на кожу. Оставьте до тех пор, пока маска не высохнет. Смойте теплой водой, удалите возможные остатки маски с помощью ватного диска, смоченного в натуральном тонике, и нанесите свой обычный крем.

Уже после первого применения вы увидите, что кожа стала мягче, появился румянец, а морщины менее заметны. Такую маску можно делать каждый день.

С чем лучше сочетать

Сметану чаще всего используют в качестве дополнительной заправки различных овощных супов. Я люблю добавлять ее в обычный зеленый салат из огурцов и помидоров: вкус блюда становится легче, да и калорийность повышается незначительно.

Лучше всего этот кисломолочный крем сочетается как раз с овощами и фруктами, но при желании его можно употреблять и самостоятельно, не забывая при этом о рекомендуемых нормах.

Почему хочется сметану

Если вы вдруг захотели сметаны, это может означать, что вашему организму не хватает кальция или жирных кислот. В случае, когда такой “кулинарный каприз” не покидает вас, даже если вы съели достаточно кисломолочных продуктов, я советую вам сдать анализ крови, чтобы более точно выявить дефицит веществ в организме.

Вред и противопоказания

К сожалению, у сметаны, как и у прочих молочных продуктов, есть противопоказания. От нее лучше отказаться тем, у кого диагностированы:

  • гастрит;
  • язва;
  • недуги желчного пузыря и печени.

Даже если вы не страдаете ни от одного из этих заболеваний, считается, что сметану лучше не употреблять на ночь, так как она может негативно повлиять на процесс пищеварения, привести к тяжести в животе и к проблемам со сном.

О характеристиках сметаны в также можете узнать из следующего видео.

Как правильно выбрать и хранить

Для того чтобы не ошибиться и правильно выбрать сметану в магазине, достаточно следовать нехитрым советам:

  1. Внимательно читать состав: у натурального продукта в него входит только закваска и сливки.
  2. Натуральный кисломолочный крем не может называться “сметанным продуктом”: это указывает лишь на то, что вы покупаете продукт с большим количеством добавок. И эти добавки не всегда полезны!
  3. У качественной сметаны должен быть белый цвет с кремовым оттенком.
  4. Хорошая сметана не может иметь большой срок годности. Максимум для качественного продукта – 10-14 дней.

Если вы не хотите покупать уже готовый продукт, то на нашем сайте сможете найти подробный рецепт приготовления домашней сметаны своими руками.

Сметана всегда хранится в холодильнике. После того, как вы вскрыли упаковку, постарайтесь использовать ее в течение 3-4 дней. В противном случае она испортится, и вы рискуете отравиться.

Заключение

Мы выяснили, чем полезна сметана, как она влияет на наш организм и каков может быть ее вред. Чтобы насладиться целебными свойствами продукта просто тщательно выбирайте его во время покупки, учитывайте жирность и следуйте рекомендациям по применению.

Расскажите нам в комментариях, как часто вы едите сметану и используете ли ее в качестве средства красоты?

Как сметана влияет на потенцию у мужчин: ТОП-5 рецептов

Народных средств для улучшения эректильной функции существует много. При этом мало кто знает, чем полезна сметана для потенции у мужчин, а также про ее лечебные свойства и популярные рецепты с данным продуктом. Разберемся же во всем этом более подробно.

  • Как сметана влияет на эрекцию?
  • Польза и вред для мужчин
  • Лучшие рецепты со сметаной для повышения потенции
  • Пиво со сметаной
  • Сметана и орехи
  • Яйца со сметаной
  • Сметана и зеленый лук
  • Петрушка со сметаной

Как сметана влияет на эрекцию?

В том случае, если причина плохой эрекции не заключается в инфекционном, воспалительном или сосудистом заболевании, восстановить ее можно с помощью модификации образа жизни.

Для этого вводятся регулярные физические нагрузки, исключаются вредные привычки, а рацион питания обогащается большим количеством натуральных продуктов, содержащих полезные витамины и микроэлементы.

Один из них – сметана, оказывающая положительный эффект на половую функцию мужчины.

Ее состав богат следующими веществами:

  • Бета-каротин и биотин. Стимулируют образование секрета в половых железах, восстанавливают и нормализуют ток лимфатической жидкости и крови в органах малого таза.
  • Витамины из группы C, B и A – необходимые элементы для каждого организма. Под их влиянием улучшается всасывание многих питательных веществ, которые поступают с пищей, а также предупреждается развитие брожения в кишечной трубке. Вдобавок к этому комплекс этих витаминов улучшает иммунную функцию, стимулирует метаболизм, усиливает резистентность организма к патогенным микроорганизмам.
  • Цинк, магний, кальций, железо и минералы. Недостаток перечисленных веществ легко может привести к недостаточной потенции. Примерно 100 грамм свежей натуральной сметаны содержит суточную потребность вышеперечисленных микроэлементов, которые необходимы для хорошей работы мужской репродуктивной системы.

Польза и вред для мужчин

Многими обсуждается влияние сметаны на потенцию, ведь ее регулярное употребление действительно положительно сказывается на мужской силе.

Являясь источником большинства питательных веществ, сметана укрепляет организм в целом. За счет высокого содержания калия, фолиевой кислоты и белков восстанавливает репродуктивную функцию и потенцию, стимулирует продукцию спермы, при этом улучшая ее количественные и качественные свойства.

Кроме того, сметана помогает бороться с анемией, нормализует микрофлору кишечника, повышает общую резистентность организма человека и с успехом используется в косметологии. Также натуральная сметана восстанавливает гормональный баланс и активирует процессы регенерации в коже.

Да, польза от продукта намного выше потенциального вреда. Однако высокое содержание жиров может создавать чрезмерную нагрузку на органы пищеварительного тракта, в частности на печень, поджелудочную железу и желчный пузырь. Поэтому мужчины, имеющие патологию этих органов, должны либо отказаться от этого продукта, либо ограничить его потребление. Также сметана не рекомендуется людям, страдающим хроническом гастритом с повышенной кислотностью желудочного сока.

Бытует мнение, что содержит в себе холестерин, который выступает главным звеном в развитии периферического атеросклероза. Но согласно исследованиям, его содержание не так велико, как, например, в сливочном масле, а лецитин, входящий в состав сметаны, наоборот – утилизирует липопротеины низкой плотности и избыточный холестерин.

Лучшие рецепты со сметаной для повышения потенции

Зная, как сметана влияет на потенцию, для достижения большего эффекта ее можно комбинировать с другими продуктами.

Пиво со сметаной

Несмотря на то, что алкогольные напитки нежелательны для восстановления потенции, в народной медицине часто используют комбинацию из сметаны и пива. Для создания этого коктейля необходимо выбрать нефильтрованное натуральное пиво, которое чаще всего продается на разлив, а не в магазинах или супермаркетах. При этом его срок годности не должен превышать двух недель.

Для приготовления 300 мл пива смешивают с 100 г свежей сметаны. Полученную смесь тщательно размешивают и выпивают за 1-2 часа до сна.

Используют такой рецепт как сметана и пиво для потенции не часто ввиду того, что регулярное употребление пивных напитков негативно сказывается на нервной системе и может вызывать зависимость. Также пиво не рекомендовано мужчинам, страдающим неврологическими заболеваниями и хроническим алкоголизмом.

Сметана и орехи

Популярный рецепт такого блюда как сметана и орехи для потенции: 500 г охлажденной сметаны взбивают вместе со стаканом сахара до пенки, после чего в нее добавляют 50 г мелко измельченных орехов (лесные или грецкие).

Далее необходимо растворить в одном стакане горячей воды ст. ложку желатина и влить полученный раствор в сметану с орехами.

Приготовленную смесь разливают по стаканам или другим стеклянным емкостям и ставят в холодильник для охлаждения на 3-4 часа. Употреблять такой десерт можно 2-3 раза в неделю.

Яйца со сметаной

С успехом применяется яйцо и сметана для потенции. Следуя инструкции, необходимо хорошо взбить два свежих яичных желтка миксером. После этого они добавляются к 200 г натуральной сметаны и полученную смесь также тщательно взбивают.

Приготовленный коктейль надобно вылить в стакан и выпить за 2-2,5 часа до предполагаемого полового акта.

Употреблять такую смесь ежедневно не рекомендуется, так как оптимальный суточный объем сметаны не должен превышать 100 г, в противном случае придется бороться и с лишним весом.

Сметана и зеленый лук

Для приготовления такого коктейля используют 100 мл свежей жидкой сметаны, в которую добавляют мелко порезанный пучок зеленого лука.

При желании можно разнообразить смесь протертым зубчиком чеснока и небольшим количеством укропа по вкусу.

Смесь требуется взбить блендером и выпить в течение дня. Принимать подобные коктейли можно хоть каждый день, если метаболизм позволяет.

Петрушка со сметаной

Отлично восстанавливает эрекцию у мужчин следующий рецепт: смешиваются между собой 200 мл жидкой сметаны, два яичных желтка (можно перепелиных) и один небольшой измельченный пучок петрушки.

Все это следует взбить в блендере, чтобы получить однородную смесь. Выпивать надо раз в день за 2 часа до сексуального соития.

Ссылка на основную публикацию