Чай с молоком для лактации, кто что пьет для лактации?

Как чаи помогают обойти подводные камни лактационного кризиса?

Иногда у кормящей мамы пропадает молоко. Обычное дело: его в груди то больше, то меньше. Испокон веков с этим умели справляться. Не нужно сразу бежать за лекарствами. Есть много растений, настои которых гарантированно повышают лактацию. Надо только найти «свой» сбор, который и выработку молока наладит, и на вкус понравится.

Потребность в длительном грудном вскармливании

Есть много смесей для кормления детей. Производители выпускают все более полноценные и безопасные заменители натурального вскармливания. Но нет такого питания, которое полностью заменило бы материнское молоко.

Есть составы, максимально приближенные к женскому молоку по содержанию белков и углеводов, витаминов и минералов, жиров и микроэлементов. Но невозможно искусственно сделать еду, помогающую малышу выработать собственный иммунитет.

Заботливая мама делает все, чтобы кормить своего карапуза грудью хотя бы до 6 месяцев. На помощь приходят многовековые запасы знаний, помноженные на успехи современной медицины.

А младенец не голодный?

Признаки, что ребенок не наедается:

  • плач до и после еды;
  • короткий беспокойный сон;
  • потребность в частом кормлении;
  • сосательный рефлекс срабатывает не только на грудь.

Со стороны матери:

  • ощущение «пустой» груди;
  • нет приливов молока;
  • после кормления нечего сцеживать.

Сытый ребенок хорошо прибавляет в весе, веселый, спокойный, активный. Он писает не меньше 12 раз в день, у него регулярный стул.

Почему пропадает молоко?

Причин недостатка молока у кормящей женщины немало. На первых местах — стресс и общее психологическое состояние, настрой на грудное вскармливание.

  • неправильное питание;
  • хронические заболевания;
  • курение;
  • недостаточное пребывание на воздухе;
  • сдавливание груди: бюстгальтером или неправильной позой во сне.

Виной может быть недостаток в рационе:

  • белков;
  • меда;
  • орехов;
  • овощей;
  • каш.

Полноценное питание делает молоко вкусным. Малыш охотнее сосет, что тоже способствует хорошей лактации.

Как чай может усилить лактацию?

Стимулируют прилив молока любое теплое питье и обычные чаи: черный и зеленый. Но специальные лактационные сборы действуют намного эффективнее.

Основа для изготовления таких чаев — лекарственные травы. Используют растения, увеличивающие выработку организмом женских гормонов. Под действием лекарственных компонентов из мозга в кровь поступает окситоцин — гормон, который:

  • активизирует лактацию;
  • действует как успокоительное;
  • расслабляет грудь, давая возможность малышу высасывать молоко.

Нет трав, эффективных только в одном направлении. Так и чаи для лактации положительно влияют на работу всего организма:

  • устраняют проблемы работы желудочно-кишечного тракта;
  • укрепляют иммунитет;
  • успокаивают.

Чаи наполняют организм матери жидкостью. Если женщина мало пьет, молоко не будет вырабатываться в достаточном количестве.

Что нужно знать о специализированных чаях для повышения лактации?

Есть усиливающие лактацию лекарственные препараты, но чаи вне конкуренции, потому что безвредны не только для мамы, но и для младенца. Для них выращивают чистые травы на специальных плантациях, где не используют опасные удобрения и ядохимикаты.

Они содержат микроэлементы и витамины. Их просто заваривать, приятно пить. Хороший эффект дают смеси из нескольких компонентов.

По цене такие чаи доступны любой маме.

  • Любая трава может оказаться аллергеном, поэтому применение начинают осторожно, с пробных доз.
  • Желательно проверять реакцию на каждую траву в отдельности.
  • Эти напитки нельзя употреблять бесконтрольно, необходимо наблюдаться у врача все время приема травяного настоя.

Считать фиточай панацеей — опрометчиво, это только дополнение к комплексу мер.

Какие травы способствуют увеличению молока?

Все индивидуально: состояние здоровья, вкусовые ощущения, реакция организма, склонность к аллергии.

Важно подобрать тот чай, который подойдет для увеличения выработки молока по всем показателям.

Базилик
  • не только повышает количество молока, но и улучшает его качество;
  • содержит много витамина K, нужного для производства белков.
  • успокаивает, улучшает пищеварение;
  • помогает при анемии;
  • имеет противопоказания — диабет или больное сердце.
  • чрезвычайно действенное средство для лактации;
  • имеет терпкий вкус, сильный запах;
  • помогает работе кишечника;
  • сдерживает газообразование и снимает спазмы;
  • не дает побочных эффектов, но при передозировке может вызывать аллергию.
  • стимулирует все процессы в организме;
  • улучшает работу кишечника;
  • снимает спазмы;
  • помогает матке быстрее сократиться;
  • не имеет побочных эффектов.
Крапива

Это жгучее растение:

  • хорошо увеличивает количество молока;
  • повышает гемоглобин и уменьшает кровотечение;
  • успокаивает нервы;
  • нормализует обмен веществ, насыщает организм витаминами;
  • при передозировке может быть вредной для ребенка.
Мелисса

Ароматная, безопасная для ребенка трава:

  • делает чай вкусным;
  • уменьшает спазмы;
  • хорошо успокаивает, улучшает сон;
  • устраняет проблемы пищеварения;
  • имеет противоаллергический эффект.
Трава галеги

Это лекарственное растение козлятник может быть опасным, если его заготовить без соблюдения определенных правил. Но и купленная в аптеке трава может привести к отравлению, если ее пить в большом количестве.

  • мочегонное, потогонное действие;
  • повышение давления;
  • сужение сосудов;
  • снижение сахара в крови.
Укроп

Это огородное растение:

  • мощное средство для борьбы со вздутием живота;
  • помогает пищеварению;
  • нормализует обмен веществ.
Ромашка

Аптечный вид цветка:

  • борется с противовоспалительными процессами;
  • улучшает пищеварение, снимает спазмы;
  • повышает аппетит;
  • успокаивает;
  • может провоцировать аллергическую реакцию.
Фенхель

Пищевое и лекарственное растение:

  • борется с микробами в организме, выводит токсины;
  • тормозит образование газов;
  • способствует пищеварению;
  • оказывает мочегонное и желчегонное действие.

Трава очень душистая, улучшает вкус чая, но она не всегда полезна для кормящих матерей. Мята коварна: увеличивает количество молока, если ее выпить один раз, но, если пить такой чай постоянно, лактация резко уменьшается.

Мало молока? Выберите подходящий чай, и ситуация исправится

В аптеках много чаев для усиления лактации с разнообразным составом. Фиточаи готовы к употреблению: достаточно развести их в нужной пропорции. Состав смесей оптимизирован для идеального воздействия.

Чтобы найти тот, который принесет пользу и не добавит проблем, стоит внимательно ознакомиться с их составом и инструкцией по применению.

Чай Hipp очень популярен. Производство — Германия. Фирма Hipp Werk Georg Hipp OHG производит продукцию для детей с 30-х годов прошлого века.

Напиток очень вкусный. При его производстве не добавляются консерванты и красители.

  • пакетики,
  • гранулы.

Гранулы хорошо растворяются. Фасовка — по 200 г. В день требуется пить не больше 50 г.

Содержит экстракты трав:

  • тмина,
  • аниса,
  • фенхеля,
  • крапивы,
  • мелиссы.

В некоторых видах одна из трав может быть замещена травой галеги.

  • витамины;
  • лемонграсс (приправа с цитрусовым ароматом);
  • декстроза (виноградный сахар);
  • йод, железо, фолиевая кислота;
  • лактоза.
Humana

Страна производства — Германия. Концерн DMK GmbH выпускает питание для грудничков уже более 60 лет.

В состав напитка не включаются красители и то, что может вызвать аллергическую реакцию. Обладает тонким вкусом.

В состав входят:

  • малина,
  • вербена,
  • гибискус,
  • фенхель,
  • трава галеги (козлятник),
  • пажитник.
  • витамин C;
  • ройбос (измельченные листья южноафриканского кустарника, дающие ароматный настой красного цвета с высоким содержанием антиоксидантов);
  • мальтодекстрин (заменитель сахара и загуститель, получаемый из крахмала).
  • улучшение работы кишечника;
  • хороший сон;
  • спокойствие нервной системы;
  • общее укрепление организма.

В течение дня этого чая можно пить много. Одна банка рассчитана более чем на 40 чашек.

Нестик

Быстрорастворимый фиточай. Не содержит сахара.

Российский продукт. Производитель — «Первый Комбинат Детского Питания», с 1998 года выпускающий каши, соки, пюре для малышей. Ассортимент ориентирован на вкусы российских покупателей.

  • галеги,
  • ромашки,
  • крапивы.
  • лактоза,
  • глюкоза,
  • сок шиповника.
Leros

Производится в Чехии компанией Leros уже 50 лет. В нем нет химических добавок, ароматизаторов.

Содержит экстракты трав:

  • фенхеля,
  • мелиссы,
  • тмина,
  • травы галеги,
  • подорожника,
  • золотой розги (противовоспалительное, мочегонное действие).
Bebivita

Эффективный вкусный чай. Немецкий бренд. Производится в Швейцарии. Не используются красители, ароматизаторы и консерванты.

  • пакетики;
  • гранулы.

В состав входят травы:

  • фенхель;
  • мелисса;
  • тмин,
  • анис.
  • лемонграсс;
  • глюкоза;
  • мальтодекстрин.

Этот чай рекомендуется пить уже с конца беременности.

Weleda

Имеет фруктовый вкус и хороший запах. Фирма выращивает растения в своих садах. Химические вещества не используются.

Производство — фармацевтический концерн WELEDA, имеющий производства в Германии, Франции, Швейцарии. Помимо косметики он производит фиточаи и лекарства, продающиеся без рецепта.

  • плоды аниса;
  • тмин;
  • мелисса;
  • вербена;
  • пажитник;
  • фенхель.
  • натуральные ароматизаторы (малина, фрукты).
  • улучшение работы желудочно-кишечного тракта;
  • восстановление сил;
  • нормализация работы сердечно-сосудистой и нервной систем.

Начинают заваривать такой чай с конца беременности.

Лактафитол

Производитель — Россия. АО «Красногорсклексредства» выпускает фиточаи и лекарственные сборы с 1938 года.

Чай концентрированный: одного стакана в день достаточно для заметного положительного эффекта. Одной упаковки хватит на 20 дней. Объем молока увеличивается на четверть.

  • крапива,
  • фенхель,
  • анис,
  • тмин.
  • улучшение аппетита;
  • уменьшение газообразования;
  • улучшение аппетита ребенка;
  • улучшение работы кишечника.
Лактавит
  • пакетики;
  • рассыпчатый вид.
  • фенхель;
  • анис;
  • тмин;
  • крапива.
  • устранение колик;
  • повышение аппетита;
  • улучшение пищеварения;
  • снятие нервного напряжения;
  • укрепление иммунитета.

Заваренный чай сохраняет все качества до двух дней, его можно хранить в холодильнике. Принимается курсом в полмесяца — месяц.

Бабушкино лукошко

Российский бренд. Производится холдингом «Сивма». Завод «Фаустово» выпускает детское питание с 1999 года. Вся продукция контролируется на безопасность.

Вкусный чай. Но в варианте с шиповником может вызывать аллергическую реакцию.

  • семена фенхеля;
  • тмин;
  • крапива;
  • мелисса;
  • анис;
  • цветы клевера (или шиповник).

Чай несладкий, расфасован по 20 пакетиков. В день заваривают два или три раза.

Мамин чай

Страна производства — Россия. «Фирма «Здоровье» выпускает растительные препараты с 1989 года. Чай экологически безопасен.

  • анис;
  • фенхель;
  • укроп;
  • душица.
  • борьба с метеоризмом;
  • устранение колик;
  • успокаивающий эффект.

Принимают курсами по две недели. Во время беременности его не употребляют.

Fleur Alpine Organic

Страна производства — Германия. Фирма Fleur Alpine выпускает натуральное питание, не использует синтетические добавки.

  • фенхель;
  • крапива;
  • мелисса;
  • мята;
  • трава галега.
  • улучшает состав молока;
  • нормализует уровень сахара;
  • укрепляет сосуды;
  • тонизирует;
  • обладает противовоспалительными свойствами.

Пьют курсами по 2 недели.

Babylove Mama

Страна производства — Германия. Вкусный чай, но к анису и фенхелю нужно привыкнуть. Без сахара, без химических добавок.

  • фенхель;
  • анис;
  • тмин;
  • вербена;
  • пажитник;
  • крапива;
  • мелисса;
  • малина.

Заваренный чай пьют в течение дня.

Как самой приготовить чай для усиления лактации

Травы можно подготовить самостоятельно, но надежнее купить их в аптеке: есть гарантия чистоты сбора, правильности пропорций и грамотной обработки.

Начинать надо с двух компонентов, позже можно добавлять новые.

Лимонный чай
  • вода — литр;
  • тмин — 3 больших ложки;
  • лимон (мелко порезать);
  • сахар — половина стакана.

Выдержать на огне 10 минут при слабом кипении, процедить.

В сутки разрешается выпить стакан — полтора.

Тминный настой
  • тмин — чайная ложка;
  • вода — стакан.

Горячей водой залить семена, настоять минут 15. Пить за 20 минут до кормления.

Это дневная норма.

Крапивно-травяная смесь

Смешать равное количество:

  • мелиссы,
  • крапивы;
  • фенхеля;
  • тмина.

Удобно делать в термосе: 4 столовых ложки сбора залить литром кипятка, выдержать 2 часа.

Пить понемногу за полчаса до каждого кормления.

Ромашковый чай

Делается ромашковый чай на водяной бане: на стакан воды — большая ложка сухой ромашки.

Укропный чай

Просто залить и подождать, пока остынет.

  • семя укропа — большая ложка;
  • кипяток — полтора стакана.

Выпить за 3 раза, можно смешивать с любым теплым питьем.

Чай из базилика
  • базилик (несколько листочков);
  • кипяток — стакан;
  • сахар — 2 больших ложки;
  • сок половины лимона.

Настаивается 15 минут. Добавить: горячую воду до литра, сахар и сок лимона.

Рекомендации выполнять обязательно!

  • Покупают чаи для лактации в том случае, если есть проблемы. Когда молока достаточно, такие чаи пить не нужно, иначе они вместо пользы принесут вред.
  • Лактационные чаи — не продукты питания, а лекарственные средства. Употребляются они по рецепту и под наблюдением врача.
  • Первым делом надо прочитать инструкцию и точно выполнять все указания производителя: способ заваривания, пропорции, суточное потребление.
  • Пьют чаи теплыми, их можно подсластить.
  • Начинают принимать с малых доз, проверяя на аллергическую реакцию.
  • Если малышу вводят новый прикорм, с началом приема чая надо повременить.

Не заплакать бы из-за чая

Все сборы включают в себя травы, на которые может быть аллергия у мамы или у ребенка. Это индивидуально. Контролировать состояние необходимо все время приема чаев.

Противопоказания по травам (при длительном применении):

  • фенхель запрещен при эпилепсии;
  • анис при передозировке может вызвать судороги;
  • крапива провоцирует состояние, когда молоко выделяется независимо от кормления.

Фиточаи полезны, но действенную помощь они оказывают в комплексе:

  • частое прикладывание малыша к груди;
  • полноценный питьевой режим;
  • правильное питание;
  • массаж, сцеживание, теплый душ.

Главное — не сдаваться, не переживать, а спокойно и терпеливо делать все, чтобы сохранить лактацию как можно дольше. Тогда ребенок будет расти здоровым, веселым и развиваться по возрасту.

Чай для лактации: лучшие напитки и правила их употребления

Кормление ребенка молоком – идеальное решение, поскольку этот процесс способствует установлению психоэмоциональной связи между крохой и мамой, а сам продукт даёт все требуемые питательные вещества.

Однако не всегда объём молока достаточен для удовлетворения надобностей новорожденного. В этом случае женщины решают пить чай для увеличения лактации. Осталось понять, так ли он необходим, доказана ли его эффективность, какой лактогонный напиток самый лучший. Разобраться нужно, поскольку выбор подобных средств действительно огромен.

Признаки нехватки молока

Стремление пить какое-либо средство для улучшения выработки грудного молока знакомо каждой новоиспечённой мамочке. Обычно это происходит на четвёртом месяце жизни ребенка. Грудь перестаёт наливаться молоком как прежде, нет такого свободного течения белого секрета.

Однако подобная ситуация вполне стандартна. Ребёнок обучается «управлению» железами, получая нужное количество молока. В свою очередь, грудь начинает вырабатывать нужный объём полезного продукта. То есть процесс налаживается, поэтому материнское беспокойство ничем не обоснованно.

Лактогенный напиток можно употреблять лишь при возникновении вполне конкретных симптомов.

  • Провал эксперимента с сырыми пелёнками. Мама на день откладывает в сторону стандартные памперсы, заменяя их тканевыми пелёнками. Если новорождённый пописал меньше 12 раз, можно сделать вывод о нехватке молока.
  • Отставание в набранных килограммах. Фиксируют детский вес либо в домашних условиях, либо в поликлинике.
  • Недомогание ребенка. Чай для лактации не помешает, если грудничок неактивен, сонный, его кожные покровы отличаются чрезмерной сухостью и бледностью.

Эти методы крайне необъективны и смогут лишь вынудить маму сделать неверный выбор: пить напиток без оснований или отказаться от чая, хотя он реально нужен.

Когда чай действительно нужен?

Эксперты по ГВ выделяют лишь три ситуации, когда матери действительно необходимо прибегнуть к стимулирующим лактогенез средствам.

  1. Вынужденный перерыв в естественном кормлении грудничка. Возникает он по различным причинам – приём женщиной небезопасных для ребёнка медикаментов либо её отсутствие. Употребление лактогонного чая поможет восстановлению нормального процесса грудного вскармливания.
  2. Смешанный тип кормления. Нередко женщины вводят прикармливание слишком рано. Виной тому может стать собственная инициатива либо рекомендация «опытных» мамочек. Прикорм способствует угнетению лактации, поэтому восстановить натуральное вскармливание можно будет за счёт лактационного чая.
  3. Нехватка молока. Её признаки были указаны выше. Если дефицит подтверждён, грудничка временно переводят на смешанное кормление, а женщине назначают чай для лактации. Дополнительно могут «прописать» регулярный массаж молочных желёз, пересмотр меню и частое прикладывание к груди. В большинстве случаев маме удаётся вернуться к естественному кормлению.

Таким образом, травяные чаи для улучшения лактации нельзя использовать лишь по собственной прихоти. Неразумное использование подобных средств чревато гиперлактацией, которая приводит к неприятным ощущениям в груди, застойным явлениям и усилению колик у ребенка.

Мнение экспертов

Кормящие женщины должны понимать, что лишь фиточай не решит проблему усиления лактации. Эксперты по ГВ советуют не забывать, что действуют подобные лактогонные средства на выделение молока достаточно опосредованно.

  • Тёплое питьё способствует усиленному выделению окситоцина – гормонального вещества, регулирующего скорость отделения грудного секрета. Естественно, объём молока при этом не возрастает.
  • Молочный секрет в большинстве своём состоит из воды, вот почему потребление тёплой жидкости всячески приветствуется в лактационный период.
  • Справедливости ради стоит отметить, что некоторые лактогенные напитки содержат растительные гормоны, действительно могущие повлиять на лактацию. Кроме того, определённые травки помогают от колик, укрепляют иммунную систему.

Что говорят консультанты по ГВ? Они не рекомендуют преувеличивать значение лактогенного чая в лактационный период. Для повышения выделения молочного секрета нужно как можно чаще прикладывать младенца к груди.

Употребляемые же средства срабатывают скорее как плацебо, своеобразная моральная поддержка. Выпив чай, мамочка начинает думать, что лактация наладится. Любопытно, что довольно-таки часто молоко действительно прибывает. А это, согласитесь, уже большая удача.

Мифы и реальность

Итак, с пользой лактогенных напитков мы более-менее разобрались. А как относиться к чаю с молоком? И стоит ли прислушиваться к совету пить пиво для стимулирования лактации? Необходимо разобраться в подобных заблуждениях.

Читайте также:  Послеоперационный бандаж после кесарева как правильно носить

  • Миф № 1. Чай с молоком – незаменимое средство, улучшающее лактацию. Мягко говоря, это преувеличение. Как было отмечено выше, любой тёплый напиток приведёт к приливу грудного секрета к железам. То есть чай с молоком столь же полезен, как и прочая подогретая жидкость. Кроме того, аллергия у ребёнка нередко возникает из-за употребления матерью напитков с молоком.
  • Миф № 2. Улучшению лактации способствует пиво. До сих пор бытует мнение, что пиво повышает количество молока. Возможно, подобное заблуждение связано с тем, что малыш чаще требует грудь, если его мама выпила пиво. Однако доказано, что количество молочного секрета сокращается на четверть. То есть пиво не совместимо с грудным молоком.

Кроме того, пиво ещё и меняет вкус грудных выделений. Так что мамочки, считающие, что пенный напиток безвреден, конечно, заблуждаются. Пиво приводит ещё и к тому, что дети попросту отказываются от груди, ощутив неприятный привкус.

Влияние трав на лактацию

Невзирая на полностью натуральный состав, чай для лактации следует подбирать крайне осторожно. Некоторые лекарственные травы реально помогают улучшить выработку молока, другие же только ухудшают самочувствие кормящей женщины.

Итак, какие же растения направлены на улучшение лактации, и в чём их плюсы и отрицательные качества?

  • Тмин. Популярная приправа довольно-таки часто включается в состав лактогенного чая, однако до сих пор учёные не доказали её позитивного воздействия на улучшение молоковыделения. Но и негативных реакций тмин также не вызывает.
  • Люцерна. Её часто включают в перечень лактогонных растений, однако в случае длительного приёма трава приводит к угнетению кроветворения. Поэтому долго люцерну пить нельзя.
  • Фенхель. Лактогенное действие не подтверждено, однако он часто включается в состав «молочных» сборов и напитков. Помогает от колик, но при продолжительном приёме возможна аллергия в виде кожных высыпаний у ребенка.
  • Укроп. Является близким «родственником» фенхеля, поэтому он также включён в состав некоторых напитков для лактации. Кроме того, укропный чай помогает от грудничковых колик, не вызывая нежелательных последствий. Укропный напиток следует заваривать из расчёта 1 ст.л. на 300 мл кипятка.
  • Анис. Безопасное растение для кормящей мамы, его добавляют в состав некоторых лактогонных чаев. Напитки с анисом также помогают от колик новорождённых.
  • Имбирь. Отзывы женщин свидетельствуют, что имбирный чай улучшает выделение молока и улучшает состояние ребёночка, страдающего от колик. Помимо этого, имбирный напиток рекомендуют варить для усиления иммунитета и борьбы с вирусными инфекциями. Противопоказание – аллергия у крохи либо мамы.
  • Пажитник. Учёные не выяснили механизм его влияния на лактацию, однако данные подтверждают, что он содержит особый растительный эстроген, являющийся аналогом гормонального вещества у женщины. Лактогенный напиток с пажитником также облегчает протекание менструального цикла.
  • Розмарин. Достоверных исследований по поводу усиления лактации не проводилось, однако было установлено, что продолжительное применение в серьёзном объёме вызывает различные проблемы в функционировании пищеварительного тракта.
  • Конский каштан. Учёные доказали его выраженный лактогонный эффект. Он усиливает выделение молочного секрета, но одновременно приводит к разнообразным отрицательным последствиям: нарушение функционирования ЖКТ, аллергические состояния, мигрень, кровянистые выделения из влагалища.
  • Крапива. Входит в состав многочисленных лактогенных напитков, так как считается, что она снимает проблемы с грудным молоком. Лучше всего её заваривать сразу после родового процесса, поскольку крапива восстанавливает матку.
  • Базилик. Эта приправа в маленьких объёмах не приводит ни к каким негативным реакциям. Действительно содержит фитоэстроген, однако он действует несколько неоднозначно, поэтому у некоторых женщин лактации улучшается, другие же не отмечают благоприятных изменений.
  • Женьшень. Серьёзных исследований по поводу его применения при кормлении молоком не проводилось. Известно, что он обладает фитоэстрогеном, влияние которого на женские гормоны часто совершенно непредсказуемое.

Конечно, чай для лактации не содержит сразу все вышеперечисленные растительные компоненты. Производители стараются максимально сбалансировать состав средства, добавляя в рецепт и прочие ингредиенты натурального происхождения.

Готовые напитки

Женщины, желающие улучшить лактацию, могут купить несколько разновидностей готовых напитков. Какой из них лучший? Производители предлагают травяные напитки в пакетиках либо гранулированный фиточай.

Безусловно, нужно обращать пристальное внимание не на форму средства, а на рецепт и входящие с состав растения.

Изготовитель (немецкая компания) предлагает широчайший выбор лактогенных напитков. Женщины могут заварить смесь в пакетиках либо в гранулах. «Хипп» включает рецепты, проверенные многими поколениями кормящих мамочек.

Отзывы женщин о средстве «Хипп» демонстрируют, что препарат не только стимулируют выделение молочного секрета, но и ускоряет восстановление организма после родовой деятельности.

«Хипп» содержит следующие растительные компоненты:

  • мелиссовые листья;
  • тминные семена;
  • крапивные листья;
  • фенхель;
  • козлятник.

«Хипп» советуют готовить следующим образом. Растворяют три-четыре небольшие ложки состава в кружке кипятка. Если вкус не очень понравится, можно добавить ещё немного кипячёной воды.

При нарушенной лактации растительную смесь принимают каждый день, три раза в сутки. Средство пьют перед вскармливанием – приблизительно за четверть часа до приёма пищи.

«Лактовит»

Фиточай производит отечественная компания, использующая наработки научно-исследовательских центров. Приобрести травяные продукты можно как в рассыпчатом виде, так и в фильтрованных пакетиках. Что лучше и удобнее? Решать покупательнице.

В составе препарата «Лактовит» преобладают следующие растительные вещества:

  • анисовые семена;
  • крапивные листья;
  • фенхель;
  • тминные семечки.

Чай для кормящих мам варить довольно-таки просто. Пакет запаривают 100 мл кипятка и оставляют на четверть часа. Пить средство нужно за 25 минут до вскармливания ребенка.

Отзывы о настое неоднозначные. На материнских форумах тема этого чая набирает достаточно большое количество негативных комментариев. Некоторые мамочки отмечают не самый лучший привкус напитка. Главное же достоинство – невысокая цена продукта.

Humana

Напиток Humana изготавливает немецкая компания, все его продукты сертифицированы и обладают высочайшим качеством. Фирма-изготовитель представлена на рынке Европы уже несколько десятилетий.

Травяные смеси для улучшения лактации Humana не содержат синтетические добавки и включения. В рецепт чая «Хумана» входят следующие растительные ингредиенты:

  • цветы китайской розы;
  • ежевичные листья;
  • фенхель;
  • вербена;
  • малинные листья;
  • сумочник пастуший;
  • пажитник;
  • фенхелевое эфирное масло.

Одной ёмкости Humana хватит женщине примерно на 35-45 приёмов. Чай заварить просто – чайную ложечку смешивают с половиной стакана кипятка. Пьют средство Humana за четверть часа до вскармливания ребенка.

Отзывы достаточно положительные. Матери отмечают, что вместе с усилением лактации напиток способствует снижению колик у грудного ребёночка. Кроме того, чай Humana приятен на вкус и пьётся легко.

«Бабушкино лукошко»

Средство в пакетиках от российского производителя. Компания «Сивма» сотрудничает с Институтом детского питания, рецепты напитков способствуют лактации, тонизируют и укрепляют женский организм.

В составе лактационных средств имеются такие растительные ингредиенты, как:

  • шиповниковые ягоды;
  • тминные семена;
  • крапивные листья;
  • мелисса;
  • фенхель.

Продукция фирмы-изготовителя отличаются безопасностью, поскольку в её составе отсутствуют различные консервирующие вещества, красители и ароматизаторы.

Чтобы приготовить напиток, пакет заваривают кружкой вскипячённой воды и настаивают 10-15 минут. Выпить средство нужно за четверть часа до приёма пищи младенцем.

Кормящие мамы в целом положительно отзываются об этом напитке, отмечая его довольно-таки приятный вкус, эффективность и невысокую стоимость. Однако изредка встречаются комментарии, что чай для лактации вызвал дерматит или нарушение пищеварения у крохи.

Bebivita

Ещё один напиток, призванный повысить выработку молока у женщины. Продаётся в пакетах. В составе этого фиточая присутствует несколько растительных ингредиентов, например:

  • розовые лепестки;
  • кинза;
  • мелисса;
  • любисток;
  • крапивные листья;
  • черноплодная рябина;
  • боярышник.

На форумах большинство отзывов позитивные, поскольку чай в случае продолжительного применения даёт хороший результат. Однако средство довольно-таки часто критикуют за недостаточно приятный вкус и аромат. Женщины советуют нейтрализовать привкус молоком.

Правила применения напитка

Эксперты по ГВ советуют применять лактогенные напитки с определённой осторожностью, предполагающей соблюдение конкретных принципов безопасности.

  • Длительность приёма любой растительной смеси не должен превышать 7 дней. Если кормящая женщина станет увлекаться подобными напитками, возможно возникновение самых разных негативных реакций.
  • Придерживайтесь установленной дозы. Изготовитель всегда указывает рекомендованную безопасную дозировку и длительность использования. Конечно, можно увеличить число приёмов, однако это приведёт к повышенному риску развития побочных реакций.
  • Приобретайте средство лишь у проверенных продавцов. Идеальный вариант – аптека. Кроме того, перед применением лучше всё же посоветоваться с педиатром либо наблюдающим женщину доктором. Он же подскажет нужные рецепты.
  • Нельзя употреблять чай для кормящих мам просто так, по собственному желанию. Если женщина при нормальной лактации захочет получить ещё больше молока, существует угроза гиперлактации, которая чревата лактостазом и даже маститом.
  • Отслеживайте все реакции собственного организма. При первых же возникших симптомах (расстройство кишечника, мигрень, слабость, нарушение работы мочевыделительной системы) нужно незамедлительно прекратить приём травяного напитка.
  • Откажитесь от употребления спиртных напитков. Безусловно, пиво и прочий «лёгкий» алкоголь вообще нельзя пить во время лактогенеза, чтобы не навредить крохе. Если же вас не пугает негативная реакция ребёнка, подумайте, что пиво нивелирует все положительные свойства лактогенных напитков.
  • Средство следует употреблять тёплым. Всякое тёплое питьё облегчает отделение молочного секрета, облегчает сцеживание и вскармливание ребёнка. Окситоцин, выделяемый в больших количествах, способствует послаблению млечных протоков и более лёгкому течению молока.
  • Не забывайте работать над другими способами восстановления лактогенеза. Этому способствуют частое кормление, смена груди при каждом вскармливании, регулярный телесный контакт с новорождённым ребёнком.

Какой лактогонный напиток самый лучший? Содержание продуктов для выработки молочного секрета отличается незначительно. Поэтому можно порекомендовать женщинам выбирать тот чай, который больше понравится и будет более эффективным.

Следует понимать, что физиология образования молочного секрета практически не зависит от употребления напитков. Однако чаи для повышения лактации всё же могут принести пользу, если они приятны на вкус, пьются с удовольствием и придают уверенность, что с их помощью ребёнок точно будет наедаться маминым молочком.

Чай с молоком кормящей маме: как пить чтобы не навредить себе и ребенку

Маслова Людмила, 520

Многим женщинам мамы-бабушки рассказывают о пользе чая с молоком во время периода кормления ребенка грудью. И немало мамочек в это верит. Давайте разберемся о том можно ли пить такой чай в это время и будет ли от него польза или же это просто эффект плацебо.

Сразу скажем, пить молочный чаек можно, разумеется, если у вас нет аллергии на белок коровьего молока. Если аллергия отсутствует, то подобный напиток полезен тем, что:

  • уменьшает спазмы в сосудах,
  • повышает иммунитет (правда, есть кое-что, что делает это намного лучше, об этом мы писали тут)
  • и избавляет от усталости.

Употреблять молокочай можно:

  • как до так и после кормления,
  • вне зависимости от периода кормления
  • и на протяжение всего времени лактации, до 750 мл в день.

Потому что молоко в груди матери … никаким образом не реагирует на поступление молока в организм женщины из чая – ни прибывает, ни убывает особо. Сам чай может быть как черным так и зеленым. И пить его можно как в горячем, так и в холодном виде, по желанию.

Есть так же мнение, что парное молоко не желательно употреблять в период кормления, так как оно может снижать лактацию, влияя на гормональный фон матери. Но вы же вряд ли льете в чай парное молочко, правда?

О противопоказаниях

  • Не рекомендуется пить чай с молоком, если ребенок родился недоношенным.
  • Так же не стоит пить такой напиток, если вашему ребенку назначали антибиотики.
  • В остальных случаях следует понаблюдать за кожей малыша – не появилась ли на ней сыпь. Дело в том что у малышей часто встречается аллергия на молоко коровы. Поэтому будьте внимательны к своему ребенку в данный период.

Это что касается деток. Есть еще несколько противопоказаний, касающихся мам. Не стоит злоупотреблять молокочаем мамочкам, у которых есть проблемы с почками (как их вылечить рассказано здесь), заболевания поджелудочной и желчного пузыря.

На фото ниже вы увидите что, по мнению Роспотребнадзора, должно входить в питание мамы во время ГВ.

По желанию, можно вместо обычного молока (лучше брать то, где процент жирности небольшой) добавлять в кружку сухое или чередовать его со сливками, если вы так любите. А вот чаи с «молочными вкусами» и тем более чаи в пакетиках употреблять в это время не рекомендуется, в подобных продуктах очень много химии и мало пользы, лучше выберите хороший высокогорный чай и лейте в него молочко по вкусу.

Запомните главное: при употреблении чая с молоком кормящим мамам важно обращать внимание на самочувствие ребенка и следить не появилось ли на его нежной коже каких-нибудь высыпаний.

И еще несколько рекомендаций:

  • если вы хотите утолить жажду, то лучше отдайте предпочтение чистой воде, а не другим напиткам. По поводу воды хочется немного пояснить, ибо тема очень важная.

Думаю, вы слышали, что рекомендованная норма потребления чистой воды в день – не меньше полутора-двух литров. Подчеркнем – чистой воды, чаи-соки не считаются.

Так вот, и после рождения ребенка это количество воды выпивать тоже нужно. Если вы, побоявшись рассказов «доброжелателей» и наслушавшись страшных баек о диких отеках после родов, сократите объем выпиваемой воды, то тело, заметив это, испугается и начнет реагировать. В частности будет набухать грудь, ее будет как будто распирать изнутри. И это не из-за прилива грудного молока, а из-за прихода лимфы, потому что отсутствует вода в организме! Так что не слушайте никого и пейте водичку.

Кроме того, употребление нужного количества воды поможет вам предотвратить лактостазы.

Правда, вода не способствует выработке грудного молока. То есть нет связи между тем сколько вы выпили, и сколько молока прибыло. Она вообще не влияет никак на этот процесс, у нее другая задача – а именно, чтобы поддержать здоровье мамы на уровне, восполнить потери.

  • лучше на время ГВ забыть о всяких разных газировках и подобных «бутылочных» радостях, так как в них очень много гадости
  • и, конечно, лучше в период лактации не употреблять алкоголь, потому что от этого может уменьшиться количество молока для вашего малыша.

Вот такое вот примерное меню рекомендовано женщинам, кормящим малыша грудью:

Если вы хотите узнать о том, можно ли давать молокочай деткам и если да, то с какого возраста, то ознакомьтесь со статьей //chayivankipreyevich.ru/chaj-s-molokom-detyam-protivopokazaniya-retsepty-rekomendatsii/ .Ну а если вам любопытно какие чаи вообще можно давать ребенку, то ждем вас в нашей спецрубрике «Чай детям».

В заключение статьи предлагаем посмотреть полезное и небольшое видео, из него вы узнаете о том что еще нужно пить в период кормления грудью, а что — нет и почему.

Какой чай для увеличения лактации лучше выбрать кормящим мамам, рейтинг и инструкция по применению

Грудное молоко – сбалансированное витаминами и лучшее натуральное питание для малыша. Но когда молочка у мамы меньше, чем требуется, следует увеличить объем потребляемой жидкости, включая в рацион супы, молоко, компоты, воду; рекомендуется есть продукты, увеличивающие выработку молочка. При этом количества жидкости в сутки не должно быть больше чем два литра. Поэтому на выручку приходят чаи для лактации, готовые пакетики или собственноручно приготовленные отвары.

Как определить существующую необходимость в принятии чая для повышения лактации?

Проблема с недостатком выработки грудного молока (гиполактия), связанная с состоянием здоровья или гормональными нарушениями, встречается всего у 5 % женщин. В остальных случаях недостаточность молочка связана с рядом устраняемых причин:

  1. Отсутствие у девушки психологического настроя на грудное вскармливание.
  2. Недостаточное и несбалансированное питание при беременности и после родов.
  3. Стрессовые ситуации.
  4. Редкое и неправильное прикладывание крошки к груди, кормление по режиму.
  5. Введение прикорма раньше времени, докорм смесями.

Даже если налажено кормление грудью, выработка молочка может внезапно снизиться вследствие лактационного кризиса.

Чтобы выявить, что младенцу недостаточно питания, следует обратить внимание на ряд факторов:

  • проблема «сухих пеленок»;

Младенец, находящийся на грудном вскармливании, должен опорожнять мочевой пузырь не менее 6 раз в сутки. При этом моча должна быть едва желтой или прозрачной.

  • отсутствие или небольшая прибавка в весе за месяц;
  • беспокойное поведение малыша, сухие губы, бледная кожа;
  • снижение суточного объема выработанного молока.
Читайте также:  Ромазулан: инструкция по применению, цена, отзывы в косметологии и для лица

Проверить недостаточность молока можно практическим способом, взвешивая дитя до и после кормления в течение целого дня. Важным показателем эффективности является нормальное развитие крохи, рост, самочувствие и состояние.

Не убедившись в диагнозе гиполактия, не нужно вводить в рацион малыша смеси или ранний прикорм, ведь еще есть шанс побороться за грудное вскармливание, увеличив количество потребляемой жидкости, изменив питание, нормализовав эмоциональное состояние и воспользовавшись лактационными чаями, как эффективным средством повышения грудного молока.

Мифы и реальность

Польза лактационных чаев доказана опытным, практическим путями и откликами мам. Но существует несколько известных других способов для стимуляции лактации. Насколько эта информация правдива, рассмотрено ниже.

Доказано, что смешивание чая и молочного продукта нейтрализует полезность обоих напитков.

Молочный белок, при взаимодействии с чайными частицами, образует соединение, которое сложно усваивается организмом и ведет к появлению камней в почках.

Миф №1. Чай с молоком улучшит лактацию.

Реальность. Чай, как и любая теплая жидкость, провоцирует прилив грудного молочка к молочным железам. Поэтому молочный отвар настолько же влияет на грудное вскармливание, как и любой другой напиток. При этом, потребляя напиток с медом, сахаром, подсластителями, можно спровоцировать аллергию у малыша.

Миф № 2. Пиво способно увеличить количество молока

Реальность. Пиво не совместимо с кормлением младенца. Доказано, что после потребления спиртных напитков количество молочного секрета уменьшается на четверть. При этом напиток изменяет вкус молока, и крошка может от него отказаться.

Влияние трав на лактацию

Лактационный чай, обеспечивающий увеличение вырабатывающегося грудного молока у женщин, состоит лишь из натуральных ингредиентов. В состав лактационных средств включают следующие компоненты:

  1. Люцерну. Лактогонное растение, при длительном потреблении, приводит к угнетению выработки элементов крови. Поэтому добавлять траву в рацион нужно только согласно инструкции.
  2. Тмин. Популярная травка, которую включают в состав чаев большинство фирм-изготовителей. Растение обладает спазмолитическим действием. Однако помогают ли добавки из тмина увеличить молоковыделение, ученые досконально не выяснили.
  3. Фенхель. Один из самых популярных компонентов травяных чаев, влияющих на грудное молоко. Отвар улучшает пищеварение. Однако научно доказанных подтверждений эффективности средства нет.
  4. Пажитник. Растение использовали для повышения лактации еще в древние времена, так как оно содержит в составе аналог женского гормона.
  5. Розмарин. Достоверной информации по поводу эффективности нет.
  6. Укроп. Не имеет противопоказаний к потреблению, но и не проверена эффективность средства.
  7. Конский каштан.

Стимулирующий эффект конского каштана на увеличение количества молока доказан клиническими испытаниями.

  1. Крапива. Помимо увеличения количества молочка у мам, трава способствует восстановлению работы матки в послеродовой период.
  2. Базилик. Содержит фитоэстроген.
  3. Женьшень.

Популярные марки чая для кормящих мам

Для устранения недостаточности грудного молока используют как готовый, гранулированный, пакетированный чай, так и напитки, приготовленные в домашних условиях. Разделяют лактационные чаи на несколько групп:

  1. Травяные сборы:
  • «Лактафитол»;
  • «Бабушкино лукошко»;
  • «Лактавит».
  1. Быстро завариваемые чаи на основе экстрактов растений:
  • «Хипп»;
  • «Бебивита»;
  • «Хумана».
  1. Чаи быстрого приготовления с добавлением сухого молока:
  • «Млечный Путь».

А чтобы выбрать, какой же из напитков лучше и идеально подходит кормящей маме, подготовлен рейтинг лактационных чаев, приведенный ниже.

Продукт немецкого качества изготовлен предприятием-лидером в создании детского питания. Бывает Hipp двух видов: гранулированный либо витаминизированный фруктовый отвар. Дополнен хипповский напиток, кроме известных трав – фенхеля, аниса и тмина – железом, йодом и витамином В9. Лактационный настой можно пить как в горячем, так и остывшем виде.

Хумана

Еще один немецкий продукт Humana включил в свой состав ряд трав: гибискус, пажитник, малинку, ройбос, галегу. Добавили производители и витаминно-минеральный комплекс: витамин С, сахарозу. Фиточай продается в рассыпном виде.

Бебивита

Натуральное средство для улучшения лактации. Продается товар в пакетированном виде. Однако многие мамы отмечают неприятный вкус травяного отвара, и советуют разбавлять жидкость с молоком или сгущенкой.

Бабушкино лукошко

Отличается препарат натуральным составом, отсутствием консервирующих веществ, красителей и ароматизаторов. Основа травяного сбора:

  • мелисса;
  • тмин;
  • анис;
  • крапива;
  • фенхель;
  • плоды шиповника.

Разработан чай не только для усиления грудных выделений, но и для улучшения пищеварения, устранения колик у малышей, поддержания уровня гемоглобина в послеродовой период.

Лактафитол

Российский фиточай, повышающий количество грудных выделений на 45-50 %, положительно отмечен кормящими мамами. Пьют отвар дважды в сутки, заваривая чайный пакетик на ½ стакана кипятка. Принимают напиток в течение 30 дней.

Мамин чай

Для эффективного грудного вскармливания разработан в виде двухграммовых пакетиков «Мамин чай». В сутки необходимо выпивать два стакана травяного отвара, предварительно залив пакетик кипящей водой и настояв в течение 5 минут. В состав настоя из трав вошли: анис, укроп, фенхель и душица.

Веледа

Продукт рекомендуют потреблять трижды в день, по одному стакану, настояв отвар под закрытой крышкой 5-7 минут. В пачке чая Weleda 20 травяных пакетиков.

Флер альпин

Эффективный натуральный чай содержит крапиву, мяту, фенхель, галегу и мелиссу. Рекомендуют пить средство три раза в сутки.

Матушка

Препарат, увеличивающий количество грудного молока, включает в состав:

  • листья черной смородины;
  • фенхель;
  • крапиву;
  • мяту;
  • тмин;
  • галегу.

Gaia Herbs

Товар продается в пакетированном виде, в одной пачке 6 травяных пакетиков. Каждый пакетик включает:

  • алтей;
  • фенхель;
  • галегу;
  • пажитник;
  • мелиссу.

Суточная норма потребления – 1 пакетик.

Флорина

Продукт на основе целебных растений: ромашки, тысячелистника, мелиссы, фенхеля, душицы, мяты и чабреца; отличается безопасным составом, стимулирует лактацию, положительно влияет на пищеварительную систему крошки.

Млечный путь

Эффективность данного препарата, как лактогонного средства, доказана клиническими испытаниями. Безопасный продукт на основе растения галега не содержит искусственных и вредных компонентов для мам и малышей.

Эвалар

Средство, состоящее из ряда экологически чистых алтайских трав, стимулирует лактацию, положительно воздействует на пищеварительную систему младенца.

Другие марки

Кроме вышеперечисленных чаев, можно встретить и другие, не менее известные, например, средство Био Лактомама, Египетский жёлтый чай из семян хельбы или зеленый чай с душицей. При выборе травяного продукта обязательно стоит изучить состав.

Народные рецепты

Средства для улучшения лактации можно не только приобрести в аптеке, но и приготовить в домашних условиях.

Действенными и часто используемыми являются:

  • отвар с укропом или фенхелем. Готовят чай на основе семян, которые запаривают стаканом кипятка, остужают и пьют. Через 2-3 дня делают перерыв;
  • ромашковый напиток на основе цветков растения;
  • имбирный настой, который готовят из расчета: на литр воды – один корень имбиря. В остывший отвар добавляют лимон и мед;
  • липовый настой. Для этого липовый цвет заваривают в термосе, настаивают до получаса, пьют перед едой.

Важно! Не стоит пить для лактации чай с мятой, так как продукт снижает выработку молока.

Как приготовить чай дома?

Инструкция приготовления травяных чаев содержат общие рекомендации:

  1. Одну чайную ложку травки заливают стаканом кипятка.
  2. Отвар настаивают в течение 10-15 минут.
  3. Остужают и пьют настой по 1/3 стакана 3 раза в день.
  4. Для дополнительного вкуса и полезности добавляют в чай мед и лимон.

Как часто и правильно пить чаи на травах при ГВ?

Пить травяные чаи нужно с определенной осторожностью, соблюдая правила:

  • длительность приема – не более 7 дней, затем необходимо сделать перерыв;
  • потреблять в сутки указанную на упаковке дозу средства;
  • приобретать товар только в аптеках, в проверенных магазинах;
  • перед потреблением обязательно проконсультироваться со специалистом, педиатром;
  • отслеживать реакции организма, как своего, так и ребенка;
  • пить напиток в теплом виде (идеально 36 градусов) за четверть часа до кормления;
  • кроме лактационных чаев, использовать другие способы увеличения лактации.

Вред и противопоказания к употреблению

Основные противопоказания к употреблению:

  • индивидуальная непереносимость компонентов чая;
  • беременность.

Чай для лактации: какой лучше для кормящих мам

Чай для лактации — это идеальное средство при недостатке молока. Безопасный и натуральный препарат помогает восстановить нормальный процесс ГВ, успокоить женщину и ребенка. Грудное молоко поставляет младенцу все необходимые для развития и роста вещества, а процесс кормления усиливает эмоциональную связь между ребенком и матерью. Поэтому так важно не ошибиться в выборе напитка.

Когда нужен чай для лактации

Помогает ли чай увеличить количество грудного молока? Большинство педиатров придерживаются мнения, что теплый и приятный на вкус напиток дает скорее эффект плацебо, чем реально стимулирует лактацию.

Однако существует несколько ситуаций, когда молокогонный чай действительно необходим:

  1. Вынужденное прерывание ГВ. Пауза может возникнуть из-за болезни матери или ребенка, приема опасных медикаментов либо отъезда женщины. Вернуться к нормальному процессу кормления поможет употребление лактогонного чая.
  2. Ранний прикорм.Несвоевременный переход на смешанное питание способствует угнетению лактации. Исправить положение поможет травяной сбор.
  3. Нехватка молока.Если проблема не надуманная и подтверждена медицинским заключением — младенцу вводят прикорм, а матери назначают лактогонный сбор и сопутствующие процедуры: пересмотр режима дня и питания, массаж молочных желез и частое кормление.

Педиатры предупреждают, что чаи для улучшения лактации нельзя использовать по вымышленной причине. Бесконтрольный прием лечебных сборов может привести к гиперлактации. А это болезненные ощущения в груди, возможный мастит, колики у малыша.

Как травы влияют на лактацию

Несмотря на полностью натуральный состав, чай для стимулирования лактации следует выбирать очень внимательно. Если в сборе окажется не та трава — результат от напитка будет прямо противоположным.

Итак, какие растения обладают молокогонным эффектом:

  • душица обыкновенная;
  • мелисса лекарственная;
  • листья крапивы;
  • семена укропа и тмина;
  • вербена лимонная;
  • одуванчик;
  • листья ежевики;
  • козлятник аптечный;
  • трава пастушьей сумки;
  • плоды шиповника.

Помимо яркого лактогонного эффекта, все рассмотренные растения обладают множеством других полезных свойств, поддерживающих и укрепляющих организм женщины.

Общие правила употребления чаев для лактации

Педиатры советуют пить чай для кормящих матерей с соблюдением некоторых мер предосторожности:

  • длительность приема растительного сбора не должна превышать недели. После небольшого промежутка лечение можно повторить, но перерыв обязателен;
  • приобретать травяную смесь следует только в аптеке, желательно после консультации с врачом;
  • нельзя превышать рекомендованную норму приема. Передозировка может вызвать аллергию;
  • чай для улучшения лактации несовместим с алкоголем.

Во время приема молокогонных сборов необходимо внимательно следить за самочувствием ребенка. При появлении настораживающих симптомов (кожной сыпи, зуда, диареи, беспокойства) от напитка следует отказаться и обратиться к педиатру.

Обзор

Какой лучше пить чай для усиления лактации? Ассортимент молокогонных сборов очень широк. Производители предлагают разнообразные смеси в индивидуальных пакетиках, гранулах и россыпью. Мы расскажем о тех, что входят в десятку лучших.

Рейтинг чаев для лактации возглавляет немецкое средство «Хипп». Изготовитель гарантирует полную безопасность препарата для матери и ребенка. Сбор содержит органические вытяжки из трав, фруктов и ягод, а также витаминно-минеральный комплекс, необходимый для кормящих женщин.

Чай свободен от лактозы и глютена, не содержит консервантов и красителей, редко вызывает аллергию и другие неприятные симптомы.

Фруктово-травяной сбор реализуется в индивидуальных пакетиках или гранулах. Последние встречаются чаще. Для приготовления чая 1–2 ч. л. состава разводят в стакане горячей жидкости и выпивают за 15–20 минут до кормления.

Цена чая Hipp составляет 290–300 рублей за упаковку 200 грамм.

Humana

Еще один немецкий чай для повышения лактации очень высокого качества. Сбор улучшает работу ЖКТ и обогащен аскорбиновой кислотой. Входящие в состав смеси концентраты и эфирные масла фенхеля, малины, вербены и пастушьей сумки стимулируют выделение молока и продляют период грудного вскармливания.

Одна банка чая «Хумана» (200 г) рассчитана на приготовление 43–45 порций напитка по 100 мл. Употребляют молокогонное средство за 15 минут до кормления. Цена упаковки не превышает 150 рублей.

Лактавит

Фиточай кормящим мамам отечественного производства. Продается в рассыпном виде или индивидуальных пакетиках. Рецептура средств одинакова и включает в себя семена аниса и тмина, фенхель, лисья крапивы.

Чай повышает лактацию, стимулирует пищеварительные процессы у мамы и малыша, успокаивает и помогает спокойно заснуть. Правда, вкус напитка нравится не всем.

Заварить фитосостав очень просто — опустить пакетик в ½ стакана кипятка и оставить на 10 минут. Принимать за полчаса до кормления.

Цена за 20 фильтр-пакетиков чая Лактавит варьирует от 165 до 270 рублей.

Бабушкино лукошко

Неплохое средство для стимуляции лактации российского производства. Сбор увеличивает выделение молока, оказывает успокаивающее и спазмолитическое действие. Через материнский организм улучшает работу ЖКТ ребенка, устраняет метеоризм и колики.

Для приготовления чая пакетик травы заваривают в стакане кипятка и принимают за четверть часа до кормления.

Стоимость упаковки чая Бабушкино лукошко №20 — 95–110 рублей.

Бэбивита

Еще один недорогой сбор для выработки грудного молока. Включает в себя ягоды боярышника и черноплодной рябины, траву кинзы, мелиссы и любистока. Аромат придают лепестки розы. Не слишком приятный вкус напитка можно нейтрализовать добавлением молока.

В случае регулярного применения чай Bebivita дает хороший результат. Заваривают его обычно — 1 фильтр-пакетик на стакан кипятка. Принимают за 15–30 минут до кормления. Цена упаковки №20 составляет 150 рублей.

Нестик

Быстрорастворимый гранулированный чай для стимулирования лактации с глюкозой. Содержит сок шиповника, экстракты ромашки аптечной, крапивы и галеги. Отличается хорошим вкусом, быстро успокаивает и расслабляет.

Для приготовления чая достаточно 1 ч. л. гранул (с горкой) на стакан теплой воды. Цена банки Нестик — 115 рублей за 200 грамм.

Leros Бэби

Травяной чай позиционируется, как биологически активная добавка к пище, произведен в Чешской Республике. Стоит он недорого — всего 85 руб. за упаковку. Пакетики парные, без ярлычков, отрываются по перфорационной линии.

Для заварки на стакан кипятка берут один фильтр-пакет, настаивают 10 минут и употребляют сразу после приготовления дважды в сутки. Средство хорошо устраняет колики и метеоризм у ребенка.

Лактафитол

Травяной сбор состоит из листьев крапивы, семян тмина, укропа, аниса и фенхеля. Помимо усиления лактации, чай обладает замечательным ветрогонным и спазмолитическим действием, повышает аппетит и улучшает деятельность ЖКТ.

По заявлению производителя, чай увеличивает выработку материнского молока на 45%, продляет срок грудного вскармливания. Противопоказан во время беременности.

Для приема заваривают 1–2 пакетика в стакане воды, настаивают и употребляют 2 раза в сутки горячим. Средняя цена – 190 рублей.

Веледа

Чай в БИО-форме для улучшения лактации содержит траву пажитника, семена аниса, фенхеля и тмина, спорыш обыкновенный. Препарат благотворно влияет на пищеварение матери и ребенка, улучшает сон и аппетит.

Для употребления 1 пакетик чая Веледа заливают стаканом кипятка и настаивают 5 минут. В течение дня разрешается выпить 3–5 кружек настоя.

Упаковку Weleda №20 можно купить за 650–850 рублей.

БИО Лактомама

Чай производства «Эвалар» состоит из трав, выращенных в предгорьях Алтая, свободных от пестицидов и химикатов. Для сохранения полезных веществ каждый пакетик дополнительно упаковывают в бумажный конверт. Высокая эффективность напитка обеспечивается обработкой в установке мгновенного пара.

Для заварки 1 пакетик сбора заливают горячей водой и дают настояться. Принимают 3–5 чашек в день. Средняя цена – 130 рублей.

Как приготовить чай самостоятельно

Чай для увеличения лактации, приготовленный дома, не менее эффективен, чем покупной. Травы, семена и плоды можно приобрести в аптеке или собрать самостоятельно, ориентируясь на их молокогонное действие.

Простые рецепты чаев для кормящих женщин:

  1. Напиток с укропом, фенхелем и анисом.Столовую ложку семян, взятых в равной пропорции, заливают 300 мл кипятка. Остужают и выпивают в течение дня небольшими глотками.
  2. Чай с мелиссой и ромашкой.Смесь трав заливают стаканом кипятка и оставляют до остывания. Принимают дважды в день перед кормлением.
  3. Имбирный напиток.Измельченный свежий или сухой корень смешивают с зеленым чаем и заливают кипящей водой. Настаивают под крышкой. Женщинам, страдающим заболеваниями ЖКТ, можно добавить молоко. Чай пьют горячим 1 раз в день, с утра.

Если сбор не помогает наладить выработку молока в течение недели, не следует пользоваться им дальше. Нужно обратиться к специалисту для выяснения причин лактационного кризиса и замены средства.

Найти свой чай для повышения лактации не так уж трудно. Главное — не забывать о других способах стимуляции.

Автор: Елена Медведева, специалист,
специально для Mama66

Полезное видео про чаи для лактации

Чай при гипертонии — старинное лечение, актуальное и в наши дни

Чай при гипертонии может стать хорошим подспорьем лекарственной терапии, которая у больных порой длится годами.

Повышенное артериальное давление настолько распространенная болезнь, что часто человек не обращает на него особого внимания, постепенно привыкая.

Читайте также:  Постинфарктный кардиосклероз: причина смерти, лечение, диагностика и профилактика

Так может длиться годами и десятилетиями, пока не разорвутся изношенные сосуды, не остановится сердце, не откажут почки. Тихая и незаметная болезнь подтачивает не только отдельные органы, но весь организм в целом.

Опасна гипертония тем, что давление повышается постепенно и организм успевает адаптироваться к нему без ярко выраженных симптомов, пока не будет достигнут некий предел, после которого наступают необратимые последствия в виде инфарктов, инсультов или иных заболеваний внутренних органов.

Первые проявления повышенного давления возникают в виде:

  • головных болей,
  • головокружений,
  • покраснения кожи,
  • учащенного пульса.

Со временем они становятся все интенсивнее и опаснее. Но развитие болезни можно остановить и, даже, вернуть состояние организма к прежним показателям.

Медицина ведет борьбу с гипертонией медикаментозными средствами синтетического или природного происхождения, порой весьма эффективными.

В большинстве своем они направлены на снижение пиковых показателей давления, и для поддержания его в норме требуют постоянного употребления таблеток, которые отнюдь не безвредны для печени, почек и эндокринной системы.

Альтернативой аптечным лекарствам на протяжении столетий были травяные чаи различного состава. Их применение было и есть настолько эффективным, что значительное число компонентов трав входят в состав медпрепаратов традиционной медицины.

Почему чай лучше таблетки?

Активные вещества в травах, коре и плодах растений не существуют сами по себе. Они входят в сложное взаимодействие с аминокислотами, витаминами, ароматическими компонентами, природными красителями.

Можно с полной уверенностью говорить о сложнейшем комплексе действующих веществ, которые сами по себе обладают некоторой активностью, но в сочетании с другими действеннее в сотни раз.

Таблетки или капли от гипертонии в своем составе имеют некоторое количество вытяжек из растений, но без сопутствующих им веществ и с полным разрушением их связей.

Поэтому о действенности их можно только предполагать, в то время как чаи сохраняют всю сложную структуру, образовавшуюся в растении и обладающую максимально активным действием на организм.

В процессе эволюции человек питался исключительно природными веществами, поэтому усвояемость их несравненно выше, чем синтетических. Каждый больной гипертонией знает, что вид таблеток нужно подбирать индивидуально при постоянном наблюдении врача.

Иногда их состав настолько враждебен организму, что наступает не улучшение, а значительное ухудшение состояния. При лечении травяными чаями такого не происходит никогда, если, конечно, не переусердствовать с их количеством.

Каждое лекарство требует не только умелого приготовления, но и умеренного потребления.

Изучение полезных свойств растений длилось долго и требовало немало времени. Монастырский быт в древности, да и в современности тоже, располагал к созерцанию и наблюдению.

Поэтому большинство лекарственных растений досконально исследовалось именно в монастырях и название «монастырский чай» стало как бы гарантией качества и действенности при многих болезнях.

Иногда монастырский чай остается единственным лекарством, которое способно возвратить человеку былую силу и здоровье.

Как правильно приготовить лечебный чай

Состав лечебного чая от гипертонии

Народные наблюдения, а чаи — народное средство, составы которых разрабатывались веками, показали, что лечение гипертонии без успокоения нервной системы невозможно.

Поэтому большинство сборов, применяющихся в народной медицине, в своем составе непременно имеют травы, корни или плоды, благоприятно влияющие на состояние центральной и периферической нервной системы.

Также туда должны входить растения, улучшающие обмен веществ и общее состояние организма, повышать тонус мускульной ткани, упругость кожного покрова.

Конечно же, необходимы здесь и травы, улучшающие работу сердца, усиливающие кровеносную систему, избавляющие организм от ненужного холестерина и прочих шлаков, засоряющих его.

То есть, одной травой здесь не обойтись. Необходим сложный комплексный состав, в котором растения собраны не в случайном порядке, а только те, которые усиливают действие друг друга и не угнетают ни одной функции организма, как это часто делают таблетки.

Чаи от болезней, в том числе и гипертонии, направлены не на торможение болезни, а на развитие способности организма не допустить ее.

Время сбора трав

Собирать травы следует только в определенное время.

Одни наиболее действенны при цветении, другие — при появлении плодов. Некоторые можно собирать только в солнечный день, или в определенное время суток.

Очень влияет на активность трав фаза Луны и состав почвы.

Горожанам, да и большинству деревенских жителей, трудно изучить все особенности сбора трав, даже если они и сумеют отличить мяту, например, от мелиссы. Поэтому выход один — покупать готовые чаи.

Монастырский чай

Один из наиболее эффективных, готовый состав от гипертонии — монастырский чай. Этот сбор наиболее сбалансированный и соответствующий названию лечебного.

Но лечит он не только от гипертонии. Монастырский чай употребляется в качестве успокоительного, для активизации обмена веществ, как мягкое снотворное.

Похожие по действию на монастырский чаи можно приготовить и самому.

Для этого нужны:

  1. Корень валерианы,
  2. Мята,
  3. Мелисса (листья),
  4. Цветки ромашки,
  5. Семена тмина и фенхеля,
  6. Трава пустырника.

Корень валерианы входит в состав в обязательном порядке, остальные компоненты можно варьировать, добиваясь наиболее благоприятного для вас эффекта.

Способ приготовления очень прост – состав залить крутым кипятком, настоять 30 минут и пить без сахара по 0,5 стакана трижды в день. На дневную норму следует брать не более 2 столовых ложек измельченного сбора.

Готовить чай, в том числе и монастырский, следует только в таком количестве, чтобы использовать его за один день. Он не портится, но лечебные качества значительно снижаются со временем.

Если вы ожидаете мгновенного эффекта от травяного чая — то вас ждет разочарование. Это лекарство длительного действия, которое нужно тщательно готовить, используя только правильно собранные компоненты, правильно употреблять, соблюдая режим.

Только в этом случае монастырский чай, или самостоятельно приготовленные сборы от гипертонии смогут помочь.

Целесообразность использования народных средств при гипертонии можно оценить, внимательно просмотрев следующее видео:

Лекарственные растения при гипертонии

Гипертония – это заболевание, при котором регистрируется стойкое повышение артериального давления. Как лечить гипертонию? Терапия зависит от степени заболевания. Часто для лечения применяются средства народной медицины. Растения при гипертонии эффективны, только если заболевание находится на начальной стадии. Лечение травами имеет много положительных аспектов. Например, отсутствие привыкания и минимальное количество противопоказаний.

Лечебные травы

Иногда даже врачи рекомендуют вместе с лекарственными препаратами использовать средства народной медицины. Гипертоническая болезнь – это хроническое заболевание, которое полностью вылечить не получится, а травы – это отличный способ держать свое давление в норме.

При повышенном давлении подбираются травы, понижающие показатели, которые действуют на организм по разным принципам. Они оказывают:

  • спазмолитическое действие;
  • седативный эффект;
  • мочегонное действие.

Травы при гипертонии подбираются в зависимости от причин повышенного давления и симптомов. Кроме вышеуказанных основных действий, лекарственные растения еще улучшают процесс кровообращения, очищают организм от токсинов и других вредных веществ, наполняют его витаминами и микроэлементами. При любом заболевании важно стимулировать защитные силы организма и наладить обменные процессы.

Гипотензивные

Как лечить гипертонию травами? Для начала нужно правильно их подобрать. Лучше, чтобы это делал лечащий врач. Сильный гипотензивный эффект оказывают омела, донник, адонис, сушеница, шлемник, боярышник, рябина, корень валерианы. Эти травы назначают, как правило, при повышении значений до 150/95 мм рт. ст.

Умеренный гипотензивный эффект наблюдается после приема лекарственных средств из левзеи, душицы, софоры, аира, подорожника, калины, таволги, календулы, хмеля, барбариса.

Поэтому их назначают при незначительных повышениях.

Эти травы от гипертонии можно собирать самостоятельно или же приобрести в аптеке, главное – придерживаться правильных пропорций. Покупая их, можно точно узнать, какие травы понижают давление, так как на упаковках это указано. При самостоятельном сборе важно учитывать несколько факторов: место сбора, которое должно находиться подальше от проезжей части, время сбора (в период цветения). Также важно правильно высушить и сохранять сырье.

Сосудорасширяющие

При высоком давлении сосудорасширяющее действие трав необходимо. Таким свойством обладают:

  • календула;
  • бессмертник;
  • мята;
  • одуванчик;
  • очанка.

На вопрос о том, мята повышает или понижает давление, ответ однозначный – понижает. Она оказывает ярко выраженный седативный эффект. Поэтому ее включают практически во все гипотензивные сборы. Но смеси могут оказывать разное действие.

Есть травы, которые снимают спазм сосудов и предотвращают его проявление. Такое действие оказывают барвинок, анис, тмин, семена укропа, фенхель, дербенник.

Одной из самых частых причин возникновения гипертонии является атеросклеротическое поражение сосудов. В результате этой проблемы просвет сужается и артериальное давление повышается. Чтобы его понизить, необходимо принимать соответствующие травы. В таком случае эффективными будут растения, которые обладают противосклеротическим действием. К ним относится барбарис, сушеница, пастушья сумка, земляника и череда.

Седативные

Сборы трав от гипертонии с успокоительным действием нужны людям, которые подвергаются частым стрессам, и при этом у них значительно повышается показатель артериального давления. Они помогают снизить влияние психологических и стрессовых нагрузок на организм. Травы способны оказывать действие на неврогенный фактор.

К таким лечебным растениям относятся:

  • мята и мелисса;
  • корень валерианы;
  • пион;
  • шлемник;
  • ромашка;
  • календула;
  • липа;
  • девясил.

Разжижающие кровь

Людям, склонным к тромбообразованию, нужны сборы трав при гипертонии, которые разжижают кровь. Это малина, листья ивы, цвет липы, боярышник, донник, каштан. Также в таком случае необходимы травы, способные повысить стойкость организма к дефициту кислорода. Это можно сделать посредством листьев крапивы, березы, смородины, а также боярышника, календулы, пижмы, облепихи и рябины (плоды). Все это поможет восстановить нормальный процесс кровообращения.

Мочегонные

Растения, обладающие таким свойством, очень эффективны при артериальной гипертензии. Но их можно принимать только если гипертония уже является затянутым хроническим процессом, так как мочегонные средства могут быть остаточно опасными. Они выводят лишнюю жидкость и микроэлементы, которые необходимы организму. К травам для лечения гипертонии с мочегонным эффектом относятся толокнянка, укроп, зверобой, шалфей.

Очень важно, чтобы мочегонные травы назначал именно врач, а также устанавливал пропорции. Для приема этих средств есть противопоказания, которые должны обязательно учитываться. Но их действие намного мягче, чем действие лекарственных препаратов.

В травяные сборы при гипертонии всегда включают растения, которые повышают общий тонус организма. Это аир, корневища одуванчика, девясил, пион, листья малины, листья грецкого ореха, корень пастернака. Эти растения при системном употреблении способны убирать усталость, слабость, повысить работоспособность человека. При сильных головных болях будут эффективны средства народной медицины, приготовленые из пижмы, мелиссы, ромашки, первоцвета, календулы.

Рецепты

Еще следует отметить растения, которые применяются для улучшения работы сердца и снижают артериальное давление. Особенно они нужны для людей, у которых есть сопутствующие заболевания сердца. При этом эффективными будут не только лекарственные травы, но и другие растения.

Красный боярышник положительно действует при неправильном сердечном ритме и других расстройствах сердечной работы. Его принимают в виде жидкого экстракта, настойки или отвара. Настойку можно приобрести в аптеке, принимать ее нужно по 20-40 капель 3 раза в день, а отвар нужно пить по 200 мл 3 раза в сутки.

Также эффективным средством при гипертонии с сердечными заболеваниями является настой из гранатовых корок. Этот отвар заваривается по принципу чая, ограничений по его приему нет.

Чеснок известен как растение против атеросклеротических бляшек. Из него можно приготовить настойку на спирту, принимать ее нужно по 10-20 капель на небольшое количество воды, до еды.

В случае гипертонии в совокупности с сердечными заболеваниями, свою эффективность доказал клевер луговой. Его нужно употреблять в виде настоя на воде, по 100 мл 3 раза в день. Лекарство готовится только из его соцветий.

Валериана – известное растение, которое принимают как успокоительное, а также для нормализации сердечных сокращений. Приготовить настой можно из перетертых корней, которые нужно залить кипятком или же на медленном огне проварить. Принимать этого отвара нужно по 1 столовой ложке, 4 раза в день. Не стоит превышать эту дозировку.

Травяные сборы

Чтобы снизить давление, можно принять настойку из 5 трав. Это пион, пустырник, валериана, эвкалипт и мята. Всех настоек нужно взять по 100 мл, кроме мяты, ее нужно 25 мл, и смешать их вместе. Далее в эту настойку нужно поместить 10 соцветий гвоздики и настаивать 15 дней в темной стеклянной посуде. На протяжении этого времени не нужно взбалтывать сосуд с лекарством. Принимать следует 3 раза в день, по 1 десертной ложке до еды. Курс лечения настойкой составляет 1 месяц, после этого нужно на 10 дней отменить прием.

Рецепты других травяных сборов:

  • Соцветия календулы (2 части), корни барвинка (2 части) и мята (3 части). Для приготовления нужно взять 35 г сырья и залить их 300 мл горячей воды на 30 минут. Принимать его нужно по 1 чайной ложке 3 раза вдень.
  • Отвар из плодов шиповника, рябины, боярышника, их нужно взять в равных частях. Запаривается 150 г на 0,5 л горячей воды. Полученный объем жидкости следует выпить за день, разделив на части.
  • В данный сбор входят тысячелистник (1 часть), валериана (2 части), сушеница (2 части), мелисса (2 части). Все смешать и запаривать 40 г сырья в 200 мл воды, настояться он должен около 4 часов. Принимать готовый настой нужно по 40 мл 3 раза в сутки.

Сбор Караваева – это специальный травяной сбор для понижения давления, который включает 24 растения. Каждое растение нужно измельчить и добавить в равных частях.

Состав трав:

  • соцветия календулы, бессмертника, липы, ромашки;
  • корни одуванчика, валерианы, дягиля;
  • листва мяты, одуванчика, крапивы, подорожника, эвкалипта, мать-и-мачехи;
  • сосновые и березовые почки;
  • душица, зверобой, сушеница, трава тысячелистника, пустырник, золототысячник, шалфей, чабрец;
  • кора из крушины.

Для приготовления отвара из этих трав требуется 10 чайных ложек сырья и 1,2 л горячей воды. На небольшом огне продержать 2-3 минуты, после этого снять. Далее отвар настаивается 2-3 часа. Перед тем как пить отвар, нужно его разогреть или же можно добавить в него горячей воды. Употреблять следует за полчаса до еды. Курс лечения составляет около 2,5 месяцев, после этого делается перерыв – около 1 месяца.

Противопоказания

Травы от гипертонии имеют много преимуществ перед медикаментами, но лечение ими также имеет свои недостатки. К последним можно отнести противопоказания, которые, не смотря на натуральность этой терапии, также есть. Не всем можно принимать средства народной медицины, и на это важно обращать внимание.

К противопоказаниям относятся:

  • Аллергическая реакция. Лечебные травы довольно часто вызывают аллергию, это является индивидуальной непереносимостью человека.
  • Для беременной женщины есть условное противопоказание. Запрещено принимать средства с пустырником, пастушьей сумкой, донником, семенами укропа. Что касается всех остальных трав для снижения артериального давления, то нужно советоваться с врачом, только специалист должен назначать любые лекарственные средства.
  • Мяту не рекомендуют употреблять при варикозном расширении вен и проявлении изжоги. Мятный напиток может навредить желудку.
  • Рябину (черную) запрещается употреблять при тромбофлебите и язвах в пищеварительном тракте.
  • При почечных патологиях запрещается принимать спорыш.
  • Трава мордовик не рекомендована к употреблению людям, у которых в анамнезе есть астма, нефрит, и есть склонность к судорогам.

Также следует отметить, что некоторые растения являются токсичными в больших дозах. Например, барвинок. Поэтому дозировку этого компонента в составе комплексного лечения должен устанавливать врач и превышать ее нельзя.

Валериана и донник могут воздействовать на другие системы организма (желудочно-кишечный тракт). Его работа ухудшается, если принимать средства с этими травами очень долго. Поэтому обычно лечение назначается курсами, которые не превышают 3 месяца. В редких случаях этот период может составлять 6 месяцев.

Отдельно есть противопоказания к приему мочегонных трав. Запрещается употреблять их при мочекаменной болезни, аденоме простаты у мужчин, а также при недостатке калия в организме.

Лечение гипертонии травами может осуществляться, но нужно чтобы контролировал это специалист. Такая терапия показана только на ранних стадиях, далее средства народной медицины могут быть только дополнительным методом к приему медикаментозных препаратов.

Для подготовки материала использовались следующие источники информации.

Ссылка на основную публикацию